Ugotovite Svoje Število Angela

Počakajte trenutek: Ali imate 'savnansko' kožo? Ja, to je stvar

  Ženska pride iz savne zavita v brisačo Avtor slike Studio Signature / Stocksy, 3. november 2024 Vse izdelke in storitve, predstavljene na mindbodygreenu, skrbno preverjamo z uporabo naših komercialne smernice. Na naš izbor nikoli ne vplivajo provizije, zaslužene z našimi povezavami.

Trendi se spreminjajo, toda rosna, primerno navlažena koža ne bo nikoli šla iz mode – množica lepotcev ima samo smisel za ustvarjanje različnih vzdevkov. Pomislite na stekleno kožo, delfinovo kožo, glazirano kožo za krofe … in zdaj kožo za savno? 





Ja, ljubitelji lepote se uradno potijo ​​v imenu nege kože. (Ni slaba ideja; preznojitev odlično za zdravje kože!). Vendar vam ni treba skočiti v pravo savno, da bi skočili na pas – dovolite mi, da razložim.   

Kaj je savna koža? 

Preprosto povedano, se nanaša na to, kako bo izgledala vaša koža po savnanju: voljna in osvežena, s sijajem znoja. To je bil navdih za ličila pri Hill Road jesen/zima 2024 med newyorškim tednom mode, saj so bili modeli opremljeni z rožnatimi zaključki z visokim sijajem, zaradi katerih so bili videti namerno prepoteni.



Če ima vaša savna sesh stran rdečica in zardevanje v nasprotju s sočnim sijajem, no, enako. Da bo popolnoma jasno, moj rdeča polt  po znojenju ne spominjajo na modele s stekleno kožo, ki se sprehajajo po pisti. 



Toda rdečica ni nujno slaba stvar! To je normalen telesni mehanizem kot odziv na vročino. 'Eden od mehanizmov homeostaze, ki ga uporablja telo, ko se telesna temperatura poveča, je prenašanje več krvi na površino kože, tako da se izguba toplote s kože poveča,' je potrdil dermatolog.  Hadley King, M.D. , enkrat v skupni rabi z mbg . 'To vključuje periferno vazodilatacijo - ali razširitev majhnih krvnih žil v koži, tako da se skozi njih prenaša več krvi. To lahko povzroči rdeč, zardel obraz, še posebej opazen pri svetlejših tipih kože.' 

17. maj horoskop

Če pustimo rdečico na strani, ima kopanje v savni nekaj koristi za kožo. Raziskave kažejo zlasti infrardeče savne lahko spodbujajo celjenje in proizvodnjo kolagena 1 ; in anekdotično, nekaterim ljudem je preprosto všeč, kako je njihova koža videti po dejstvu. 'Ljudje se po savni počutijo, kot da ima njihova koža lepši sijaj,' je certificiran dermatolog Jeremy Fenton, MD, Schweiger Dermatology Group, pravi mbg. 



Povzetek

'Koža savne' se nanaša na kožo, ki je tako rosna in prožna, da je videti, kot da ste pravkar zapustili pravo savno. Vendar pa lahko namiguje tudi na pordelo, rdečo polt, ki jo mnogi občutijo po potenju po savnanju.

Kako to doseči—brez prave savne

Da bi dosegli kožo savne, se preprosto odpravite v savno in se začnite potiti. obstajajo veliko razlogov za to , poleg rosne kože! Ampak, če želite ohraniti videz brez zardevanja in rdečice, ki prihajata s tem? Tukaj pridejo v poštev ti nasveti: 



1.

Notranje polna koža 

Ste že kdaj videli polt, ki je videti močno osvetljena od znotraj? Da bi dosegli ta sijaj, pomaga začeti, veste, znotraj. Ne trdim, da je pitje vode skrivnost št. 1 za sijočo kožo (čeprav je pomembno, da dosežete svojo dnevno kvoto), vendar obstaja veliko dodatki, oblikovani s sestavinami, ki ohranjajo vašo kožo hidrirano . Ena naših najljubših je hialuronska kislina. 

Morda že uporabljate serum s hialuronsko kislino – in dobro za vas! – vendar bi ga morda želeli podvojiti tako, da ga vzamete tudi peroralno. Dokazano je, da peroralne oblike HA podpirajo hidracijo in videz kože. Pravzaprav je neka študija pokazala, da so ljudje, ki so osem do dvanajst tednov jemali 120 miligramov hialuronske kisline na dan, boljše staranje kože 2 (manj gub in bolj prožna koža) v primerjavi s tistimi, ki so jemali placebo. 



Običajno je dopolnilna učinkovina drugim sestavinam, kot je kolagen , ki samo povečuje svoje prednosti za kožo – lahko brskate po našem najljubše formule tukaj . 



2.

Uporabite vlažilne serume 

Vlažilci so dobesedno vodni magneti, certificirani dermatolog Ava Shamban, dr. ustanovitelj SKINFIVE , nam pove. 'Delajo tako, da pomagajo potegniti vlago iz zraka v zgornjo plast vaše kože, da ohranijo kožne celice hidrirane, napolnjene s čvrstostjo in poskočnostjo.' Sliši se kot idealna koža za savno, kajne? 

Tukaj pridejo v poštev serumi hialuronske kisline, glicerina in aloe vere. Poiščite nekaj možnosti tukaj , vendar ne pozabite nanesti okluzivnega sredstva (smetano ali olje) na vrhu, saj lahko voda zlahka izhlapi na zgornji plasti kože in jo pusti bolj suho kot prej.

leo ženska vodnar moški
3.

Poudarite predele z zaščitnim balzamom

Da resnično posnemam znoj po savnanju, rad vpijem a zaščitni balzam na visokih točkah mojega obraza. Tako lahko posnemam ves rosni sijaj, brez zardevanja. 



Morda se sprašujete: Zakaj uporabljati zaščitni balzam in ne standardnega osvetljevalca? Na kar pravim: Popolnoma bi lahko uporabili ličila, vendar osvetljevalci ponavadi vključujejo nekaj svetlečih delcev, ki se pogosto berejo bleščeče namesto preznojenega. 

Balzam na oljni osnovi se mi zdi veliko bolj naraven, a vseeno ujame svetlobo točno tam, kjer jo želim. Stick formulacije, kot je Kiehl's Ultra Facial Skin Repair balzam oz Balzam za sijaj Hero Cosmetics , olajša ponovno nanašanje umetnega znoja na poti. 

Odvoz 

'Koža savne' je v resnici samo še en način za opis rosne, osvežene, sijoče podobe - z ali brez dejanske savne. Od vseh modnih lepotnih trendov (nekateri so vprašljivi) je to videz, ki ga lahko zaostajamo, če le poznate svoje meje, ko gre za savnanje.

Tisti, ki ne prenašajo vročine (na primer tisti z rozaceo), se lahko zanesejo na zgornje trike in druge tukaj - da zagotovite svoj sijaj.

Več o tej temi

več Življenjski slog

Priljubljene zgodbe

9 prednosti uporabe aloe vere za nego kože in več 25 naravnih načinov za ohranjanje mladostne sijoče kože Kis in soda bikarbona za lase: DIY čistilni šampon Suho ščetkanje: vodnik po korakih + 3 najboljše prednosti za kožo 13 povsem naravnih vlažilcev, ki jih lahko najdete v kuhinji Kako doseči hitrejšo rast las: 8 naravnih nasvetov za rast las

Delite S Prijatelji: