Ta nootropni dodatek nahrani moje možgane danes, jutri in vsak dan pozneje

Rad izzivam svoje možgane. Zavolim kakršni koli kognitivni dejavnosti – od ugank in branja do učenja novih hobijev in veščin, če to spodbudi moje možgane k delu, sem za.
Toda življenje je lahko zaposleno. Medtem ko žongliram z zahtevnim urnikom, lahko pustim, da mi zdrav življenjski slog spodrsne (na primer, da zaostajam pri smiselnem spanju ali izpustim prepotrebno vadbo).
Tudi pri svojih 20-ih vidim znaki, da bi moji možgani potrebovali nekaj dodatne ljubezni . Namreč, občasna zamegljenost možganov , spopadanje z obvladovanjem stresa ter pomanjkanje trajno duševno energijo in osredotočenost čez dan.
Ker rad vsak dan dam svoje možgane na delo, sem prepričan, da ni presenetljivo, če slišim, da sem pripravljen na kakršno koli podporo za kognitivne prednosti, ki jo lahko dobim. Vstopite v mindbodygreen's, priročen in proaktiven način za vsakodnevno podporo moje kognicije in zdravja možganov— predvsem ko je življenje polno.*
Zakaj je Brain guard+ močan nootropik
Kot prehranski raziskovalec tukaj pri mindbodygreenu lahko osebno potrdim naporne raziskave in proces kritike, ki poteka pri kuriranju sestavin za ustvarjanje vsakega inovativnega, vrhunskega izdelka.
Po preverjanju in poglobitvi v znanost o potencialnih bioaktivnih snoveh smo rekli 'ne' množici kandidatov, da bi končno pristali na dinamičnem triu vrhunskih sestavin za našo formulo. Ti zmagovalci vključujejo hranilo za možgane citikolin , botanični roman enako , in dolgoživost polifenol resveratrol .
rezultat? Robustna, namenoma zasnovana elektrarna nootropna trifecta za kognitivno zdravje in delovanje primerno za mlade in starejše posameznike – vse v klinično podprtih odmerkih.*
jan 4 zodiak
Moja najljubša možganska moč v steklenici
Lahko bi našteval dneve o tem, kako zelo mi je to všeč nootropni dodatek , vendar so zame najbolj očitne koristi izboljšana mentalna jasnost in učinki za uravnavanje razpoloženja.*
Glavno nevronutrient citikolin podpira zdrave ravni pomembnih nevrotransmiterjev , in sicer dopamin, norepinefrin in acetilholin.* Znano je, da ti nevrotransmiterji podpirajo duševne procese, kot sta jasnost in osredotočenost.
14. julij zodiak
Raziskave so tudi pokazale, da citikolin podpira pozornost , hitrost obdelave 1 , in mentalna energija s povečanjem ATP v možganih (tj. podpira zaloge možganske energije).*
Kot dopolnilo citikolinu ima antioksidativno fitohranilo resveratrol vazoaktivne lastnosti in je klinično dokazano, da podpira pretok krvi v možgane in cerebrovaskularno zdravje 2 .* Izboljšan možganski krvni pretok pomeni optimizirano dostavo kisika in hranil v moje možgane, kar podpira bistro glavo in splošno kognitivno funkcijo. (Da, prosim.)
Jasnost in miselna energija, ki ju prinašata, mi pomagata pri boju z nadležno duševno meglo ki se občasno pojavi in ostanite na vrhu moje produktivnosti in uspešnosti nalog.*
Skupaj z impresivno večdimenzionalno podporo kognitivnim zmogljivostim sem opazil, da ravnovesje mojega razpoloženja še nikoli ni bilo boljše.
Te koristi za podporo pozitivnega razpoloženja so posledica kanne, očarljivega nootropnega rastlinskega izvora iz Južne Afrike. Kanna prinaša sinergijsko dvojno delovanje 3 na centralni živčni sistem, ki podpira kognitivne funkcije (vključno kognitivna fleksibilnost in izvršilna funkcija 4 ) in čustveni procesi v možganih.*
Skozi dan se mi zdi opazno bolj sproščen in umirjen, vendar se še vedno počutim mentalno bister. Vsak dan bom vzel nekaj zena s svojo mentalno jasnostjo.
Zagotavlja celovito podporo za dolgo življenjsko dobo
Kot da izkustvene koristi ne bi bile dovolj prepričljive, ta nootropik zagotavlja dolgoročne proaktivne koristi za podporo kognitivnega zdravja.* Čeprav sem zdaj mlad, želim svoje možgane pripraviti na uspeh v prihodnjih desetletjih – zakaj torej ne začeti v mojih 20-ih?
Citikolin je pomemben gradnik ne le nevrotransmiterjev, ampak tudi fosfolipidi , in oba sta ključnega pomena za zdravje možganov. Poleg impresivnega delovanja citikolina, ki podpira integralne spojine v možganih, je tudi klinično dokazano, da koristi besedno učenje 1 in večdimenzionalne vidike spomin 5 .*
8. november sign
Resveratrol zagotavlja tudi nevroprotektivne učinke, zahvaljujoč svojim močnim antioksidativnim lastnostim. S komplementarnim delovanjem na celični in sistemski ravni se resveratrol bori proti oksidativnemu stresu in spodbuja celično odpornost, obenem pa zagotavlja splošno kognitivno delovanje 2 podpora.* Zato mi je všeč, da imam to fitonutrient za dolgoživost in vitalnost v svojem kompletu orodij za dobro počutje.
Ta napredni nootropni dodatek je postal sestavni del mojih vsakodnevnih prizadevanj za podporo zdravega razpona možganov. Poleg bistvenih praks izboljšanja higiene spanja, uživanja s hranili bogate in uravnotežene prehrane ter dosledne vadbe in gibanja zagotavlja vsakodnevno možgansko moč in vseživljenjsko nevroprotektivno podporo, ki pomaga zaokrožiti moje rituale zdravja možganov.*
Odvoz
Vsak dan (in upam, da tudi v prihodnjih letih) od svojih možganov pričakujem velike stvari, zakaj jim torej ne bi proaktivno dajal hrane in nege, ki si jo zasluži? Še več, dobesedno si zagotovim mir, saj skrbim za svoje kognitivno zdravje.
Če ste kot jaz in želite dnevno in dolgoročno podpirati svojo kognitivno vitalnost, toplo priporočam (ker nikoli ni prezgodaj, da zaščitite in nahranite svoje možgane).*
Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se pred začetkom jemanja dodatkov posvetujte s svojim zdravnikom. Vedno je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, ko razmišljate o tem, kateri dodatki so pravi za vas.Več o tej temi

Melatonin sem zamenjal s tem dodatkom in še nikoli nisem bolje spal*
Paula Manzanera
več ZdravjePriljubljene zgodbe
15 načinov za naravno vzdrževanje zdrave ravni sladkorja v krvi Nikotinamid ribozid: popoln vodnik po dodatkih NR Magnezijev glicinat: koristi, stranski učinki in več Kaj moti post po mnenju 5 strokovnjakov za IF Probiotiki za napenjanje in prebavo: strokovnjaki delijo, kaj morate vedeti Izvleček konopljinega olja koristi za odpornost proti stresu in večDelite S Prijatelji: