To je zahrbten razlog, da vaši lasje ne zrastejo čez določeno točko

Delaš vse prave stvari. Zavežete se noči masaža lasišča , drgnite rožmarinovo olje na vaši lasni liniji in imate mogočno zbirko šamponi za zgostitev las —in kljub temu vaši prameni še vedno ne bodo zrasli čez vaša ramena, ključnico ali katerokoli dolžino, po kateri tako obupno hrepenite. Uh, kaj daje?

Naj poudarim, da so cikli rasti las genetski (kar pomeni, da lahko vaši lasje ostanejo na določeni dolžini in glede tega ni veliko narediti), vendar po besedah ​​frizerja slavnih Tom Smith , morda imate opravka tudi s kakšno zahrbtno mikro okvaro. 

Kako lahko ugotovite, ali mikro lomljenje ovira vaše cilje rasti las? Za Smithova navodila glejte spodaj. 

Kaj je mikrozlom? 

'Mikro lomljenje je nevidna škoda, ki se zgodi vašim lasem, ne da bi opazili,' Smith piše na TikTok . 'Tudi če vaši lasje rastejo od korenin, se morda zdi, da ne postajajo daljši zaradi lomljenja konic.' 

kaj je sorodna duša vodnarja

Vaša prizadevanja za rast las torej niso zaman: vaši mešički izločajo nove otroške dlake; samo odlomijo se, preden dosežejo konec tvoje grive. To je bolj pogosto, kot si mislite! 

Kako veste, ali imate opravka z mikrozlomom, se sprašujete? Samo poglejte svoje izpadajoče lase: 'Če prameni, ki izpadajo, niso tako dolgi kot vaši lasje in so veliko krajši, lomljivi in ​​razlomljeni na več kosov ali razcepljeni, se vam lasje lomijo,' je frizer slavnih. Dr. 'Kee' Taylor pravi glede lomljenje las . 

Razlika je lahko zelo majhna - od tod tudi izraz mikro zlom — vendar poskusite opaziti vse potrgane, krhke dlake, ki izpadejo, ko jih razčešete ali oblikujete. 'Vaši lasje so nenehno v ciklu rasti in izpadanja,' dodaja Smith, a če imate krajše pramene, ki izpadajo precej hitro, je to zanesljiv znak, da daste prednost posebni negi las. 

30. november nebesno znamenje

Kaj storiti glede tega

Torej imate mikro zlom. Ne sekiraj se! Smith ponuja vrsto nasvetov za dolgo in močno grivo. Spodaj nekaj poudarkov: 

Oblikujte nežno

'Bodite previdni s svojimi lasmi,' piše Smith, še posebej na konicah. Vsakodnevna obraba – grobo ščetkanje, sušenje z brisačami in podobno – lahko povzroči opustošenje vaših pramenov in zlahka povzroči zlom. Želite biti še posebej nežni do teh pramenov, ki so nagnjeni k lomljenju, in jih zaščititi pred fizičnimi stresorji. 

V podobnem ritmu poskušajte čim bolj zmanjšati toplotno oblikovanje, medtem ko pramene ozdravite. Toplota škoduje vašim lasem, jih oropa vlage in oslabi strukturo keratina, zato, če le lahko, začasno pustite vroče pripomočke. 

Uporabljajte krepilne in vlažilne tretmaje 

'Nanesite plast serumov in olj, da ohranite [konice] prožne, in redno uporabljajte krepilne tretmaje,' dodaja Smith. Serumi in olja delujejo tako, da navlažijo pramene, medtem ko krepilni proteinski tretmaji pomagajo obnoviti zlomljene lasne vezi – in želite zdravo ravnovesje obeh za popravilo mikro lomljenja. 

kozorog dnevni denarni horoskop

glej, proteinsko zdravljenje so odlični za tesnjenje povrhnjice, a če z njimi pretiravate, lahko dobite lase, ki bodo še bolj krhki in slamnati. (To je koncept, ki se imenuje preobremenitev z beljakovinami in ga podrobneje razlagamo tukaj .) 

Smith priporoča zdravljenje za vzpostavljanje vezi Olaplex in K18 , vendar želite vnesti tudi dovolj vlage, da uravnotežite razmerje; poiščite vlažilce, kot so glicerin, hialuronska kislina in aloja, pa tudi mešanico olj za nego pramenov – preverite tudi naše najljubše šamponi in balzami za suhe lase. 

Vzemite vitamine za lase 

Nazadnje je pomembno razmisliti o pristopu od znotraj navzven. 'Pozitivna poročila prihajajo tudi iz dodatkov biotina in drugih vitaminov za lase,' pojasnjuje Smith. Zlasti biotin je sodeluje pri proizvodnji keratina 1 (aka, glavna beljakovina v laseh), pomanjkljivosti pa so povezane z izgubo in lomljenjem. Pomanjkanje biotina 2 v populaciji ZDA je redka, vendar nekateri ljudje prisegajo na buzzy vitamin B za daljše pramene. 

Drugi dodatki za lase temeljijo na antioksidantnih hranilih in rastlinah, kot so vitamin C, E, kurkuma in CoQ10 , med drugim za zaščito pred oksidativnim stresom in poškodbami prostih radikalov. Več informacij o vitaminih za lase najdete tukaj , več naših priljubljene visokokakovostne možnosti . 

Odvoz 

Mikro zlom je veliko pogostejši, kot si mislite. V bistvu gre za lomljenje vaših las, ki se s prostim očesom morda zdi nevidno, vendar vam preprečuje, da bi dosegli cilje glede rasti las. Standardne lekcije o negi las bodo pomagale, še posebej nekaj TLC na teh konicah. Z drugimi besedami, nadaljujte z masažo lasišča, da spodbudite rast – le ne pozabite na nego pramenov, ki jih že imate.