Morate poskusiti za zdravljenje temnih madežev: protokol, ki ga obrazna strokovnjakinja iz L.A. uporablja na svoji koži

Temne lise so ena najpogostejših pritožb glede nege kože, o katerih slišim od našega občinstva. In če pomislite na temeljne vzroke temnih madežev, je logično, zakaj so tako pogosti.

Temne lise so posledica prekomerne proizvodnje pigmenta v kožnih celicah, imenovanih melanociti. Ta povečana proizvodnja pigmenta je vnetje kože. Ko je naša koža vneta – pa naj bo to zaradi UV-sevanja, aken, hormonov, stresa ali česa drugega – stimulira te melanocite 1 ustvariti več pigmenta. rezultat? Lise ali zaplate na povrhnjici, ki so temnejšega odtenka od preostale polti 

Pred kratkim sem klepetal s estetikom Candace Marino , ki si je prislužila zelo primeren vzdevek 'The L.A. Facialist.' Pridružila se mi je na mojem podcastu Šola čiste lepote v katerem smo govorili njen pristop k negi kože , kako skrbi zase in njeni najljubši tretmaji za nego kože. Veliko časa smo porabili za razpravo o težavah s pigmentacijo, saj ugotavlja, da so te običajno njena glavna skrb. 

»Počutim se, kot da sem se boril z melazmo in sem glede tega zelo odprt. Pritegnem stranke, ki so resnično osredotočene na pigmentacijo. Vedno pritegneš tisto, s čimer imaš opravka, ker si ranljiv in o tem govoriš,« pravi. 'Torej ljudje mislijo, Če ona lahko prikrije svojo melazmo, lahko jaz prikrijem svojo .”

19. julij zodiakalno znamenje

Tukaj je njen ciljni pristop k zdravljenju pigmentacije zaskrbljujoč. 

Preprečevanje je ključno: 'Temne lise niso obvezne'

Mnogim delom procesa staranja se ni mogoče izogniti. Ko se staramo, se naša telesa spreminjajo – in spremembe kože so zagotovo del teh sprememb. To je le življenjsko dejstvo. 

Nekatere spremembe pa lahko s pravimi koraki v celoti preprečimo. 'Teksturalno staranje - kot so gube in drobne linije - je nekaj, kar pričakujete, ko se ljudje starajo, vendar pigment ni obvezen,' pravi. 'Če zaščitite in negujete svojo kožo, vam ni treba imeti razbarvanja.' 

'Ko govorimo o poškodbah zaradi sonca in pigmentaciji zaradi procesa staranja, moram priporočiti kremo za sončenje, ker želimo to kožo zaščititi. Nima smisla izvajati tretmajev ali uporabljati drugih izdelki za pigment če boste še dodatno poškodovali sonce,« pravi.

Poleg zaščite pred soncem je pomembno, da se držite osnov.

'An antioksidativni serum celice je nujno prekriti in zaščititi, da preprečijo nadaljnjo pigmentacijo. Ti lahko dejansko zavirajo nastajanje pigmenta. In zvečer mi je všeč a retinol ali nekaj, kar bo pomagalo pospešiti celični promet,' pravi. 'S pravo preventivno nego kože in načrtom zdravljenja – kjer počnete stvari, da osvetlite kožo – vam absolutno ni treba imeti norih temnih madežev.“

Prav tako je pomembno, da vaši preventivni ukrepi presegajo lokalno nego kože in vključujejo življenjske navade. Bodite prepričani, da jeste robustno hrano, bogato s hranili, uživajte praksa obvladovanja stresa lahko se zanesete in dobite ustrezno spanje za vaše telo .

Lahko tudi zložite dodatki za podporo kože , ki vaše telo oskrbijo s pravimi hranili za optimalno podporo kože.

In seveda najpomembnejši preventivni korak od vseh: Krema za sončenje . 

Uporabite zaviralec pigmenta in naredite piling 

Poleg antioksidantov (ki so vedno pomembni) poiščite sestavine, ki delujejo kot zaviralci temnih madežev. 

Sestavine za temne madeže ponavadi delujejo na enega od treh načinov: Prvi, z omejevanjem prekomerne proizvodnje pigmenta z izogibanjem potem proizvodnje melanina (ali ciljanjem na temne madeže pri izvoru). Drugi je s pilingom in obnovo kožnih celic, s čimer se pospeši proces bledenja. Zadnji način je obravnavanje okoljske škode in vnetij, ki lahko, kot vemo, sploh sprožijo temne lise.

»[Na ta način] delam na tem, da preprečim pojav novega pigmenta, medtem ko popravljam škodo, ki sem jo že naredila,« ugotavlja. 

Tukaj je nekaj najboljših možnosti, ki jih lahko poiščete med aktualnimi izdelki. 

• Kojična kislina : Kojična kislina zavira tirozinazo, encim, odgovoren za prekomerno proizvodnjo pigmenta. Raziskave ugotavljajo, da ima sestavina sposobnost, da posvetli kožo in zbledi temne lise 2 . 
• Koren sladkega korena: Ta naravna sestavina pomaga omeji prekomerno proizvodnjo melanina 3 , zaradi česar je polt enakomernejša. 
• Niacinamid:  Poleg tega, da je antioksidant, lahko pomaga pri hiperpigmentacije . Kot dokazuje ta študija, niacinamid zavira prenos melanosomov 4 , kar ima za posledico svetlejšo kožo in zmanjšan videz temne lise po štirih tednih redne uporabe.
• AHA in BHA: Alfa-hidroksi kisline - kot so mlečna kislina, glikolna kislina in mandljeva kislina —in beta-hidroksi kisline, kot je salicilna kislina, pomagajo posvetliti temne madeže s preprostim pilingom kože. 
• retinol : Glavna sestavina spodbuja obnovo kožnih celic 5 , ki bo pomagal veliko hitreje zbledeti pigmentacijo na površini. 
• Vitamin C: Raziskave kažejo 6 da lahko pomaga posvetliti temne lise, ki nastanejo zaradi izpostavljenosti soncu, ter zmanjšati oksidativni stres (sprožilec za težave s pigmentacijo). 
• Arbutin (ali alfa arbutin): To je naravna različica hidrokinona brez vseh stranskih učinkov. Raziskave kažejo, da lahko osvetli hiperpigmentacijo 7 tako, da deluje kot zaviralec tirozinaze. 

Uporabljajte protivnetne izdelke za nego kože, da se izognete vnetjem

'Pravijo, da je vnetje vzrok skoraj vseh starostnih težav in vseh bolezni, zato želimo zmanjšati vnetje,' ugotavlja. In ni narobe: Ko vnetje uide nadzoru, povzroči opustošenje v telesu – in še posebej v koži, lahko sproži madeže, razgradnjo kolagena, zmanjša pregradno funkcijo, občutljivost, suhost in seveda pigmentacijo. 

Torej, medtem ko želite uporabljati ciljno usmerjene učinkovine (kot so retinol, vitamin C in zaviralci pigmenta ), se prepričajte, da preostale sestavine lahko obvladajo vnetje. 'Poiščite pomirjujoče in pomirjujoče sestavine, ki pomagajo pri vnetju,' ugotavlja. 

Odločite se za piling namesto laserja, še posebej, če imate melazmo

Z naraščajočo priljubljenostjo postopkov v ordinacijah in profesionalnih tretmajev (poleg vsakodnevne nege) je le naravne ljudi morda radovedno, kateri posegi bi bili najboljši za temne lise.

Maino ugotavlja, da so kemični pilingi njena izbira. »Sem velika deklica za kemični piling. Kemični pilingi so neverjetni, saj bo veliko sestavin zatrlo pigment, hkrati pa pospešilo menjavo,« pravi in ​​ugotavlja, da je to idealna kombinacija za temne lise. »Toda delovalo bo tudi na pore, teksturo in drobne gubice. Torej, ko razmišljam o sebi, je vedno lupina. Večino svojih strank imam na pilingu nekajkrat na leto. Zame so pilingi zlati standard za številne skrbi za nego kože.” 

Kaj pa drugi posegi, kot je laser? »Obožujem laserje v rokah prave osebe, a za nekoga, kot sem jaz – ker imam melazmo – nisem dober kandidat za veliko laserjev zaradi toplote, povezane z njimi,« ugotavlja. Zato je tako pomembno, da najdete terapevta, ki lahko oceni vašo edinstveno kožo in oceni, kateri laserji – če sploh kateri – bi bili primerni za vas. 

Odvoz

Temne lise in težave s pigmentom so obvladljive – in v večini primerov popolnoma izognjene – s pravimi tretmaji. Vzemite ga od nekoga, ki se sama ukvarja s problemi pigmentov, kot je Marino.