Dodatek, ki mi je pomagal dokončno razčistiti akne po letih motenj *

Bil sem na 12-letnem potovanju z akne , večinoma je bil velik boj. Skoraj vse sem poskusil pod soncem, da bi odpravil težave s kožo: losjoni in napitki, nege obraza, topikalna mazila, zdravila ... vi pa že; Verjetno sem poskusil.

Večina teh zdravljenj ni malo pomagala - in več jih je poslabšalo stvari. Sčasoma sem se začel zavedati, da je bilo to, čeprav je nekaj rahlo vplivalo, v resnici le pasovna maska, ki je prikrila simptome, a nikoli ni prišla do korenine težave. Ko so moje akne spremenile klasifikacijo iz hormonskih najstniških aken v odrasle akne , Me je zajelo spoznanje, da bi se to lahko nadaljevalo večno - česar res nisem mogel dojeti. Počutil sem se nemočnega.

Pozornost sem usmeril v zdravje črevesja.

Slika avtorjaIzzy Mattoon

Ko sem se popolnoma naveličal, sem se odločil, da obiščem zdravnika funkcionalne medicine in nutricionista. Takrat sta mi bili obe vrsti zdravstvenih delavcev povsem novi, a oče ju je pred kratkim začel obiskovati, zato sem mislil, da bom tudi poskusil. Ugotovili so, da je težava morda povezana z mojim črevesjem, koncepta, ki ga ni opozoril noben moj prejšnji zdravnik. V enem mesecu, ko sem iz prehrane izločil sladkor in gluten, začel uporabljati prehransko dopolnilo in se zavedal stresa, so se moje akne precej izboljšale. In v zadnjem letu in pol, ko sem ostala dokaj skladna s svojo rutino, mi je uspelo še naprej podpirati črevesje in ostati razmeroma brez aken.

Potem, COVID-19 hit: Raven stresa mi je naraščala, ko se je vse postavilo na glavo. Zdrsnila sem v svoje stare prehranjevalne navade in pustila, da mi rutina prehranskih dopolnil padne na stran. Posledično so se moje akne maščevale. Kdor se je boril s cističnimi aknami, bo razumel, kako lahko je to moteče in demoralizirajoče. Na srečo sem vedel, katere ukrepe moram sprejeti, da si povrnem zdravje kože in črevesja.

Moj pregled probiotika +.

Ko sem se dokončno poslovil od aken, sem skočil nazaj v rutino, da bi pomagal črevesju. Izločil sem živila, ki spodbujajo vnetja (zame to vključuje sladkor in gluten), se spomnil, da globoko diham, in tokrat sem v svoj obnovljeni režim dodajanja vključil probiotik + lifeinflux.

V tem razburkanem obdobju je bil probiotik + bistven za ponovno vzpostavitev zdravja črevesja in kože. * Čeprav sem že vedel, da mi lahko osredotočanje na zdravje črevesja pomaga pri mojih aknah, me je presenetilo, kako hitro je probiotik + naredil razliko. V samo tednu in pol po zaužitju tega dodatka so se mi cistične akne hitro začele razpadati. * Bilo je za razliko od vsega, kar sem prej doživel, in veliko bolj učinkovito kot prvič, ko sem svojo rutino spremenil v boljše kože. *

Prav tako sem občutil, da se mi prebava dramatično izboljša. * Ne zbudim se več, da bi bil napihnjen in neprijeten, kar je še en znak boljšega črevesnega zdravja. *

Probiotik + jemljem zjutraj, po treningu in pred zajtrk , da začnem prosti dan na desni nogi. Z eno samo kapsulo je tako hitro in enostavno, a na koži in v splošnem počutju tako opazno vpliva. *

Zame je moja koža vezana na moje duševno zdravje; posledično mi je tudi probiotik + pomagal povečati razpoloženje in samozavest - ne čutim več potrebe, da bi nataknil korektor pred improviziranim klicem Zoom. Dodaten stres, ki ga povzročajo akne, je bil odstranjen, zaradi česar je vsakdanje življenje nekoliko lepše.

Vključitev probiotika + kot del moje jutranje rutine ohranja zdravje črevesja pod nadzorom in akne v bližini. *

leo moški devica ženska

Probiotik + mi zelo olajša dan, saj mi daje eno stvar manj skrbi. Hkrati mi daje tolažbo, da si aktivno prizadevam za zdravljenje, ne le prikrivanje simptomov črevesja in aken. *

Delite S Prijatelji: