Strokovnjak za zvezo o iskanju prave ljubezni in zakaj privlačite napačne ljudi

V vrtincu rdečih vrtnic in sladkarij, ki je valentinovo, je dovolj, če povemo, da imamo tukaj na mbg v mislih ljubezen. Iskanje 'tistega' je postalo nekakšen ideal, ko gre za odnose: Optimistični smo, da obstajajo sorodne duše, vendar se zavedamo, da so precej redki in jih je težko najti.

Zato sem bil navdušen nad pogovorom s strokovnjakom za odnose Margaret Paul, dr. , v tej epizodi podcasta lifeinflux. Kot avtor uspešnice z doktoratom v psihologiji se zdi, da ima Paul razmerja vse do znanosti: ve le, kaj je potrebno, da zveza traja, in kaj v resnici zgodi, ko par samo 'izgubi čarovnijo'.

'Najvišja izkušnja v življenju je delitev ljubezni,' mi je povedala v epizodi tega tedna. Čeprav se večina od nas strinja, je resnično težko najti resnično ljubezen, še posebej, če menite, da privlačite čustveno nedosegljive partnerje.

24. maja zodiak

Ni vam treba vznemirjati se - tu je skrivnost iskanja resnične ljubezni. (Namig: Morda boste želeli začeti odgovarjati.)

Vse se začne od znotraj.

Morda se sliši očitno, toda Paul pojasnjuje, da preden najdete resnično ljubezen, morate delati na sebi. In ne govorimo samo o samooskrbi (čeprav omenja dobro jogo in tudi spa tretma naredi čudeže). Po Pavlu ljubezen do sebe zahteva delo; moraš se povezati s svojo notranjostjo, preden lahko pričakuješ, da se boš zares vezal z drugo.

„Obstaja velika razlika med poskusom ljubezni in dejansko ljubeznijo. Ljubezni ne moremo deliti, če je nimamo, «mi pravi.

Kar pomeni, da je ljubezen, je nekako podobna transakciji. Če v sebi nimate ljubezni, ki bi jo delili, verjetno ne boste dobili resnična, intimna ljubezen v zameno.

Predstavljajte si svojo notranjost kot majhnega otroka: 'Ne bi šli po soseski in poskušali najti nekoga, ki bi skrbel za vašega otroka, kajne?' Pravi Paul. Kadar ne skrbimo za lastne občutke, v bistvu prosimo nekoga drugega, naj 'poskrbi' za tega majhnega otroka. Tudi če se kdo drug ponudi, da skrbi za vašega otroka, se bo otrok vseeno počutil zavrnjenega. 'In to se dogaja na notranji ravni,' dodaja Paul.

V bistvu, če se ne ljubiš, nihče drug ne more zapolniti te praznine - ne glede na to, kako čudoviti so.

leo moški leo ženska

Zato lahko privabite 'napačne ljudi'.

Po Pavlu privlačiš tisto, kar odražaš. Če ste eden tistih, ki meni, da ste vedno ' privabljanje napačne osebe , 'morda je čas, da se ozremo vase in preverimo, ali ste resnično ljubezni do sebe in pripravljen na intimnost.

Paul še pojasnjuje: „Če bi bili ljudje resnično na voljo, jih nedosegljivi ljudje ne bi privlačili. Pritegnili bi jih razpoložljivi ljudje. Če nisi na voljo, moraš opraviti notranje delo, da boš na voljo. '

Pomislite tako: resnično dobite tisto, kar ste dali v svet. Če izžarevaš samozavest in ljubezen do sebe , verjetno boste pritegnili partnerja, ki prav tako vidi vašo notranjost in vas obnaša kot dragoceno osebo, ki ste.

'Tako pogosto privlačimo ljudi, ki z nami ravnajo tako, kot ravnamo s seboj,' nadaljuje. 'In to so' napačni ljudje '. Torej, če se ljudje zavračajo s svojimi različnimi oblikami samoodpovedi, se obsojajo in ne poslušajo sebe -, bodo pritegnili ljudi, ki se tudi do njih tako obnašajo. '

21. maja zodiak

Čeprav se sliši kot preprost pojem, je precej opolnomočen - resnično imamo agencijo, da v svoje življenje privabimo prave ljudi; potreben je le majhen pogled vase.

Kako je videti to notranje delo?

Priznamo, da je lažje reči kot narediti. Toda Paul ima nekaj začetnih korakov, ki se jih lahko lotite, ko se želite osredotočiti na delo na sebi: 'Notranja vez,' pravi.

„Prva stvar, ki jo priporočam, je, da se naučiš biti prisoten v vašem telesu, s srcem in dušo . Naučite se zavedati se svojih občutkov, namesto da bi se vsega tega samoopuščali, da bi se jim izognili. Ko se zavedate, kaj čutite, se odločite, da prevzamete odgovornost za te občutke, ne pa da obtožujete nekoga drugega ali ga na nek način ignorirate. To je začetni korak, da si resnično prisoten v sebi, «razloži.

Po ljubezni do sebe po Pavlu pomeni, da bi morali prevzeti odgovornost za svoja čustva, namesto da bi zanje krivili druge. Če se spomnite enega Pavlovega nasveta, naj bo tak: Ko imate moč, da se imate radi, boste le takrat pritegnili nekoga, ki lahko resnično stori enako.

Ostalo, kot bi rekli, je zgodovina.

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: