Ta skupna kuhinjska sestavina pomaga nohtom hitreje rasti
Zdravilne moči česna sežejo daleč naokoli. Koreninsko zelišče je povezano z odličnimi kardiovaskularnimi koristmi , je ključna sestavina v pomirjujoče, ogrevalne juhe in enolončnice, in lahko naj bodo črevesja srečna in zdrava - vse to vodi do žareče kože, manj napenjanja in občutkov dobrega počutja.
Uporaba aktualnega česna za rast nohtov je običajna.
Ljudska zdravila, ki se osredotočajo na lepoto in uporabljajo česen kot aktualno sestavino, obstajajo že od nekdaj, vendar še pred kratkim niso šla v ospredje. Znamka lakov za nohte brez toksinov Côte je pravkar izdala osnovni sloj česna, ki krepi in podaljša nohte, imenovane Rast s česnom . Soustanoviteljica Côte Mary Lennon je dejala, da so uporabili česen, ker so lahko ustvarili izvleček brez vonja, ki daje prednosti serumu za rast nohtov brez rumenih stranskih učinkov, ki jih povzročajo drugi. Po Lennonovih besedah je 'Česen naravno obogaten s selenom, mineralom in hranilom, ki ga telo potrebuje, da ostane zdravo. To ščiti telo pred škodo, ki jo povzročajo prosti radikali in okužbe, in v bistvu pomaga pri izboljšanju rasti in zdravja nohtov. '
V njegovih protiglivičnih in antibakterijskih lastnostih je lahko nekaj koristnega tudi pri zdravljenju rasti nohtov. Jaime Schehr, N.D., R.D. , je dejal, da je česen tako močan, ker vsebuje več kot 200 naravnih kemičnih spojin. 'Česen je proti glivicam najučinkovitejši v obliki ekstrakta,' je dejala.
Oglas
Uživanje visokih koncentracij česna je lahko prebavno za prebavni sistem.
Vedeli smo notranje koristi česna , vendar ga veliko število ljudi ne more dobro prebaviti. Nekateri ljudje imajo nestrpnost, povezana s česnom , medtem ko ga drugi raje iz drugih razlogov preskočijo. Potrjeni nutricionist, avtor in lepotni strokovnjak Kimberly Snyder, C.N. , je dejala, da se temu izogiba na podlagi ajurvedske kode. „V ajurvedski filozofiji so čebula in česen opisani kot spodbujanje„ rajasic “temperamenta, kar pomeni hiperaktivno, nemirno stanje. Lepota je popolno stanje sijaja od znotraj navzven in vznemirjenost in nestrpnost lahko blokira občutek lahkosti in radosti, kar je del lepote. Od izrezovanja česna sem se na splošno počutil bolj mirno, «je dejal Snyder. Ampak ona je vsa za lokalno uporabo.
Dr. Schehr se strinja. „Pogosto prebavni simptomi ovirajo peroralno zaužito veliko količino česna; vendar je česen aktualno, da lahko kaže svoje zdravilne učinke in obide številne neželene stranske učinke, «je dejala.
Toda če lokalno uporabljate česen, bodite previdni.
Zdravnik, strokovnjak za naravne lepote in ustanovitelj podjetja Osmia Organics Sarah Villafranco, dr. , dvomi o trendu. 'Na internetu je veliko anekdot o drgnjenju česna na nohtih, da bodo hitreje rasli, zato se zdi, da je nekaterim ljudem pomagal, domnevno zaradi selena v surovem česnu,' je dejala. „Kar zadeva medicinske dokaze za izvleček česna, ki podpira rast nohtov, ni nobenih za notranjo ali zunanjo uporabo. Pravzaprav, če sploh obstajajo dokazi, je ravno nasprotno. Niso pa vsa zdravila proučena ali dokumentirana, zato je najboljši način, da to odkrijete! '
Kljub temu je česen sam po sebi precej alkalen in lahko povzroči izbruh ali pik kože, še posebej, če pride do poškodb ali ureznin. Najbolje je, da preizkusite tak izdelek Rast s česnom za zdravje nohtov (in da se izognemo vonju).
'Uporaba česna neposredno na koži lahko dejansko povzroči opekline,' je dejal dr. Villafranco. „V večini primerov je zelo dražilno. Ne razumite me narobe - česen ima veliko terapevtskih uporab, vendar je treba k neposredni lokalni uporabi na kožo pristopiti previdno, «je dejala.
Pred brisanjem s česnom in nanosom na nohte lahko bombažno palčko razredčite z vodo. Vedno najprej naredite testni obliž in pustite, da se nohti nato namakajo v topli vodi, da zmanjšate vonj.
Ste slišali? To je največja lepotna modna beseda leta 2018.
sreča v ribah
In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.
Delite S Prijatelji:
