To je prinkičen razlog, da vaši lasje ne bodo zrasli mimo določene točke

Naredite vse prave stvari. Se zavežeš ponoči masaža lasišča , drgnite rožmarinovo olje na vaši liniji las in imate mogočno zbirko šamponi, ki devirajo dlake - in vendar, vaši prameni še vedno ne bodo rasli mimo vaših ramen, ovratnic ali kakršne koli dolžine, ki jo tako obupno hrepenite. Uh, kaj daje?

No, naj poudarim, da so cikli rasti las genetski (kar pomeni, da lahko vaši lasje na določeni dolžini planoti Tom Smith , Morda se boste ukvarjali tudi z nekaj zahrbtnim mikro razbijanjem. 

Kako lahko ugotovite, ali mikro razbijanje preprečuje cilje rasti las? Glej spodaj za Smithove napotke. 

Kaj je mikro razbijanje?

'Mikro odboj je nevidna škoda, ki se zgodi z vašimi lasmi, ne da bi opazili,' Smith Piše o Tiktoku . 'Tudi če vaši lasje rastejo iz korenin, se morda zdi, da zaradi zloma na koncih ne bo daljši.' 

Torej vaša prizadevanja za rast las niso jalovi: vaši folikli izpirajo nove otroške dlake; Pravkar se lomijo, preden pridejo do konca vaše grive. Pogosteje je, kot si mislite! 

Kako veste, če imate opravka z mikro prelom, vprašate? Oglejte si svoje dlake: 'Če prameni izpadejo ven, niso tako dolgo, kot so dolžine las in so veliko krajši, krhki in razbiti na več kosov ali razcepljene, lasje se lomijo,' Celebrity frizerka Annagjid 'No' Taylor pravi glede Razbijanje las . 

združljivost zodiaka 16. aprila

Razlika je lahko zelo rahla - od tod izraz mikro prelom - Toda poskusite opaziti vse zasučene, krhke dlake, ki izpadejo, ko se odpuščate ali slog. 'Vaši lasje so nenehno v ciklu gojenja in odstranjevanja,' dodaja Smith, če pa imate krajše pramene, ki se precej hitro izlivajo, je to zanesljiv znak za prednostno določanje posebne nege las. 

Kaj storiti glede tega

Torej imate mikro odrkovanje. Ne bodite! Smith ponuja množico nasvetov, da bo vaša griva postala dolgo in močno. Spodaj je nekaj poudarkov: 

maj 18 zodiak

Nežno slog

'Bodite previdni s svojimi lasmi,' piše Smith, še posebej na koncih. Vsakodnevno obrabo-brisanje s Harsh, sušenje brisač in podobno-lahko na vaših treseh povzročijo pustoš in zlahka vodijo do loma. Želite biti dodatno nežni na tistih pramenih, ki so nagnjeni k lomu, in ga zaščitite pred fizičnimi stresorji. 

Ob podobnem utripu poskusite čim bolj zmanjšati oblikovanje toplote, medtem ko svoje pramene vrnete k zdravju. Toplota škodi vašim lasm, oropa vlage in oslabi keratinsko strukturo, zato dajte vročo orodje zaenkrat prelomni, če lahko. 

Uporabite krepitveno in vlažilno obdelavo

'Na plast na serumih in oljih, da ostanejo [konci] prožni, in redno uporabljajte krepitvene obdelave,' doda Smith. Serumi in olja delujejo tako, da hidrirajo pramene, hkrati pa krepitev zdravljenja z beljakovinami pomaga obnavljati zlomljene lasne vezi-in želite zdravo ravnovesje obeh, da popravijo mikro odboj. 

Vidim Zdravljenja beljakovin so odlični za tesnjenje kutikule, toda če pretiravajte s tem, se lahko zatečete z lasmi, ki so še bolj krhki in slamni. (To je koncept, imenovan preobremenitev beljakovin, in podrobneje razložimo tukaj . 

Smith priporoča, da se zasuka obdelave za gradnjo vezi, vendar želite uvesti tudi dovolj vlage, da uravnotežite razmerje; Poiščite hidratorje, kot so glicerin, hialuronska kislina in aloe, pa tudi mešanica olj, ki negujejo prame šamponi in kondicionarji za suhe lase. 

Vzemite vitamine las

Končno je pomembno razmisliti o pristopu znotraj. 'Pozitivna poročila izhajajo tudi iz dopolnitve z biotinom in drugimi vitamini las,' pojasnjuje Smith. Zlasti biotin je vključen v proizvodnjo keratina 1 (AKA, glavni protein v laseh) in pomanjkljivosti so povezane z izgubo in lomljenjem.

Pomanjkanje biotina 2 V ZDA je prebivalstvo redko, nekateri ljudje pa prisegajo na vitamin Buzy B za daljše ključavnice. 

Drugi dodatki za lase se nagibajo na antioksidantna hranila in botanike, kot so vitamin C, E, kurkuma in Coq10 , med drugim, da se odpravite oksidativni stres in proste radikalne poškodbe. Več informacij o vitaminih las najdete tukaj , več za Najljubše kakovostne možnosti . 

leo ženska bik moški

Odvzem

Mikro prelom je precej pogostejši, kot si mislite. V bistvu se lahko lom vaših las nevidno za golo oko, vendar vam preprečuje, da bi dosegli cilje rasti las.

Standardne lekcije za nego las bodo pomagale, zlasti nekaj TLC na teh koncih. Z drugimi besedami, nadaljujte z masažami lasišča, da spodbudite rast - samo ne pozabite na skrb za pramene, ki jih že imate.