5 najboljših grelnikov za savne leta 2023 + kako kar najbolje izkoristiti svoje savnanje

• Najboljši prenosnik: Prenosni generator s parnim loncem Smartmak
• Najboljša kakovost: Finska Harvia FLB-80 grelec za savno
• Najboljše kurjenje lesa: Peč za savno Huum Hive Wood Series 13 kW
• Najboljši kompaktni: Kompaktni električni grelec Harvia Vega
• Najboljši stenski: Grelec za savno serije Hum Drop

Ne moreš žeti prednosti savn brez odličnega grelnika savne. Najboljši grelec za savno zagotavlja savni eno najpomembnejših sestavin: toploto.

Ker grelec za savno lahko izboljša ali pokvari vašo izkušnjo savnanja, je iskanje najboljše možnosti še toliko bolj zastrašujoče. S toliko velikostmi, slogi in oblikami, kje sploh začeti?

Tu pridejo na vrsto naša strokovna navodila. Berite naprej in morda boste v bližnji prihodnosti deležni prijetnejše savnanja.

Kaj je peč za savno?

'Grelec za savno služi kot grelna komponenta v vaši savni,' pojasnjuje In Mill , zdravnik funkcionalne medicine v Indiani v Pensilvaniji.

Grelec za savno Per Mill je odgovoren za ustvarjanje bistvene toplote v savnah. 'Z uporabo električnih elementov ali mehanizmov za kurjenje lesa grelnik savne učinkovito dvigne temperaturo v savni, kar ponuja prostor za sprostitev in morebitne koristi za zdravje,' pravi.

dnevni horoskop bik ljubezen

Kdo naj uporablja peč za savno?

Če si želite izboljšati svoje počutje, Mill poudarja, da je savna, seveda opremljena z grelnikom za savno, dostopen in prijeten način za to.

'Če vas zanima sprostitev, zmanjšanje stresa, izboljšana cirkulacija in izkoriščanje morebitnih koristi razstrupljanja, je grelec za savno lahko odlična izbira za vas,' pravi. 'Redno savnanje zagotavlja sproščujoče okolje, ki lahko prispeva k občutku splošnega zdravja in vitalnosti.'

Shilpa P. Saxena, M.D., IFMCP , glavni zdravstveni delavec in zdravnik pri Forum Zdravje v Tampi na Floridi odmeva, da lahko savne pomagajo izboljšati različne bolezni.

Savnanje je lahko koristno za posameznike, ki želijo izboljšati prekrvavitev, ublažiti kronične bolečine, zmanjšati okorelost sklepov in celo okrepiti imunski sistem,« pravi.

Saxena pravi, da lahko savne in grelci za savne pomagajo pri zdravstvenih težavah in revmatoloških kožnih boleznih, kot je luskavica.

Vendar pa bi morali biti nekateri ljudje previdni, ko gre za savnanje. 'Medtem ko se terapija s savno na splošno ponaša z ugodnim varnostnim profilom, morajo biti določeni posamezniki preudarni ali se izogibati uporabi grelnikov za savne,' pojasnjuje Mill.

Nadalje pravi, da se morajo nosečnice in ljudje s kardiovaskularnimi boleznimi, težavami z dihali ali občutljivo kožo posvetovati s svojim zdravnikom, preden se udeležijo savnanja.

'Priporočljivo je, da poiščete zdravniško pomoč, če se pojavijo dvomi glede združljivosti toplote savne z zdravstvenimi okoliščinami posameznika,' dodaja Mill.

Kako uporabljati grelec za savno

Ko je vaš grelec za savno nameščen in pripravljen za uporabo, Mill predlaga naslednji protokol, da kar najbolje izkoristite svoje savnanje:

Predgretje: 'Svojo rutino savnanja začnite tako, da savno predhodno segrejete na želeno temperaturo in tako omogočite dovolj časa, da se toplota enakomerno porazdeli,' pravi.

Hidracija: Ne stopite v savno, preden se ustrezno hidrirate. 'Ustrezna hidracija je ključna,' pravi Mill. 'Poskrbite, da boste pred in po seji zaužili dovolj vode.'

Poslušajte svoje telo: Pomembno je, da ste v skladu s svojim telesnim počutjem med savno in da ne pretiravate.

'Vstopite v savno za čas, ki vam ustreza, običajno se začne z 10 do 15 minutami, čemur sledi obdobje ohlajanja,' pravi Mill. Poudarja, da morate vedno ostati usklajeni s signali svojega telesa in zapustiti savno, če imate kakršno koli nelagodje ali skrbi.

Kako smo izbrali:

Kakovost

Visokokakovostni izdelki pogosto ne le trajajo dlje, ampak so varnejši za uporabo. S tem v mislih smo vključili vrhunske grelnike za savne blagovnih znamk, ki postavljajo kakovost na prvo mesto.

Lastnosti

Vsaka savna ima svoj nabor edinstvenih funkcij, kot je povezljivost, ki omogoča Wi-Fi, ali konstrukcija s tremi stenami. Te funkcije smo opisali v naših opisih izdelkov.

Strokovni vpogled

Pri izbiri najboljših grelcev za savne smo upoštevali strokovni vpogled.

Oblikovanje

Od grelnikov, ki jih je mogoče namestiti na stene, do drugih, ki so prenosni, poskrbeli smo, da smo vključili različne sloge, ki jih je mogoče enostavno vključiti v vaš življenjski slog.

Kako izbrati najboljši grelec za savno

Ko gre za izbiro najboljšega grelnika za savno, je odvisno od osebnih preferenc in tega, kaj najbolj ustreza vašim potrebam.

tehtnica ženska oven

'Iskanje idealnega grelca za savno je kot izbira popolnega seznama predvajanja za sproščujoč dan,' pravi Mill.

Poleg cene in dizajna upoštevajte naslednje dejavnike:

• Velikost prostora vaše savne
• Vaš najljubši način ogrevanja, na primer na elektriko ali na drva
• Koliko nadzora nad temperaturo želite

»Medtem ko gre pri električnih grelnikih za udobje, boste morda izbrali možnosti za kurjenje lesa,« ugotavlja Mill.

Prednosti savn

Savnanje prinaša različne telesne in duševne koristi, zaradi katerih se ljubitelji dobrega počutja vračajo po več.

'Vključevanje v savno ima lahko številne prednosti, ki koristijo tako fizičnemu kot duševnemu vidiku dobrega počutja,' pravi Mill. Pojasnjuje, da lahko toplota savne sproži sprostitev, zmanjša stres in potencialno izboljša kakovost spanja in prebavo.

'Izboljšana cirkulacija prispeva k zdravju srca in ožilja, medtem ko znojenje podpira morebitno razstrupljanje s čiščenjem nečistoč iz telesa,' pravi Mill in dodaja, da lahko tudi zmanjša mišično napetost in spodbuja duševno pomlajevanje.

Dodatno prednosti savnanja vključujejo izboljšano zdravje kože 1 in hitrejše okrevanje mišic po vadbi 2 .

Naši izbori najboljših grelcev za savne leta 2023:

Najboljši prenosni: prenosni generator Smartmak Steam Pot

Prednosti:

• 16-stopenjska nastavitev
• Hitro predgreje
• Daljinec
• Eksplozijsko varna zasnova

Slabosti:

• Za uporabo z daljinskim upravljalnikom morate biti zelo blizu enote

Tip:

moč:

Kapaciteta kamna:

Kapaciteta savne:

Ključne funkcije:

Ta grelec za parno savno, ki ga lahko uporabljate s parnimi savnami, kabinami, šotori in še več, se hitro predgreje in ima 4-litrsko prostornino vode.

Ima oblogo parnega lonca iz nerjavečega jekla, protieksplozijsko varno zasnovo in daljinski upravljalnik (in upravljanje z enim dotikom, kar je lepa podrobnost). Na voljo sta tudi časovnik in 16-stopenjska nastavitev, ki vam lahko pomaga prilagoditi vsako savnanje.

Ta izbor ima trenutno oceno 4,1 od 5 zvezdic s 120 ocenami. Kupcem je všeč, da je ta grelec za savno visokokakovosten, a denarnici prijazen in oddaja dosledno visoko toploto.

Ta grelec za parno savno, ki ga lahko uporabljate s parnimi savnami, kabinami, šotori in še več, se hitro predgreje in ima 4-litrsko prostornino vode.

Najboljše skupno: grelec za savno Finlandia Harvia FLB-80

Prednosti:

• Hitro se segreje
• Kamni vključeni
• Vgrajene kontrole
• Nerjaveče jeklo

Slabosti:

• Električne luknje na zadnji strani grelnika ustrezajo samo eni velikosti žice

Tip:

moč:

Kapaciteta kamna:

Kapaciteta savne:

Ključne funkcije:

Ta grelec za savno, ki je primeren za ogrevanje prostorov do 425 kubičnih čevljev, je opremljen s 50 funti kamna za savno iz magmatskega izvora, priročnikom za namestitev in uporabo ter priročnimi vgrajenimi krmilniki.

Ima trpežen okvir iz nerjavečega jekla, ki sčasoma ne pocrne, in konstrukcijo s tremi stenami, ki omogoča nižjo temperaturo površine. Na voljo sta tudi 60-minutni časovnik in prednastavljena funkcija ogrevanja do 8 ur.

Ta grelec za savno, ki je primeren za ogrevanje prostorov do 425 kubičnih čevljev, je opremljen s 50 funti kamna za savno iz magmatskega izvora, priročnikom za namestitev in uporabo ter priročnimi vgrajenimi krmilniki.

Najboljša na drva: peč za savno Huum Hive Wood Series 13 kW

Prednosti:

• Oblikovanje naprej
• Živ ogenj in prasketanje lesa ustvarja prijetno vzdušje
• Dolgotrajna para

Slabosti:

• Kamni niso vključeni

Tip:

moč:

Kapaciteta kamna:

Kapaciteta savne:

Ključne funkcije:

To je odlična izbira za tiste, ki imajo raje peč za savno na drva. Huum, kar v estonščini pomeni 'plamen' ali 'sijaj', je zaupanja vredna blagovna znamka, katere ustanovitelj je proizvajalec peči za savne tretje generacije.

Podjetje izdeluje široko paleto peči za savne, dodatkov, krmilnikov in grelnikov, kot je ta, ki ima eleganten kamniti dizajn in oddaja blago, dolgotrajno paro.

maj 3 zodiakalno znamenje

Z krotilnikom ognja iz nerjavečega jekla in vzdržljivimi litoželeznimi vratci peči, živi ogenj in hrup pokanja lesa tega grelnika ustvarjata prijetno, sproščujoče vzdušje. Vsebuje do 198 funtov kamnov (upoštevajte, da kamni niso vključeni) in je idealen za savne s prostornino med 212 in 459 kubičnimi čevlji.

To je odlična izbira za tiste, ki imajo raje peč za savno na drva. Huum, kar v estonščini pomeni 'plamen' ali 'sijaj', je zaupanja vredna blagovna znamka, katere ustanovitelj je proizvajalec peči za savne tretje generacije.

Najboljši kompaktni: Harvia Vega Compact Electric Heater

Prednosti:

• Kompakten
• Enostaven za namestitev
• Konstrukcija iz nerjavečega jekla

Slabosti:

• Kamni niso vključeni

Tip:

moč:

Kapaciteta kamna:

Kapaciteta savne:

Ključne funkcije:

Harvia, ki je znana kot ena od svetovnih voditeljev na področju savn in zdravilišč, izdeluje visokokakovostne izdelke za savne in zdravilišča od svoje ustanovitve leta 1950. Pravzaprav so izdelki finskega podjetja na voljo v več kot 80 državah po vsem svetu.

Ta kompaktni električni grelnik je popoln za ogrevanje prostorov do 103 kubičnih metrov. Ima zunanjo lupino iz nerjavečega jekla, integriran nadzorni sistem, ki je enostaven za uporabo, in stensko zasnovo, ki pomaga sprostiti prostor v savnah.

Harvia, ki je znana kot ena od svetovnih voditeljev na področju savn in zdravilišč, izdeluje visokokakovostne izdelke za savne in zdravilišča od svoje ustanovitve leta 1950. Pravzaprav so izdelki finskega podjetja na voljo v več kot 80 državah po vsem svetu.

Najboljši stenski grelnik za savno: Huum Drop Series

Prednosti:

• Povezljivost, ki omogoča Wi-Fi
• Zmagovalec nagrade Red Dot Design Award 2021
• Segreje do 190 stopinj Fahrenheita

Slabosti:

• Napajalni kabel, odporen na vročino, ni priložen

Tip:

moč:

Kapaciteta kamna:

Kapaciteta savne:

Ključne funkcije:

Ta grelnik za savno znamke Huum, ki ga je navdihnila oblika kapljice vode Serija padcev je popolna kombinacija sloga in funkcije. Stenski grelnik lahko sprejme do 121 funtov kamnov (odvisno od velikosti grelnika), ponaša se z okvirjem iz nerjavečega jekla in oddaja nežno, dolgotrajno paro, ki poskrbi za sproščujočo izkušnjo.

Grelec za savno serije Huum Drop je odličen za tiste, ki želijo v svoj dom vključiti uporabno tehnologijo za bolj priročno in poenostavljeno izkušnjo. Omogočen je celo Wi-Fi in ga je mogoče upravljati prek aplikacije v telefonu, kar pomeni, da lahko predgrejete svojo savno, ko niste doma.

Ta grelnik za savno znamke Huum, ki ga je navdihnila oblika kapljice vode Serija padcev je popolna kombinacija sloga in funkcije. Stenski grelnik lahko sprejme do 121 funtov kamnov (odvisno od velikosti grelnika), ponaša se z okvirjem iz nerjavečega jekla in oddaja nežno, dolgotrajno paro, ki poskrbi za sproščujočo izkušnjo.

pogosta vprašanja:

Odvoz

Najboljši grelec za savno lahko preprosto popestri vašo izkušnjo savnanja. Grelniki za savne zagotavljajo visoko in enakomerno toploto, kar ima za posledico številne prednosti, vključno z izboljšano zdravje kože 1 , zdravje srca in ožilja ter delovanje imunskega sistema 3 . Če vas zanima več o savnah, si oglejte naš vodnik po infrardečih in tradicionalnih savnah in najboljše domače infrardeče savne .