To je starost, ki bi jo morali jemati kolagen, pravijo strokovnjaki

Če bi prosil strokovnjaka za nego kože, da določi najboljše izdelke za 20-letnika, bi njihov seznam verjetno izgledal drugače od njihove želene postavitve za 60-letnika. To je zato, ker se s starostjo na površje prihajajo nekateri pomisleki o koži, ko se drugi raztopijo.

Na primer, 20-ih bo morda potreboval večjo podporo pri nadzoru olja in madežev, medtem ko bi se starejši posameznik morda želel bolj osredotočiti na to, da bi raven vlage kože ohranil do enake. 

Vendar pa obstaja en zdravnik za zdravo staranje, ki pravijo, da ne preskočijo - in začeti bi morali že v 20 -ih. Medtem ko 20-letnikom ni nujno, da se še vedno sprintajo na izdelke za staranje kože, je tu ena stvar, ki bi jo morali imeti vsi v svojem arzenalu. 

Zakaj bi morali začeti jemati dodatke kolagena v svojih 20 -ih

Morda mislite, da je nevednost blaženost, toda ko gre za nego kože, je ključno reševanje morebitnih pomislekov. Kljub temu bi morali vedeti, da se vaša naravna proizvodnja kolagena začne upočasniti okoli 20. leta - zato strokovnjaki pravijo, da začnejo dopolnjevati čim prej. 

Raziskave kažejo, da se bo, ko nekdo v 20 -ih letih doseže določeno točko, nekatere prej in nekatere kasneje, njihova naravna proizvodnja kolagena se bo začela zmanjševati za 1% vsako leto 1 . In enkrat Ljudje so prizadeli menopavzo , doživljajo a 30% padec kolagena 2 V prvih petih letih vsako leto po tem z 2% potopi. Ko se ta postopek začne, se bo razlikoval glede na genetiko, vendar nihče ni oproščen staranja kože. 

877 angelsko število

Vaše telo seveda uravnoteži proizvodnjo in razgradnjo kolagena, vendar se ravnotežje s starostjo premika. 'Ko smo mladi, naša telesa proizvajajo več kolagena, kot se pokvarimo. To ravnovesje navaja napačno pot s starostjo, saj se regeneracija tkiva zmanjšuje,' Gary Goldenberg, M.D. , prej je povedal MBG. 

Seveda starost ni edini krivec, ko gre za degradacijo kolagena.

Dejavniki, kot so UV izpostavljenost 3 , kajenje in stres Ali lahko vsi pospešijo skupno upad kolagena . To so dejavniki, ki jih lahko nekoliko nadzorujete (nehajte kaditi, zaščititi kožo pred odvečno izpostavljenostjo soncu in se potrudite, da obvladujete stres), medtem ko je staranje naravni proces, ki se zgodi vsem. V tem primeru vam lahko dobava telesa s hidroliziranimi kolagenskimi peptidi (najdemo v)

20. januarja zodiakalno znamenje

Zdaj, če že imate globoke, predoblikovane gube v koži, potem kolagen verjetno tega verjetno ne bo odnesel.

Toda za tiste, ki se ukvarjajo s šibkejšimi finimi linijami, lahko dodatki kolagena endogeno podpirajo naravno proizvodnjo kolagena, kar bo morda pomagalo olajšati te jedkanice.* Konec koncev, raziskave kažejo Podprite hidracijo kože, elastičnost in gube 4 - vse to je bistveno za zdravo staranje kože.*

Odvzem

Če obstaja en univerzalni izdelek, ki se prilega vsem, to je Dodatek kolagena . Pomembno je, da začnete zgodaj, ko gre za spodbujanje zdravega staranja kože, in dodatki kolagena vam lahko pomagajo.* In če upoštevate, da se vaša proizvodnja kolagena vsako leto zmanjša za 1%, ko dosežete 20, je bolje, da začnete.