Tu je vse, kar morate vedeti o tehničnih gubah na vratu in vratu
Gube in drobne gubice prihajajo s starostjo ne glede na vse, vključno z vsemi tipi in toni kože. Kako in kdaj dobite svojega, je odvisno od številnih dejavnikov, vključno z življenjskim slogom in genetiko. Zato se vsi ljudje ne starajo enako hitro - niti ne dobijo enakih gub. Nekateri ljudje lažje razvijejo vrane noge ali se lažje smejijo, drugi pa se zarežejo po vratu.
Gube na vratu, vratne črte ali 'tehnični vrat' (kakor koli želite temu reči) so lahko videti kot globlje vodoravne črte, ki se ovijajo kot čoker ali manjše, tanjše, svetlejše črte, ki so bolj razširjene na straneh. Zakaj imamo tukaj črte in kaj lahko storite glede tega? No, nekateri razlogi, da tukaj najdete črte, so vaši klasiki, drugi pa povsem moderni. Kar zadeva rešitve, smo tudi tam zajeti. Kaj vedeti pred časom.
Kaj povzroča gubice na vratu?
Tukaj je dogovor: Vse gube nastanejo zaradi kombinacije istih dejavnikov. 'Gube na vratu povzročajo iste stvari, ki povzročajo tudi druge gube: kombinacija staranja kože - razgradnje kolagena in elastičnega tkiva - in gibanja,' pravi dermatolog s certifikatom Jeremy Fenton, dr. , iz Schweigerjeve dermatološke skupine v New Yorku in Long Beachu v New Yorku. To še posebej velja za vrat, saj je koža tukaj ponavadi tanjša, na tanjšo kožo pa pogosto prizadene hitrejše staranje (iz istega razloga lahko oči kažejo drobne črte pred katerim koli drugim delom obraza).
Najprej, razgradnja kolagena in elastina . 'Ko se staramo, postane naša koža manj prožna z manj kolagena in elastičnega tkiva, da se lahko povrne v prvotno obliko,' pravi. „Poleg tega, da je to naravno staranje, se lahko zgodi tudi hitreje z večjo izpostavljenostjo sončni svetlobi (UV svetlobi). Vrat lahko zajame veliko sončne škode, zlasti na straneh in spodnjem delu. '
Zdaj kombinirajte starajočo se kožo z vsakodnevnimi gibi in stvari se začnejo umirjati. 'Drugi glavni vzrok je gibanje vratu,' pravi Fenton. 'V vratu dobimo vodoravne črte zaradi upogibanja vratu, da gledamo navzdol. Prav tako lahko dobite nekaj bolj drobnih linij ali gub, zlasti ob straneh vratu, od obračanja na bok in spanja na boku, vendar to navadno niso globoke gube. '
OglasKaj je 'tehnološki vrat'?
Čeprav so bile gubice na vratu že od nekdaj stvar, obstaja povsem nov pojav, imenovan 'tehnološki vrat', ki je marsikomu v središču pozornosti. Uporablja se za opisovanje gub, ki nastanejo zaradi nenehnega buljenja v naše telefone in zaslone (tehnološki vrat lahko povzroči tudi druge estetske težave, kot otekanje čeljusti ). V bistvu vsi gledamo navzdol veliko več, kot smo ljudje v preteklosti, in to se že kaže.
'Ljudje to opažajo zdaj, ko več časa gledamo na svoje zaslone,' pravi Fenton. „Lahko dobite globoke črte, ki so vodoravne in potekajo čez sprednji del vratu od upogibanja ali upogibanja vratu. Običajno jih imajo ljudje omejeno. '
Kako ravnate z njimi naravno?
Popolnoma naravnanost teh gub je povsem mogoča - in v resnici gre za pametno nego kože. Vendar pa mnogi pozabijo na vratu kot del vsakodnevne rutine, zato se prvi korak preprosto spomni, da gremo pod brado, ko izvajamo jutranjo in večerno rutino.
Hidrirajte in zaščitite
Zjutraj bodite pozorni na hidratacijo območja. Ohranjanje vlažnosti kože ne samo izboljša splošno funkcijo pregrade, temveč lahko kožo napihne in olajša videz linij. 'Če bo koža dobro navlažena, boste zmanjšali videz vseh linij, zato priporočam, da redno uporabljate vlažilno kremo,' pravi Fenton. Nato ga vsak dan dolijte z zaščitnim faktorjem (več o zaščiti pred soncem kasneje), da se obstoječe črte ne poglobijo, pa tudi antioksidanti za boj proti škodi zaradi prostih radikalov.
Cilj
Zvečer se resnično lahko lotite tretmajev in visoko aktivnih serumov. 'Topikalni tretmaji, kot so retinoli Retinoidi na recept pa lahko pomagajo pri obnovi in vzdrževanju kolagena. Vendar morate biti previdni, ker je koža vratu pogosto bolj občutljiva kot drugi deli obraza, «pravi Fenton. (Zabaven kramp z retinolom: Običajno bi ga morali najprej natakniti, če pa ga nanesete na lahek losjon, lahko pomaga pri blaženju draženja.) „Če so retinoidi pregrobi, lahko poskusite nežnejše izdelke kot glikolna kislina ki bo piling kože zmanjšal pojav gub, hkrati pa bo do neke mere povečal kolagen. '
vodnar ženska devica moški
Kar zadeva izdelke, specifične za vrat, kot so tiste kreme za učvrstitev vratu? No, ne bomo vam rekli, naj vržete svoje, če ste že navdušeni, vendar se večina dermsov strinja, da se bodo vaši izdelki za obraz dobro znašli, če ne celo bolje, saj imajo bolj ciljno usmerjene dejavnike. 'Na trgu obstajajo številni izdelki za utrjevanje vratu, vendar nobeden od njih nima zelo močnih dokazov, da bi deloval,' pravi Fenton.
Spodbujati proizvodnjo kolagena
Eden od načinov za izboljšanje teksture kože je z dodatki, kot je npr dodatki kolagena . Glejte, ker se vaša notranja proizvodnja kolagena in elastina upočasnjuje, lahko dodatek kolagena pomaga podpirati naravno proizvodnjo telesa. * 'Lahko upravlja z gubanjem kože in koži zagotavlja eno od svojih osnovnih sestavin, da ostane čvrsta in napeta,' pravi Taz Bhatia, MD, zdravnik integrativne medicine in mbg Kolektivni član . * Raziskava kaže, da so ti kolageni peptidi sposobni podpirajo elastičnost kože in kožno gostoto kolagena . * Kako? Dobro hidrolizirani kolageni peptidi dokazano pomagajo spodbujati naravno proizvodnjo kolagena v telesu in druge molekule, ki tvorijo kožo, na primer elastin in fibrilin. *
Kako jih lahko preprečite?
Kot pri večini znakov staranja je tudi za kožo vedno najboljše ohraniti zdravo kožo, še preden postane težava.
„Najboljša preventiva za vse vrste gub je obraba krema za sončenje vsak dan, «pravi Fenton. Tako kot obraz in roke smo tudi na vratu soncu izpostavljeni veliko bolj redno kot drugi deli telesa - nikoli ne pozabite nanesti zaščitnega sredstva za zaščito pred površino, še posebej, če vratu ne nameravate prekriti z oblačili ali šalom.
25. januarja zodiakalno znamenje
'In omejite gibanje, ki povzroča gube. Za gubice na vratu bi se radi izognili dolgotrajnemu pogledu s pomočjo dobre drže in namestitve zaslona neposredno pred obraz, «pravi Fenton. Med delom ponovno ocenite svojo držo in se prepričajte, da je zaslon v višini oči. In čeprav boste morali včasih pogledati v telefon, bodite pozorni le na to, koliko in pogosto. Če lahko, dvignite telefon višje. Nazadnje, 'vedno priporočam tudi spanje na hrbtu, da zmanjšate gube na obrazu, vratu in prsih,' pravi.
Odvoz.
Vrat je občutljivo območje s tanko kožo, ki je redno izpostavljeno soncu in gibanju (še posebej zdaj, ko vsi bolj gledamo v svoje telefone). Zaradi tega je običajno mesto za pridobivanje gub. Vendar pa obstajajo načini, kako pomagati pri nagnjenju k območju, na primer z uporabo aktualnih tem, SPF in pozornih gibov.
