6 načinov, kako lahko vsakdo pomaga žrtvam nasilja v družini med COVID-19

Ker so ljudje po vsem svetu prisiljeni ostati doma, da ustavijo širjenje novega koronavirusa, svetovna poročila kažejo, da se nasilje v družini dramatično povečuje.

'Kombinacija gospodarskih in socialnih stresov, ki jih je povzročila pandemija, pa tudi omejitve gibanja, so v skoraj vseh državah močno povečale število žensk in deklet, ki se soočajo z zlorabami,' poročila Združenih narodov . Klici na telefonske številke za pomoč so se v Libanonu in Maleziji podvojili in na Kitajskem potrojili v primerjavi z istim mesecem lani, poroča ZN; podobna povečanja so jih videli v ZDA, Kanadi, Združenem kraljestvu in drugod. V Avstraliji Google je poročal o 75-odstotnem povečanju števila iskanj povezane s pomočjo pri nasilju v družini.

To je srhljiva novica in vsi moramo igrati svojo vlogo v boju proti temu naraščanju nasilja v družini. Tu je nekaj načinov, kako lahko kdor koli in kjer koli pomaga preživelim in organizacijam, ki jih podpirajo v teh hudih časih:

1.Preverite svoje prijatelje.

Mnogi ljudje domnevajo, da ne poznajo nikogar, ki trpi ali je doživel nasilje v družini, toda statistično gledano je to zelo malo verjetno.

'Glede na stopnje nasilja bo vsaka četrta ženska in vsak sedmi moški v življenju doživljala izjemno fizično nasilje s strani partnerja,' pravi Katie Ray-Jones, izvršna direktorica Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini . 'Obstaja res velika verjetnost, da nekoga poznate.'

Torej, takoj preverite svoje prijatelje, zlasti tiste, ki morda živijo ali se skrivajo pri partnerjih ali družinskih članih. 'Potrudite se, da ostanete v stiku z ljudmi, za katere menite, da bi lahko bili ogroženi,' pravi Stephanie Nilva, esq., Izvršna direktorica Prvi dan , newyorška neprofitna organizacija, ki se ukvarja z zlorabo zmenkov in nasiljem v družini.

Najboljši način za občutljivo prijavo je pošiljanje besedilnih sporočil, klic ali e-pošto in preprosto vprašati, kako jim gre, in ali zdaj kaj potrebujejo od vas. Ray-Jones ugotavlja, da nekateri preživeli morda še niso pripravljeni prositi za pomoč, tudi ko se obrnete, zato je pomembno, da preprosto sporočite svojim najdražjim, da mislite nanje in da ste vedno na voljo, če potrebujejo pomoč. 'Ta vrata vedno želite pustiti odprta za pogovor, ko je nekdo pripravljen,' pravi.

dva.Donirajte organizacijam za nasilje v družini.

'Če ste finančno sposobni, se organizacije, kot je Prvi dan, soočajo z naraščajočim povpraševanjem in povečanimi stroški skupaj z zmanjšanjem proračuna,' pravi Nilva. 'Donacije so dobrodošle.'

Pokličete lahko tudi nacionalno telefonsko linijo za nasilje v družini in zaprosite za povezavo z lokalnimi zavetišči na vašem območju, kjer lahko donirate. Vroča linija ima zbirko podatkov o več kot 5000 ponudnikih po vsej državi.

„Ker vemo, da je sistem služb za nasilje v družini pred COVID preobremenjen, je to odličen način, da lahko skupnosti podpirajo svoje programe, ko se začnejo pripravljati na ta val, ki se bo najverjetneje zgodil, ko se bodo ljudje lahko malo bolj svobodno gibali , «pravi Ray-Jones.

3.Prostovoljno sodelujte v lokalnem programu.

Lokalne organizacije in zavetišča za nasilje v družini pogosto potrebujejo podporo prostovoljcev. Priložnosti za prostovoljstvo lahko vključujejo pomoč pri oskrbi otrok, medtem ko preživeli hodijo na terapije ali na zdravniške sestanke, razvrščajo podarjeno blago, ki se razdeli prebivalcem zavetišča, pomagajo pri sprejemu ali vodijo povezane trgovinice z blagom, da zberejo denar za zavetišče, in celo stvari, kot je barvanje stanovanj in striženje preživelih.

„Običajno se zgodi, ko ljudje pokličejo in se pogovarjajo o tem, s čim se preživljajo, kakšne so njihove spretnosti, kaj bi radi, programi pa se potem na podlagi tega ujemajo z njimi. Ljudje lahko počnejo različne stvari, «pravi Ray-Jones.

Pokličete lahko telefonsko številko in prosite, naj vas povežejo z lokalnimi zavetišči na vašem območju. Večina prostovoljnih programov bo zdaj zaprtih, da se prepreči širjenje COVID-19, vendar lahko zdaj začnete klicati in se povezovati z lokalnim zavetiščem, da vidite, kako jih lahko podprete, ko se znova odprejo. Organizacije za nasilje v družini pričakujejo, da bodo po odpravi ukrepov za socialno distanciranje narasle prošnje za pomoč, saj preživeli ne bodo več ujeti skupaj s svojimi storilci in bodo tako lahko varno poiskali pomoč.

Štiri.Delite vire na socialnih medijih.

'Priložnosti za prostovoljno delo so trenutno omejene, vendar je vedno več ozaveščenosti o nasilnem vedenju kadar koli,' pravi Nilva. 'Izmenjava izobraževalnih gradiv o zdravih in nezdrava razmerja izobražuje vašo skupnost in jim sporoča, da ste na voljo, če so v stiski. '

ženska bik oven moški

Objavljanje virov za varno zapuščanje nasilnih odnosov je tudi odličen način za pomoč preživelim pri varnem dostopu do informacij, ne da bi bilo videti, kot da jih iščejo. Storilci včasih spremljajo telefone in zgodovino svojih žrtev, zato preživeli zelo koristijo, če se te informacije naravno pojavijo v njihovi krmi, ker se jim ne zdi sumljivo.

Oboje Prvi dan in Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini imajo odlične vsebine na svojih virih v družabnih omrežjih in na spletnih mestih, ki jih je mogoče zlahka deliti, prepisovati na spletna mesta in objavljati v družabnih medijih

5.Če menite, da morda poznate nekoga, ki bi bil izpostavljen zlorabi, pokličite telefonsko številko.

Vroče linije niso namenjene samo preživelim osebam - temveč tudi zaveznikom in bližnjim, ki želijo pomagati preživelim, ki jih poznajo, ali po nasvetu, če sumijo, da se nekaj dogaja, vendar niso prepričani. Družina, prijatelji, sosedje in sodelavci so druga največja vrsta stikov z nacionalno telefonsko linijo za nasilje v družini, pravi Ray-Jones.

'Zares spodbudno je, da dejansko vsi, ki mislijo, da morda poznajo nekoga, ki je žrtev, dejansko stopijo v stik s telefonsko številko,' pojasnjuje, 'in se z zagovornikom pogovorijo o tem, kaj mislijo, da se dogaja, nato pa zagovornik jih lahko vodi v tej posebni situaciji in kako jim lahko pomaga. '

Poleg tega premislite, preden pokličete 9-1-1. 'To je lahko res nevarno za preživelega, zato to morda ni strategija, ki jo želite najprej uporabiti,' pravi Ray-Jones.

6.Bodite občutljivi na potovanja preživelih.

Zelo pomembno je, da preživelih ne obsojate glede na njihove odločitve. 'Vsi smo že slišali zgodbe ljudi, ki pravijo:' Če bi to bil jaz, bi kar odšel, 'in običajno ni tako preprosto,' pravi Ray-Jones. 'Velikokrat preživeli morda sprejemajo odločitve, ki jih sami ne moremo razumeti.'

Obstaja toliko ovir za izstop iz nasilne zveze, od finančne odvisnosti do psihološke manipulacije storilca. Izstop iz zveze je pogosto tudi fizično najbolj nevaren čas za nasilnika, ko je verjetnost umorov večja. Ni enostavno 'samo oditi.' In ko sodite preživelega za katero koli njegovo odločitev, jim naložite krivdo za nekaj, kar sploh ni njihova krivda in njihovo potovanje, da bi prišli ven še težje.

Če podpirate preživelega, Nilva priporoča, da jih redno preverjate in spoštujete njihovi smernice, kaj je zanje najvarneje.

Preživeli so močni, pogumni in vzdržljivi in ​​vsi moramo v tem poskusu pomagati, da jih podpremo.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: