Želite polno, sijočo kožo? Začnite s temi 3 nasveti

Nekateri ji pravijo 'žele koža', drugi 'koža z glaziranim krofom', nekateri pa samo 'koža mladostnega videza', toda kaj ima skupnega vsa ta estetika kože? Vse vodijo do sijoče, polne polti.

Toda ustvarjanje tega napetega, izjemno poskočnega sijaja se začne z namensko, a kurirano rutino nege kože. Če je ta sanjski videz vaš zadnji cilj glede kože, boste želeli dodati te tri (enostavne!) korake v svoj dnevni režim.

Dnevno masirajte obraz

Masaža obraza ne traja predolgo, vendar ima dolg seznam prednosti. Ko se z masažnim pripomočkom ali prsti dotaknete svoje kože in jo masirate nekaj minut, boste spodbudili cirkulacijo in sprožili proizvodnjo kolagena (ki ohranja vašo kožo napeto).

Poleg tega boste pomagali odplakniti limfno tekočino, ki je vaše telo ne potrebuje, in razkrili bolj izklesan videz. Lahko se odločite za gua sha, valjček iz žada , mikrotokovno orodje , ali lastni roki.

Najpomembneje je, da najdete način masaže, ki vam je všeč, in se ga držite. Če so orodja gua sha v vaši ulici, poskusite eno od teh 12 A+ možnosti .

Vzemite dodatek kolagena

Razlog, da vaša koža s staranjem morda ne bo elastična, je upad proizvodnje kolagena. Ko dosežete srednjih 20 let, se vaše naravne rezerve začnejo zmanjševati, kar povzroči ocenjeno 1 % izgube kolagena vsako leto 1 .

Dobra novica: morda vam lahko pomagajo visokokakovostni dodatki kolagena. Pravzaprav raziskave kažejo, da zaužitje hidroliziran (beri: lahko prebavljivi) kolagenski peptidi lahko podpira vašo splošno proizvodnjo kolagena 1 in rezultat v čvrstejša, polnejša koža 2 .

Lov na zanesljiv kolagenski dodatek pa je lahko težak začnite z našim kuriranim, strokovno odobrenim seznamom tukaj .

Izberite kremne izdelke za ličenje namesto pudra

To sam po sebi ni korak za nego kože, je pa nadvse preprost: raje izberite kremne izdelke za ličenje kot formule v prahu. Zakaj? No, debela in sočna koža mora ostati hidrirana. Medtem ko je prah utrjevalnega pudra pod vašimi očmi ali rahel čopič na T-predelu OK, se boste želeli držati v glavnem kremnih izdelkov za ličenje, če lahko.

Glej, smetana temelj , korektor , bronzer in rdečilo vam bodo pomagali z lahkoto mešati vaš videz, vašemu končnemu videzu dodali vlago in sijaj, ne pa ga ukradli. Pudraste, mineralne formule imajo svoj čas in prostor, a če je vaša koža že suha, vas bodo morda sladko .

7. maj astrološko znamenje

Odvoz

Če želite polno kožo, boste potrebovali nekaj namenskih praks za nego kože. Za začetek poskusite vsak dan zmasirati obraz, vzemite dodatek kolagena, ki vsebuje hidrolizirane kolagenske peptide, in uporabite kremne izdelke za ličenje za svež utrip. Potem do res utrdi rosni sijaj, skenirajte te dodatne nasvete .