HigherDose PEMF Mat Review: Kako ga vsakodnevno uporabljam za izboljšanje spanca

Kot športnik in fanatik samooskrbe bom, ko bom doma našel izdelek, ki mi pomaga pomiriti telo in duha, o tem govoril za vedno. Nakupovalni urednik v meni pa se obotavlja preveč navduševati nad orodjem, ki nikoli ne gre v prodajo, še posebej, če je drago. Torej, ko je mindbodygreen lahko dosegel ekskluzivni popust na to HigherDose PEMF mat , sem skoraj poskočil od veselja.

V zadnjih šestih mesecih je ta izdelek postal zaželen del moje dnevne rutine (čeprav še pred nekaj meseci nisem imel pojma, kaj je PEMF). Športniki, biohekerji in strokovnjaki za dobro počutje so to metodo priporočali in oglaševali kot način za krepitev vaše rutine za zdravje in dobro počutje. Če pa se sprašujete, kaj točno podloga PEMF dejansko naredi za vašo rutino, sem tu, da vam predstavim celoten obseg – in razkrijem, zakaj ne smete zamuditi priložnosti za prihranek s promocijsko kodo MINDBODYGREEN .

HigherDose PEMF Mat

Prihranite 120 $ s kodo MINDBODYGREEN

Kaj počne podloga PEMF?

Morda boste HigherDose prepoznali po njegovi virusnosti Odeja za infrardečo savno , v tem primeru veste, da ima blagovna znamka infrardečo stvar. 'Naše poslovanje smo zgradili na veri v infrardečo terapijo kot najboljši način za razstrupljanje, izboljšanje spanja, zmanjšanje vnetja in podporo okrevanju mišic,' pravi Katie Kaps, soustanoviteljica in soizvršna direktorica pri HigherDose.

Čeprav je odeja za savno predmet znamke, o katerem se največ govori, ni edina ponudba. Podloga PEMF je še ena priljubljena izbira pri ljudeh New York Times avtor uspešnic Gabby Bernstein , del lifestyle blogerja Meditacijska praksa Lauren Bosstik , in seveda mojo dnevno rutino.

The PEMF mat uporablja tehnologijo pulzirajočega elektromagnetnega polja (PEMF) za 'ponovno polnjenje' vaših celic s pošiljanjem elektromagnetnih valov skozi vaše telo. Ti valovi se oddajajo v majhnih izbruhih in posnemajo naravne zdravilne frekvence Zemlje. Prav tako kanalizira prednosti infrardeče tehnologije s plastjo infrardečih luči z nizkim EMF, ki pomaga telesu pri okrevanju in lajšanju bolečin.

Z združitvijo zgoraj omenjenih tehnologij ta podloga postane resnično vse-v-enem orodje za sprostitev in okrevanje. Odličen je za izboljšanje razpoloženja, zmanjšanje ravni stresa, pomiritev bolečih mišic in povečanje vaše energije. Osebno sem opazil nekaj precej osupljivih rezultatov že po nekaj tednih uporabe – rezultati, ki so se z več meseci redne uporabe nadaljevali.

Kako ga uporabljate?

Podloga ima štiri nastavitve, od katerih vsaka predstavlja različne naravne frekvence – in z nobeno od njih res ne morete zgrešiti. Nižje ravni so nekoliko bolj sproščujoče, medtem ko višje ravni pomagajo povečati energijo. Spodaj najdete kratek opis vsakega. Frekvenca, zapisana v hertzih (hz), meri, kolikokrat elektromagnetni valovi krožijo na sekundo.

Stopnja 1: 3hz - delta možganski val priporočamo, ko se počutite tesnobni in želite vzpostaviti ravnovesje ali se pripraviti na miren spanec.

Stopnja 2: 7,8 Hz - Theta možganski val + Schumannova resonanca je odličen za sprostitev, potem ko ste bili preveč stimulirani zaradi uporabe tehnologije ali če ste ves dan obtičali notri.

26. februarja zodiakalno znamenje

Stopnja 3: 10 Hz - Alfa možganski val pomaga spodbujati pozornost in sproščenost v budnem stanju ter je še posebej koristen, če se uporablja med meditacijo.

Stopnja 4: 23 Hz - beta možganski val pomaga spodbujati mentalne funkcije, večjo koncentracijo in izboljšan spomin. Ta nastavitev ni namenjena uporabi pred spanjem ali če se počutite tesnobni, saj je bolj zdrava alternativa popoldanski kavi.

Kar je super, lahko podlogo uporabljate kolikor pogosto želite. Preprosto ga priključite, pustite približno 15 minut, da se ogreje, in izberite nastavitev po vaši izbiri. Znamka ima celo a manjša različica , ki uporablja popolnoma enako tehnologijo in ga lahko enostavno postavite na svoj stol ves dan. Večja preproga je velika približno kot podloga za jogo – in mnogi ljudje dejansko radi izvajajo jogo na njej za izboljšane rezultate in utrjevanje. Samo vedite, da je mat ne svetloba. Tehta 43 funtov in ima približno 20 funtov zdravilnih kristalov ametista in turmalina, všitih v tkanino.

Medtem ko blagovne znamke odeja za savno vam pomaga pri precej intenzivnem znojenju, neobvezna toplota v tej podlogi PEMF je veliko blažja. In seveda nisi obdan s tem. Kljub temu, če ga nastavite na 7 (najvišja nastavitev toplote podloge), boste verjetno postali nekoliko pečeni.

Torej, kakšni so bili moji rezultati?

Medtem ko sem sprva predvsem iskal hitrejše okrevanje mišic med intenzivnim treningom maratona, ne morem prezreti takojšnjega občutka umirjenosti, ki sem ga začutil, ko sem sprva legel na PEMF mat . Še danes sta me 1. in 2. stopnja spravili v stanje, ki so ga nekateri ocenjevalci opisali kot 'transu podobno stanje', in podloga me resnično sprosti, ne glede na to, kako močno mi je divjal um. Nimam pojma, kako isto orodje to počne in me tudi nekako ponovno oživi z le nekaj različnimi kliki na gumb. Sem pa doživela vse našteto.

Kar zadeva razbremenitev mišic, se je ta podloga izkazala kot koristen del mojega maratonskega treninga. V mesecih težke kilometrine sem vsako jutro in večer preživel 20 minut na blazini in čutil sem znatno manj bolečin kot med prejšnjimi cikli treninga. Tudi raziskave podpirajo te rezultate, saj študije kažejo a znatno izboljšanje bolečine ali okorelosti med uporabo PEMF terapije.

Omeniti velja tudi: ob nočeh, ko preskočim sejo na blazini PEMF, opazim padec rezultatov spanja v Naša aplikacija za zvonjenje , z bistveno manj časa, preživetega v globokem spanju.

HigherDose PEMF Mat

Prihranite 120 $ s kodo MINDBODYGREEN

29. april zodiak

Odvoz.

Tone blagovnih znamk trdijo o izdelkih, ki izboljšujejo vaše fizično in duševno zdravje, in poraba denarja za nekaj, kar ni vredno cene ali časa, preprosto ni moja skodelica čaja. The HigherDose PEMF Mat je eno orodje, ki je popolnoma preseglo moja pričakovanja, in priporočam ga vsem, ki iščejo učinkovit način za izboljšanje duševnega in fizičnega počutja. Edina slaba stran je strošek, a temu se lahko izognemo s promocijsko kodo MINDBODYGREEN (več kot 150 $ prihranka). Bonus: Popust velja za blagovno znamko najbolje prodajana odeja za savno , tudi.