Če imate Gnarly Zit, ta naravni borec proti aknamam naredi zdravljenje + spot

Imam prijatelja, ki prisega na aloe vero zaradi aken. Kadar koli se napaka odloči, da ne bo posegla, ne poseže po nekaterih bolj klasičnih naravnih postopkih, kot so glina, čajno drevo ali čarovnica - namesto tega na mesto potrka nekaj hladilne aloje, da čez noč potopi.

Zdaj je blagodejnih in hidratantnih sposobnosti aloe vere na pretek, brez dvoma, toda, da skrčite trdast videz? Morda ste nekoliko dvomljivi - razumljivo. Prav gotovo sem bil tudi jaz, dokler nisem videl, kako je njen trmasti madež naslednji dan skoraj izginil.

Izkazalo se je, da ima dragoceni gel na tone koristi za vse vrste aken (ja, tudi ogrcev). Spodaj se pomaknite za tisto, zaradi česar je rastlina osnovna obdelava spotov:

1.Je protivnetno.

Bodimo jasni: vse akne sproži neka stopnja vnetja, zato je ukrotitev tega odziva ključnega pomena za preprečevanje zlomov. Toda ko ljudje razpravljajo o vnetnih aknah, se običajno sklicujejo na tiste rdeče papule ali pustule.

Vnesite aloe, ki je polna protivnetnih vitaminov, encimov, mineralov in aminokislin, da pomiri jezno kožo. Večina raziskav kaže na aloin, specifično spojino v rastlini aloje, ki lahko spodbujajo splošno celjenje kože , pa tudi bradikinaza - encim, ki lahko pomagajo zmanjšati prekomerno vnetje pri lokalni uporabi .

Z drugimi besedami, hladilni gel zagotavlja več kot le občutek za dobro počutje - s tem si prizadeva umiriti kožo. Raziskave so celo pokazale, da je bil gel enakomeren učinkovitejši pri zatiranju vnetja kože kot hidrokortizonova krema . Torej, če imate jezno, vneto mesto, ki ne bo popustilo, dodajte malo aloe vera gela spot zdravljenje lahko ublaži napako.

dva.Vsebuje salicilno kislino.

Aloe ne samo pomirja vnetih, jeznih mozoljev - tudi vsebuje naravne salicilne kisline za pomoč pri odstranjevanju nabreklih aken pri viru. Salicilna kislina je priljubljena za kožo, nagnjeno k aknam, saj 'je sposobna prodreti v kožo globlje v pore, da pomaga odstraniti odmrle kožne celice, se boriti proti bakterijam in nadzirati odvečni sebum', dermatolog s certifikatom Zenovia Gabriel, dr.med., nekoč delili o BHA . To je tisto, zaradi česar je salicilna kislina še posebej koristna komedonske akne , kot so ogrci in bele ogrce, saj lahko sprostijo kopičenje globoko znotraj teh por.

3.Je protimikrobno.

Aloe vera antibakterijske in antiseptične lastnosti so dobro dokumentirani, zato se gel že stoletja uporablja za zdravljenje bolečin in ran. Medtem ko so raziskave omejene na sposobnost aloe za ubijanje P. akne (bakterije, ki povzročajo akne), zlasti te protimikrobne lastnosti ne morejo škodovati koži, nagnjeni k aknam.

'Obstajajo podatki, ki kažejo na to, da ima aloe protimikrobne lastnosti in lahko pomaga koži, nagnjeni k aknam,' pravi dermatolog s certifikatom Joshua Draftsman, doktor medicine, o prednosti aloe vere . 'Ne bi smelo nadomestiti vaših tradicionalnih zdravil proti aknam, ampak jih lahko uporabljate skupaj z njimi.' Dejansko je bilo ugotovljeno, da je aloe, ki se uporablja lokalno v kombinaciji s kremo tretinoin (retinoid na recept), učinkovit pri zdravljenju vnetnih in nevnetnih aken .

39 angelsko število

Štiri.Hidrira.

Še en razlog, zakaj se aloja počuti dodatno hlajenje na koži: je zvezdni hidrator. 'List rastline aloe vere je bogat z vodo, zlasti v najbolj notranji plasti, zato pomaga hidrirati kožo in zapirati vlago,' je potrdila dermatologinja s certifikatom. Marisa Garshick , M.D., enkrat je povedal mbg . Dejansko je bilo dokazano, da aloe vera povečati vsebnost vode najbolj zunanje plasti kože. Aloja ne samo, da prinaša to dragoceno hidracijo, ampak tudi pomaga, da ostane na mestu: posebni rastlinski sladkorji v aloji, imenovani mukopolisaharidi, pomagajo zadržati vlago v koži.

Morda razmišljate: Sliši se odlično, a kaj je to povezano z aknami? No, vaša koža je običajno se na dehidracijo odzove z vnetjem (katera je jedro aken, se spomniš?). To vnetje lahko sproži sproščanje hormona, imenovanega CRH (hormon, ki sprošča kortikotropin) , ki vašim lojnicam pove, da proizvajajo več olja - in s tem večja možnost, da se presežek sebuma ujame v te pore. Prevod? Pozornost na hidracijo (zdravo, aloja!) Lahko pomaga pri obvladovanju vnetja in na koncu stabilizira proizvodnjo olja.

5.Pomaga zaščititi kožno pregrado.

Močna kožna pregrada je ključnega pomena za zdravo delovanje kože. Glejte, ko imate kompromis kožna pregrada (ali 'puščajoča koža', kot ji pravijo številni strokovnjaki), ne samo, da lahko hidracija zlahka pronica, ampak se potencialne dražilne snovi, alergeni in bakterije lahko prikradejo vase in povzročijo - uganili ste - vnetje. Zato vnetna stanja kože, kot akne , ekcem , in luskavica , so na nek način prizadete zaradi slabega zdravstvenega stanja kože.

Kot smo že omenili, lahko aloe vera pomaga hidrirati povrhnjico in tesniti v vlagi, kar lahko pomaga pospeši popravilo pregrade . Rastlina je prav tako polna antioksidantov - kot so vitamini A, C in E - pa tudi metalotioneina, antioksidativnega proteina, za katerega je bilo ugotovljeno, da imajo zaščitni učinek na kožo .

6.Pomaga zbledeti temnim madežem.

Ko gre za odstranjevanje aken, je izgon temnih lis (ali vnetna hiperpigmentacija) pol uspeha. Za mnoge lahko traja dlje, da se rešijo trajnega znaka, kot je prvotna napaka - temne lise lahko trajajo mesece ali celo leta, da popolnoma zbledijo.

Aloesin, naravna spojina v rastlini aloe, ima svetleče lastnosti, ki lahko pomagajo pospešiti ta proces bledenja. V eni študiji, ko so alojo dva tedna dvakrat na dan nanosili na kožo, Pokazalo se je, da aloesin učinkovito zbledi hiperpigmentacijo po aknah . To je pokazalo še eno poročilo lokalna uporaba aloesina lahko neposredno zavira hiperpigmentirano kožo, da proizvaja več melanina - hiperpigmentacija preprosto pomeni prekomerno tvorjenje melanina v koži, zato je ključno preprečiti, da bi celice, ki proizvajajo pigment, postale preveč aktivne.

Ali obstajajo tveganja?

To ni pogosto, vendar imajo nekateri ljudje alergije ali občutljivost na alojo in se lahko soočijo z nekaterimi možnimi neželenimi učinki. Kot en znanstveni pregled se glasi: „Pri občutljivih osebah lahko povzroči pordelost, pekoč občutek, pekoč občutek in redko generaliziran dermatitis. Alergijske reakcije so večinoma posledica antrakinonov, kot sta aloin in barbaloin. ' Na splošno je aloe neverjeten hidrator in protivnetno sredstvo, vendar morate vedno preizkusiti majhno površino, preden jo raztrgate po celotni koži, samo da se prepričate, da nimate reakcije.

angel številka 1177

Zadnji nasvet: Poskusite uporabiti čisti, svež list aloe, če le lahko (na primer v vaši lokalni trgovini ali na kmetiji), saj lahko komercialni geli vsebujejo druge sestavine ali konzervanse, ki bi lahko dražili kožo. Najbolje je, da gel naberete sami (naš vodnik tukaj ) in ga napolnite kot neposredni tretma ali popolno uporabo obrazna maska .

Odvoz.

Ne spite na aloe veri zaradi aken - ne glede na to, ali imate jezo gnezda ali skupino ogrcev, lahko pomirjujoče rastline s svojimi hidratantnimi, a zmogljivimi protimikrobnimi lastnostmi resnično storijo vse.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: