Zakaj ste lahko v zvezi in se še vedno osredotočite nase

Samospoštovanje je bistvenega pomena za vsak zdrav odnos. Toda pri delu s posamezniki, ki iščejo ljubezen, sem vseeno vedno presenečen, ko slišim splošno mnenje: 'Preden začnem hoditi, se moram osredotočiti nase.'

Moje presenečenje ni posledica neodobravanja. Všeč mi je, da imajo ljudje ta občutek; to pomeni, da se zavedajo, da se prava ljubezen začne znotraj. Ampak tu je stvar: zmenki ne pomenijo vas niso osredotočen nase.

Težava tega občutka je, da mnogi od nas verjamemo, da zmenki ali zveza pomenijo, da ne moremo več obdržati tega, kar smo in kaj si želimo. Kot da mislimo, da mora partner nujno prevzeti naše življenje in da nam bo preprečil, da bi sledili svoji poti samorasti.

A tu ne gre za zmenke ali zveze. Nasploh. Pravzaprav, zmenki in biti v odnosih (tudi kadar jim 'propade') povabite nas, da se naučimo TON o sebi ... če jim to dovolimo.

Odnosi nam dajo ogledalo, da vidimo, kakšno vedenje in navade prinesemo na mizo. Postati intimen in čustveno ranljiv v partnerskem odnosu je priložnost za vsakogar od nas, da razrešimo nezdravo dinamiko, kot je soodvisnost od tega, kako smo ljubezen videli in izkusili že v zgodnjem razvoju, še posebej znotraj svojih družin.

Zmenki nam služijo na enak način. Ko ste zunaj sveta in imate različne izkušnje z različnimi posamezniki, vas bodo neizogibno sprožile stvari, ki jih ljudje govorijo in počnejo, in to, kako se na splošno predstavljajo v romantičnem kontekstu. To so neverjetni trenutki, da razjasniš, zakaj te sprožijo, kaj te privlači, kakšne lastnosti se ti ne dajo pogajati (tako pozitivne kot negativne) in kaj ti prinaša veselje v odnosu.

Drugi mit, ki se skriva za idejo, da potrebujete čas zase, preden lahko hodite na zmenek, je, da vas je treba 'popraviti' ali nekako izboljšati, preden lahko ljubezen spusti v svojo dinamiko. Na neki ravni to pomeni dinamiko 'zaslužka' ljubezni takrat in le, če zraste določena količina.

Ne glede na to, kaj se dogaja v vašem življenju, se na sebi ne morete ničesar spremeniti ali popraviti, morda razen vašega odnosa. To sem že povedal in še naprej bom povedal. Pravzaprav je imeti pravega partnerja ali razjasniti, ali je razmerje, v katerem ste, pravi odnos za vas, to, da dopustite več vas izraziti.

19. junij zodiakalno znamenje

In da boste izrazili več sebe, je nujno, da vadite globoko samo sprejemanje. To in samo to je resnično delo osebne rasti in se lahko zgodi ne glede na to, ali hodite, v zvezi ali samski . Veliko se nas zdi, da bo prišlo do točke, ko se bo samoodkritje šele končalo in to je, ko bo prišlo pravo razmerje. Toda rast je stalen proces, ki bi se moral nadaljevati ne glede na vaš odnos.

Zaveza, ki sva si jo z možem Hemal v prvi vrsti sprejela, je, da sva dva, ki si podpiramo individualnost. Negujemo drug drugega sanje, težnje in občutke. Popolnoma se zavedamo, da nas bodo nekatere stvari v življenju sprožale, tudi druga druga, in da nas čaka nenehna rast. Sprejemanje manj popolnih vidikov vsakega od nas in našega odnosa ne pomeni, da je naša povezava nič manj močna; pravzaprav verjamem, da je tako bolj.

Zaupajte si torej . Če ste le izčrpani in resnično potrebujete nekaj prostora, ker vas preplavijo življenje ali zmenki, popolnoma razumem. Jaz sem za to, da si oddahnem od zmenkov, če niste v prostoru, kjer uživate. Glavna točka je slediti temu, kar se zdi prav, in ne tistemu, kar se zdi prav, ali temu, kar se vam zdi 'smiselno'. Resnično poglejte namen, ki stoji za vašimi odločitvami.

Ni treba, da je ljubezen vse ali nič. Toliko je srednjega. Samo ne skrivajte se za tem, kako se neumorno poskušate izboljšati ali misliti, da se boste izgubili, če boste na zmenkih ali v zvezi. Ves čas ste na varnem.

Vaša 'ljubezenska naloga' je, da mi v komentarjih poveste, ali se vam je zdelo, da se morate nekaj časa osredotočiti nase in zakaj se odločite za to. Ste postavili druge dele svojega življenja na premor?

Kavita ponuja brezplačno darilo za bralce MBG: Sodelujte v kvizu o štirih vrstah ljubezni tako boste lahko bolje razumeli globlje, podzavestne razloge, zaradi katerih si preprečujemo takšne odnose, ki si jih resnično zaslužimo.

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: