PSA: Po mnenju strokovnjakov in dermatologov je to način za Gua Sha okoli oči

Mesto, s katerim se najbolj borim, je okoli oči. Vsak dan se spopadam z vsem, od jutranjih zabuhlih vek do temnih podočnjakov do kurjih tačk do povešenosti. Zato vedno iščem rešitve, da bodo moje oči videti dvignjene, gladke in sijoče. Po drugi strani pa je področje okoli oči znano občutljivo in krhko, zato je pomembno, da predel ustrezno negujete. Zaradi tega sem v težkem položaju: želim učinkovite rešitve, vendar morajo biti nežne, da med postopkom ne povzročim škode.

Glede na to, da sem razočaran nad svojim predelom okoli oči, sem vprašal holističnega strokovnjaka za lepoto Katey Kristabelle , ustanovitelj Zavestna lepota , da mi da nasvete o gua sha okoli oči. Kristabelle je estetičarka, certificirana trenerka prehrane in integrativna masažna terapevtka – zaradi česar je edinstveno usposobljena za razpravo o zapletenosti zdravja kože. Je tudi vrhunska strokovnjakinja za obrazne kamne in gua sha. Ni treba posebej poudarjati, da je odlična oseba, ki jo imate v zadnjem žepu za nasvete o negi kože.

Bil sem navdušen, ko me je poslala ta TikTok da me pomaga voditi. 'Želimo svetle, dvignjene oči, zato se pogovorimo o tem,' pravi v videu. Zbrala sem tudi informacije od drugih strokovnjakov za gua sha – zato berite naprej za informacije o tem, kako dvigniti in tonizirati predel okoli oči.

Poznajte osnove

Kristabelle začne z majhno lekcijo anatomije. 'Orbikularna mišica ima zunanji orbitalni del in notranji del. Ko izvajamo našo rutino gua sha, ne želimo biti ravno na območju maščobnih blazinic očesa,' pravi in ​​pokaže na območje tik pod notranjim kotom očesa. 'Prav tako moramo upoštevati, da sta oko in koža okoli očesa veliko bolj občutljiva kot koža na preostalem delu obraza. Zato želimo vedno ohraniti nežen pritisk.'

Toda tanka, nežna koža ni edina stvar, zaradi katere je predel okoli oči edinstven in nagnjen k znakom staranja. Očesne mišice prav tako zahtevajo posebno pozornost: 'Če pogledate obliko mišice [okoli očesa], je nekako kot gumijasti čevelj. Sčasoma lahko mišice omejijo, zgostijo in skrčijo. Zato jih želimo podaljšati in odpreti. mišice,' pravi. '[Z gua sha lahko] odpremo to območje in ga dvignemo.'

V videu (levo) nam pokaže, kako to storiti z eno preprosto potezo.

»Vzela bom svoj kamen gua sha,« reče in uporabi kamen žada (če iščete odličen kamen za začetnike, to Orodje Lanshin Intro Gua Sha je podoben tistemu, ki ga uporablja v videu). Položi kamen ravno ob svoj obraz, pod očesom . In s prstom druge roke ga nežno položi na kožo, blizu solznega kanala. Nato začne drseti kamen proti templju s prstom na mestu.

'[Kamen] bom bolj naslonil na orbitalno kost; uporabil bom podporni prst, da bom lepo raztegnil fascijo,' pravi. 'Ponesel ga bom vse do templja, ker so vse mišice povezane.'

Uporabite dodatno olje

Strokovnjak za vzhodno medicino in nego kože Debbie Kung, DAOM, LAc, prav tako ugotavlja, da je predel okoli oči edinstveno občutljiv in krhek. To pomeni, da potrebuje dodaten izdelek za mazanje.

'Za oči je to eden prvih znakov staranja, saj je to zelo občutljivo področje. Bolje je, da nanj nanesete več olja, pa tudi na vrat, da ne boste premočno vlekli,' pravi, ugotavlja, da je premočno vlečenje na zreli ali občutljivi koži ena največjih napak, ki jih vidi.

Kamen naj bo hladen

Pri zabuhlih očeh resnično deluje starošolski trik z uporabo hladnega orodja (naj bodo to ohlajene žlice ali kamen gua sha, ki ga hranimo v hladilniku). Takole: nizke temperature zožijo vaše krvne žile (proces, znan kot vazokonstrikcija), kar lahko pomaga zmanjšati otekanje.

'Aplikator se hladi na koži, kar pomaga zmanjšati zabuhlost, saj povzroči zoženje krvnih žil, pritisk valjčka iz žada [ali kamna] pa pomaga potisniti tekočino stran od predela pod očmi,' pravi board- pooblaščeni dermatolog Marisa Garshick, MD, FAAD , približno trikov za zmanjšanje zabuhlosti oči .

Odvoz

Čeprav je pomembno, da ste posebej previdni na predelu okoli oči, lahko še vedno veliko storite, da pomagate dvigniti in tonizirati predel. To vključuje te nasvete strokovnjakov za nego kože o gua sha in masaži obraza. Iščete dobro kremo za oči, ki bi združila vašo gua sha rutino? Oglejte si te urejevalniki testiranih krem ​​za oči za odpravljanje podočnjakov, zabuhlosti in drobnih gub.

9. februarja zodiakalno znamenje