Leta sem se boril s ponavljajočimi se okužbami sečil in vaginalnimi okužbami – dokler nisem odkril osnovne težave

Imela sem samo eno UTI v življenju, preden sem zbolela za tremi v mesecu in pol, pozimi leta 2020. Imela sem 25 let. V začetku istega leta sem se preselila v Seattle in spoznala svojega fanta, ki je ostal ob meni skozi celotno mojo pot. Nikoli si nisem predstavljala, da bo ta izkušnja povzročila leta nerešenih zdravstvenih izzivov in da bo zmanjševanje trpljenja drugih žensk na položajih, kot je moj, postalo del mojega življenjskega namena.

Vse se je začelo kot vnetje sečil.

Po teh prvih treh UTI se je moj takratni zdravnik primarne zdravstvene oskrbe odločil, da naroči kulturo za ureaplazmo , vrsto bakterije, ki naravno živi v mnogih ženskah vaginalni mikrobiomi . Pojavlja se naravno in se zato ne šteje za SPO; vendar se lahko prenaša s spolnostjo in povzroči okužbe, kot so UTI, če njegova populacija raste prehitro. Test je bil pozitiven in zdravnik mi je predpisal en odmerek antibiotika.

Na žalost zame to ni bil konec mojega potovanja z UTI. Marca in junija istega leta je sledilo več okužb sečil, ko so mi odstranili IUD, saj so mi povedali, da je lahko kolonizirana z bakterijami. Junijska UTI je trajala dva meseca, kot rahlo pekoč občutek, tudi po jemanju antibiotikov.

Po nekaj lastnih raziskavah sem svojega takratnega ginekologa vprašala za moksifloksacin, za katerega so klinične raziskave pokazale, da je učinkovit pri preprečevanju ponovitve okužbe z ureaplazmo. Predpisala mi ga je in končno sem imela nekaj olajšanja.

Na tej točki pa nisem samo poskušal rešiti težave z UTI: doživljal sem tudi simptome vaginitis 1 . Poskušal sem uravnotežiti svoj vaginalni pH z borovo kislino, vendar je povzročilo le vnetje, ki je poslabšalo moje simptome.

Novembra sem obiskala zdravnika, specializiranega za vaginitis, ki je moje simptome poskušal zdraviti s še dvema vrstama antibiotikov. Približno v istem času sem imel srečo, da sem imel prijateljico, ki mi je povedala o svojih pozitivnih izkušnjah z naturopatsko medicino za nepovezano stanje. V obupu, da bi se moji simptomi končali, sem se odločil za nove pristope.

Naturopatska medicina je podpirala mojo pot okrevanja.

Prvi naturopat, s katerim sem delal, me je naučil odnosa med hormoni in vaginalno zdravje . Testirala je moje ravni vseh treh vrst estrogena, pa tudi drugih spolnih in nadledvičnih hormonov (vključno s kortizolom) in ustrezno priporočila zdravljenje. Prav tako mi je dala vaginalni obroček, ki vsebuje lokaliziran estrogen in je bil prikazano zmanjšati pojav UTI in podaljšati čas med pojavi.

To je pomagalo, vendar moji simptomi niso popolnoma izginili, zato me je napotila k drugemu zdravniku, ki je specializiran za prepoznavanje in zdravljenje kroničnih okužb.

Že od najinega prvega posvetovanja je bil instinkt tega ponudnika takšen kot jaz mikobiom 2 — majhna, glivična komponenta mikrobioma, ki sodeluje s celotnim mikrobiomom in vpliva vaginalno zdravje — je bil morda ogrožen zaradi vseh antibiotikov, ki sem jih jemal.

Medtem ko testiranje vaginalnega mikobioma ne obstaja (kolikor mi je znano) in vaginalni mikobiom 3 ni bil v celoti sekvenciran, verjamem, da je bilo stanje, v katerem je bil moj mikobiom, morda povezano s ponavljajočimi se okužbami.

Skupaj sva si prizadevala za ponovno vzpostavitev osnovnega zdravja, podpirala moj imunski sistem s krepitvijo zdravja mojega črevesja in dajala telesu zeliščno protimikrobno podporo.

6. dec horoskopsko znamenje

Na podlagi rezultatov testa, imenovanega GI-MAP, ki določa zaporedje vseh mikroorganizmov, ki živijo v vašem prebavnem traktu, smo poskušali ponovno uravnotežiti moj črevesni mikrobiom z različnimi vrstami in sevi probiotične bakterije , vključno s fagi in kvasovkami Saccharomyces boulardii .

Najbolj je pomagalo botanično zdravilo. Vzel sem močno zeliščno prehransko dopolnilo, pripravljeno za IMS, kot profilaktično sredstvo in ko sem začutil, da prihajajo UTI – in po mojih izkušnjah je to pomagalo preprečiti okužbe sečil, tako da mi ni bilo treba jemati več antibiotikov. Med drugimi sestavinami vseboval brin, ki vsebuje berberin , rastlinski alkaloid, znan po svojih protimikrobne lastnosti 4 in sposobnost obvladovanja disbioze (v črevesju in sečilih).

Na koncu sem vzel dvotedenski odmerek flukonazola. Od takrat nisem več doživel nobene vaginalne okužbe.

Med okrevanjem sem testirala svoj vaginalni mikrobiom z Evvy . Glede na moje rezultate, Lactobacillus curlatus 5 —a zaščitni bakterije za zdravje nožnice – ki so nekoč prevladovale v meni vaginalni mikrobiom 5 je bil ogrožen. Trenutno potekajo nekatere raziskave za razvoj živih zdravil za UTI in reproduktivno zdravje, vključno z vaginalno uporabo. L. crispatus probiotiki. Kar manjka, je popolnejše razumevanje mikrobnih skupnosti, ki spodbujajo zdravje nožnice.

Zavestno sem se ponovno povezala s svojim telesom in notranjim glasom.

Vaginalne okužbe so izolirane. Vplivajo na vašo energijo, miselnost, cilje in odnose – pa vendar niso ravno nekaj, o čemer bi se želeli pogovarjati s starši, sodelavci ali celo prijatelji. Gre za zdravstvene težave, zaradi česar so osebne, poleg tega pa imajo opravka s spolnim zdravjem, ki je večinoma tabu.

Spoznala sem, da me je postalo strah seksa, saj je pogosto vodil do okužbe. Premaknil sem se s tem strahom in ga premagal tako, da sem si dal spolno vzgojo, ki je nisem nikoli imel, začenši z Emily Nagosaki Pridi tak, kot si in Lori Brotto Boljši seks skozi čuječnost .

Nato sem sodeloval pri a coaching program osredotočen na negovanje veselja s poslušanjem svojega telesa, čustev in notranjega glasu. Posledično sem začel pisati blog, kjer podrobno pišem o svojih izkušnjah in vključuje raziskave, povezane s klinično znanostjo, ki stoji za njimi. Začel sem biti bolj glasen tudi na družbenih platformah, ker verjamem, da je eden od načinov, kako opozoriti na priložnosti za izboljšanje raziskav in klinične prakse, ta, da ponovno napišem pripoved o vagini.

Za ženske z UTI in vaginalnimi okužbami lahko storimo več.

Po lastnih izkušnjah resnično upam, da bom navdihnil premik v načinu zdravljenja UTI in vaginalnih okužb.

Raziskave so pokazal na 6 obstoj osi črevesje-vagina, osi črevesja-mehurja in osi vagina-mehur, vendar je trenutno zelo malo raziskav o povezavi zdravja črevesja in nožnice, zlasti o tem, kako se to nanaša na ponavljajoče se UTI pri mnogih ženskah. Upam, da bomo videli več študij na tem področju.

Prav tako želim večjo ozaveščenost medicinske skupnosti o dejavnikih, ki vplivajo na spolno zdravje žensk. Za vse, kar ni preprosta, enkratna UTI ali vaginalna okužba, sem izvedel, da se verjetno dogaja še več, česar ni mogoče rešiti z lulanjem pred in po spolnem odnosu ali z dobro higieno.

5757 angelska številka

Vsem, ki se srečujejo s ponavljajočimi se okužbami, močno spodbujam, da sami raziskujete in se zavzemate zase. Vi ste najboljša oseba za odločanje o vaši oskrbi, kar vključuje iskanje strokovnjakov, ki vam lahko pomagajo in katerih pristop vam ustreza.

Moj fant mi je skozi vse to stal ob strani, in čeprav vem, da je verjetnost, da bom na neki točki v življenju doživela novo okužbo, proti meni, sem povečala zaznavanje, znanje o tem, kako skrbeti zase, in upam, da raziskave, izboljšana diagnostika, nove terapije pa bodo vodile k zdravljenju v prihodnosti.