Obstaja najmanj 8 vrst narcisov - kateri so nevarni?

Zdi se, da so ljudje navdušeni nad konceptom narcizma. Morda zato, ker smo vsi malce narcisoidni ali poznamo nekoga drugega, ki je. Preden pa nekoga poskušate označiti za narcisa, pomislite, da obstajajo dejansko različne vrste narcisizma. Medtem ko vsi ohranjajo temeljne značilnosti narcizma (upravičenost, pomanjkanje empatije in potreba po nadzoru), so prikazani v različnih vedenjih in se razlikujejo glede na resnost in nevarnost.

Koliko vrst narcisizma obstaja?

Medtem ko je osebi mogoče diagnosticirati narcistično osebnostno motnjo (NPD), za nobene podvrste narcisizma ni klinične diagnoze. Nekatere vrste narcisizma so bile ugotovljene in potrjene s strokovno ocenjenimi raziskavami, druge vrste pa so različni strokovnjaki za duševno zdravje neformalno poimenovali in popularizirali. Tako ni konkretnega števila narcističnih podtipov.

Klinični psiholog in predavatelj s Harvarda Craig Malkin, dr. narcisizem misli kot lastnost ali vsesplošno človeško težnjo, ki obstaja na spektru.

Čeprav podtipov ni mogoče klinično diagnosticirati, psiholog Perpetual Neo, DClinPsy , pravi zdravniki za duševno zdravje, 'na splošno lahko vidijo vzorce.' Spodaj je osem vrst narcizma, ki so jih priznali strokovnjaki:

1.Zdrav narcizem

Da, zdrav narcizem obstaja. Prvič, samo zato, ker ima nekdo narcistične lastnosti ne pomeni, da imajo narcistično osebnostno motnjo . Glede na Diagnostični in statistični priročnik (DSM-5), da ima oseba klinično diagnozo NPD, mora imeti vsaj 55% najpogostejših znakov narcizma. Mnogi ljudje imajo lastnosti narcisizma, ne da bi izpolnili merila za motnjo. Zdravi narcizem je kategorija zase in je dejansko pozitiven.

„Vsak človek ima v sebi nekaj zdravega narcizma,“ kognitivna terapevtka Alyssa Mancao, LCSW, piše na mbg . „Oseba z zdravim narcizmom bo ponosna na svoje dosežke in bo želela te dosežke deliti z drugimi, ker se tako počutijo dobro. Zdrav narcizem je tudi sposobnost občutiti upravičenost in vedeti, da spadate v določene prostore in si zaslužite dobre stvari. Ti občutki pa so običajno v skladu z resničnostjo. '

dva.Grandiozni narcizem

Grandiozni narcizem je zelo podoben širšemu razumevanju, kaj naredi narcisa. V psihologiji se grandioznost nanaša na nerealen občutek superiornosti. Grandiozni narcizem tako vključuje precenjevanje lastnih sposobnosti, uveljavljanje prevlade nad drugimi in splošno napihnjen občutek samozavesti.

Ta vrsta narcizma je bila preizkušena in potrjena recenzirane raziskave , pogosto v nasprotju z ranljivim narcizmom (znan tudi kot prikriti narcizem).

'Grandiozni narcizem je, ko se nekoga narcistične lastnosti - upravičenost, hvalisanje in samoobsedenost - odkrijejo, pogosto na račun drugih,' pravi Neo. Grandiozni narcisi so lahko očarljivi, vendar jim pogosto primanjkuje empatije. V pogovorih se ne navezujejo na ljudi, pojasnjuje Neo, ampak jih raje usmerjajo. To je lahko zato, ker hrepenijo po pozornosti, uživajo, ko vidijo, da so drugi prizadeti in zmedeni ali oboje.

16. decembra horoskopsko znamenje

Ko imate opravka z grandioznim narcisom ali katero koli vrsto narcisa, je pomembno, da določite meje. 'Vedi, da si lahko hkrati graciozen in odločen,' pravi Neo. „Pomikali bodo vaše meje in jih porušili, tako da bo nižja stopnja zdravljenja postala nova norma. Bodite pripravljeni uveljaviti svoje meje - še bolje, pojdite stran. '

3.Ranljivi narcizem, znan tudi kot prikriti narcizem

Prikriti narcizem se imenuje tudi ranljivi narcizem. V nasprotju z velikanskimi narcisi so ti ljudje ponavadi sramežljivi in ​​samozavestni. Glede na Ameriški časopis za psihiatrijo (AJP), „ prikriti podtip je zaviran , očitno v stiski, preobčutljiv za ocene drugih, medtem ko je kronično zavidljiv. ' Hrepenijo po prepoznavnosti ljudi in se zelo kritizirajo.

Po Malkinovih besedah ​​so prikriti narcisi pogosto žalostno bedni in verjamejo, da je njihovo trpljenje slabše od vseh drugih. „Da, morda so bili že ranjeni,' pravi Neo, „vendar ni tvoja dolžnost, da jih rešiš ali rešiš. Tudi to so meje. '

Štiri.Maligni narcizem

Maligni narcisi , kot že ime pove, so manipulativni in zlonamerni. Kažejo znake sadizma in agresije, po navedbah AJP pa so najhujša podvrsta narcistične osebnostne motnje.

'Uživajo v tem, da se ljudje zvijajo od bolečin in nelagodja,' je pooblaščen psiholog Daniel Fox, dr. , pravi. Če poznate malignega narcisa, Neo priporoča, da se jim popolnoma izognete in prekinite vse vezi. Vsi poskusi, da bi jih prelisičili, bodo neuspešni in izčrpavajoči, pojasnjuje: 'Vse življenje so izpopolnjevali, da postanejo boljši narcisi.'

3838 angelska številka

5.Spolni narcizem

Spolni narcisi 'imajo preveč pozitivno, egoistično občudovanje lastne spolne moči,' terapevt za 'pare' Brandon Santan, dr. , pove lifeinflux. 'Pojedejo jih lahko obsedenost s spolnim delovanjem in potreba po spolnem občudovanju drugih.'

Spolni narcisi so pogosto serijski prevaranti, s seksom manipulirajo z ljudmi in se med seksom lahko obnašajo nasilno. Da bi se zaščitili pred to vrsto narcisov, je vaša najvarnejša možnost, da se rešite razmerja in poiščete terapijo, ki vam bo pomagala prebiti razhod z narcisom .

Spolni narcizem je del tridelnega sistema za tipkanje narcisizma, ki vključuje spolni narcisizem, somatski narcizem in cerebralni narcizem. Nobeno od njih ni potrjeno z raziskavami, vendar je sistem pridobival nekaj popularnosti, saj jih nekateri izvajalci duševnega zdravja uporabljajo za nadaljnjo kategorizacijo različnih vrst narcisizma.

6.Somatski narcizem

Somatski narcisi lastno vrednost izpeljejo iz svojega telesa. Psihoterapevt Christine Scott-Hudson, LMFT , piše: 'To se lahko pokaže kot nekdo, ki se počuti lepšega, močnejšega ali močnejšega od drugih.'

Somatski narcisi pogosto obsedajo svojo težo in fizični videz in kritizirajo druge glede na njihov videz. Običajno ignorirajo potrebe drugih in dajo prednost svojim. Če imate opravka z enim, Scott-Hudson pravi: 'Izogibajte se čustvenim odzivom na njihovo vedenje, ker se narcisi hranijo z dramo.'

7.Cerebralni narcis

Cerebralni ali intelektualni narcisi svojo samopomembnost črpajo iz svojih misli, v primerjavi s somatskim narcisom, ki dobiva vrednost iz svojega telesa. 'Cerebralni narcisi se oskrbujejo s tem, da se počutijo pametnejši, pametnejši in inteligentnejši od drugih,' je Scott-Hudson povedal lifeinfluxu.

Cerebralni narcisi verjamejo, da so pametnejši od drugih. V poskusu, da bi nahranili svoj ego, bodo poskušali druge počutiti neinteligentne. Če imate opravka s cerebralnim narcisom, se izolirajte od njihovih besed. 'Nikoli ne boš zmagal v prepiru ali prišel do točke, ko bodo priznali, da imaš prav,' pravi Fox, 'zato se ga nauči izpustiti.'

8.Duhovni narcis

Duhovni narcisi pogosto uporabljajo svojo duhovnost za opravičevanje škodljivega vedenja in z duhovnim žargonom ustrahujejo druge, pojasnjuje Neo. 'Veste, narcis mora projicirati idealizirano različico samega sebe, da bi se izognil svojemu zlomljenemu, negotovemu jazu,' pravi, duhovni narcisi pa na videz občutljive in duhovne akcije uporabljajo kot način, da se dvignejo nad druge.

Neo pravi, da so mladi ali ljudje, ki so doživeli pomembne preobrate, na primer selitev ali ločitev, bolj ranljivi za 'očarljiv, dinamičen vpliv' duhovnih narcisov. Če nekdo, ki ga poznate, uporablja svojo duhovnost kot orodje za manipulacijo ali omalovaževanje vas, se ločite od njega.

Spodnja črta.

Narcizem obstaja v spektru in obstaja veliko različnih vrst narcisizma, nekatere so bolj zaskrbljujoče kot druge. Če imate opravka z nekom, za katerega sumite, da ima narcistično osebnostno motnjo, je najbolje, da se zaščitite, tako da postavite močne meje in v idealnem primeru odidete od zveze.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: