Ugotovite Svoje Število Angela

Ta izdelek lahko pomaga pri rasti vaših las in ima okus po čokoladnem mlečnem napitku

  Recept za zdrav čokoladni smoothie Avtor slike Hannah Schwob / mindbodygreen 5. januar 2024

Ne vsi kolagen v prahu so ustvarjeni enaki. Če naštejem nekaj kvalifikatorjev: so kolagenski peptidi s travo in pašniki ? Ali so hidroliziran ? Ali formula vsebuje čiste, učinkovite dodatne sestavine, kot je hialuronska kislina ? Ima funky priokus?





Ta zadnja točka je pomembnejša, kot si mislite. Seveda se prehranska dopolnila s kolagenom ponašajo z veliko koristmi za celotno telo, a če ne uživate v okusu, ga verjetno ne boste uživali tako pogosto. Tu nastopi naš: ne samo, da pomaga spodbujati zdravo rast las in gladko, navlaženo kožo, ampak je čokoladna različica preprosto božanska.*

Zakaj mbg-jev čokoladni kolagen v prahu prevzame torto

Da, naša formula vsebuje 17,7 gramov hidroliziranih kolagenskih peptidov, hranjenih s travo, ki lahko pomagajo podpirati zdravo kožo, lase in nohte .* Toda ta dodatek je več, kot se zdi na prvi pogled. Ena merica te čokolade v prahu vsebuje vitamina C in E, L-glutamin , hialuronska kislina , izvlečki kurkume in brokolija ter dobro znano lepotno hranilo: biotin.



15. december nebesno znamenje

Biotin je močna sestavina v vitamini za lase zaradi njegove sposobnosti podpiranja močnih, zdravih pramenov.* Študije so pokazale, da pomanjkanje biotina lahko povzroči povečano izpadanje las 1 . (Upoštevati moramo, da je pomanjkanje biotina med prebivalci ZDA redko.) Sčasoma lahko to povečano izpadanje las povzroči pomanjkanje volumna in polnosti. Poleg tega je biotin bistvenega pomena za podporo zdravja vašega lasišča in las.* (Želite izvedeti več o koristih biotina za lase? Lahko preberite vse o tem tukaj .)



Zgoraj omenjeni vitamin C je prav tako ključnega pomena za kolagenske dodatke, saj vaše telo ne more učinkovito proizvajajo kolagen brez antioksidantov 2 .* Vitamin C je sposoben spodbujajo proizvodnjo fibroblastov 3 blažilec kolagenske DNA proti oksidativnemu stresu in uravnavajo sintezo kolagena 4 , ali pot, po kateri nastaja kolagen.* V bistvu: Če resno nameravate optimizirati proizvodnjo kolagena, treba iskati vitamin C na etiketi.*

Kar se tiče same čokoladne dobrote, so številni ocenjevalci navdušeni nad bogatim, nikoli kredastim pookusom. Ekološki kakav daje mešanici bogat čokoladni okus in namesto da bi se zanašala na dodani sladkor, ta mešanica dobi sladek okus po organsko menihovo sadje , vir rastlinske sladkosti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki je popolnoma naraven in prijazen do krvnega sladkorja. Pravzaprav je tako čudno, da ima njen jutranji beljakovinski smoothie 'okus kot čokoladni milkshake.' Še en kupec prisega na merico čokoladnega kolagena, pomešanega z ovsenim mlekom pred spanjem – temu rečemo nočna skodelica za podporo koži.*



23. september astrologija

Hiter recept za čokoladni kolagenski napitek

Če želite začeti z redno kolagensko rutino, so šejki in smutiji preprost način za vnos hranil. Tukaj je preprost šejk, ki bo vaš jutranji napitek spremenil v nekaj, kar naredi malo več za vaše telo.



Zmešajte naslednje sestavine

  • 1½ skodelice mleka po izbiri
  • 1 merica
  • 1 zamrznjena banana
  • 1 žlica masla iz orehov po vaši izbiri
  • 1 žlica chia semen

Vedno lahko preprosto zmešate merico kolagenskih beljakovin v prahu z mlekom (kot predlaga recenzent zgoraj), vendar se lahko kar potrudite s tem receptom. Zamrznjena banana doda kalij 5 , chia semena dodajajo kožo omega-3 maščobne kisline , in maslo iz orehov vam daje še več beljakovin skupaj z nekaj zdravimi maščobami.

Odvoz

Predpostavili bomo, da nimate raje kredastih, umetnih čokoladnih praškov. mbg's zagotavlja gladek, dekadenten okus z znanstveno podprtimi prednostmi. Medtem ko lahko kolagenski peptidi in biotin spodbujajo zdrave lase, se koristi ne končajo pri tem, zato je tukaj vse, kar morate vedeti o dodajanju kolagena (vključene koristi za kožo in črevesje).*

25. februar znak
Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se pred začetkom jemanja dodatkov posvetujte s svojim zdravnikom. Vedno je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, ko razmišljate o tem, kateri dodatki so pravi za vas.

Več o tej temi

  Ta učinkovit sistem za nego kože vam bo prinesel rezultate v nekaj preprostih korakih Lepota

Ta učinkovit sistem za nego kože vam bo prinesel rezultate v nekaj preprostih korakih

Aleksandra Engler

več Življenjski slog

Priljubljene zgodbe

9 prednosti uporabe aloe vere za nego kože in več 25 naravnih načinov za ohranjanje mladostne sijoče kože Kis in soda bikarbona za lase: DIY čistilni šampon Suho ščetkanje: vodnik po korakih + 3 najboljše prednosti za kožo 13 povsem naravnih vlažilcev, ki jih lahko najdete v kuhinji Kako doseči hitrejšo rast las: 8 naravnih nasvetov za rast las

Delite S Prijatelji: