5 načinov, kako govoriti samozavestno in dobiti, kar želite leta 2024, od jezikovnega strokovnjaka

Medtem ko vam jezikovne navade dejansko ne vzbujajo zaupanja nekoga, lahko način govora zdi se bolj ali manj negotovi, kot so v resnici. Zato je vredno pogledati svoje jezikovne navade in se vprašati: Ali govorim samozavestno ?

Če se nenehno opravičujete brez razloga in blažite zahteve z obilico dodatnih besed, je ta hitri vodnik za vas. Sledi pet nasvetov jezikovnega strokovnjaka, s katerimi boste leta 2024 zveneli bolj samozavestni.

Hiter PSA: Jezik ne more določiti zaupanja

'Prepričan sem, da iz zunanjega videza, vedenja ali jezika ni mogoče vedeti, ali ima posameznik zaupanje ali ne in koliko,' pojasnjuje. Deborah Tannen , profesor jezikoslovja na univerzi Georgetown in avtor knjige New York Times knjižna uspešnica Preprosto ne razumete: ženske in moški v pogovoru .

11. avgust združljivost zodiaka

Tannen dodaja, da ljudje s podobnimi zaupanje ravni (naj bodo visoke ali nizke) se lahko obnašajo in govorijo zelo drugače. 'Opazovalec ne more vedeti, pika,' pravi.

Kot rečeno, pomembno je priznati, da veliko ljudi, zlasti na delovnem mestu, to počne misliti lahko dekodirajo zaupanje iz jezika. Skratka, vredno se je zavedati vtisov, ki jih lahko oddajate.

Pazite se stereotipov (predvsem v službi)

Nasveti, ki vam bodo pomagali govoriti samozavestno

Spodaj je nekaj običajnih jezikovnih navad, ki izkazujejo zaupanje in varnost – imejte jih pri roki, ko boste naslednjič načrtovali pomemben pogovor:

Omejite nepotrebna opravičila

Tannen opaža, da če izgovorite 'žal mi je,' pogosteje kot drugi v sobi ali več, kot je bilo pričakovano (na primer, ko ne res potreba po opravičilu) se lahko obravnava kot znak negotovosti.

Opozarja, da 'nič ni samo po sebi narobe, če rečeš 'oprosti'.' Pogosto je samo avtomatski način priznavanja drugih.'

Zato se ne spuščajte nase, če se kronično preveč opravičujete, ampak poskusite omejiti sožalje, ko je zagotovo nepotrebno.

Eden od načinov za to: Sub in the term Hvala vam in poglej, kam te pripelje. Na primer:

• Oprostite za zamudo. → Hvala, ker ste čakali na začetek.
• Oprosti, ker sem to pozabil narediti. → Hvala, da ste me spomnili na to.

Ne dovolite, da bi vas to odvrnilo od opravičila, ko bi se morali (s tem ne boste pokazali zaupanja, ampak le pomanjkanje empatije), vendar ga imejte pri roki za trenutke, ko opravičilo ni na mestu.

Bodite neposredni v svojih zahtevah

Preden nekaj prosite (zlasti na delovnem mestu), ugotovite, ali je to usluga ali le prošnja. Tannen ugotavlja, da lahko posredno dajanje navodil izgleda nekako takole: ''Ali mi lahko naredite uslugo in ...', ko gre za ukaz, ne za uslugo.'

Po drugi strani pa lahko odkrita prošnja za uslugo drugi osebi pokaže, da priznavate njen čas in cenite njeno pripravljenost pomagati – zato tega ne izključite v celoti iz svojega jezika. Samo shranite to frazo za trenutke, ko resnično potrebujete uslugo nekoga.

Nekaj ​​primerov:

• Mi lahko narediš uslugo in zakleneš vrata, ko odideš? → Odpravljam se ven. Ne pozabite zakleniti vrat, ko odhajate.
• Mi lahko narediš uslugo in pomiješ posodo? → Nocoj bi rad, da pomivaš posodo. Povejte mi, če vam ta časovnica ustreza.

Pazi na svoje govorjenje

Druga pogosta navada: povzdigovanje glasu na koncu stavka. Tannen pravi, da se temu včasih reče tudi uptalk, zaradi česar lahko izjava zveni kot vprašanje.

1. januarja zodiakalno znamenje

Tako kot pri drugih navadah, ki smo jih obravnavali, je to na splošno nekaj, na kar se ljudje zanašajo, da bi se prepričali, da je to, kar govorijo, v redu z drugo osebo. Na primer, lahko povišate ton, ko rečete: 'Bom prišel do tega do konca dneva?' kot da sprašuješ.

Namesto da bi to storili, bodisi ohranite raven ton in se zavežite izjavi ali postavite vprašanje, če je to vaš pravi namen.

Nekaj ​​primerov:

• Bom prišel do tega do konca dneva? → Do kdaj to potrebujete?
• Povejte mi, če razumete, kaj govorim? → Imate vprašanja ali skrbi?

Določite čas za svoje zahteve

Še en način, da zvenite prepričani o svojih zahtevah? Postavite (realen) časovni okvir. Ta bo najbolj uporaben na delovnem mestu, vendar bi lahko bil pomemben tudi v drugih pogovorih.

nov 4. zodiak

Poleg tega je dodajanje časovnega žiga lahko storitev za drugo osebo, saj ji pomaga ugotoviti, ali ima čas ali možnost, da odgovori na vašo zahtevo.

Pazite, da ne posegate po časovnem okviru, ki nekoga postavlja v slabši položaj – spet, to ne bo izpadlo samozavestno, ampak samo zahtevno.

Tu je nekaj primerov, kako nežno, a jasno določiti časovni okvir, ko je to potrebno:

• Ali mi lahko kmalu pošljete zapiske s sestanka? → Zapiske s sestanka bom potreboval do jutri opoldne. Ali to deluje za vas?
• Lahko pobereš živila, če imaš čas? → Nocoj ob 7. uri pripravljam večerjo. Ali lahko pred tem vzamete nekaj izdelkov iz trgovine?

Ne pozabite: Potreben je čas

Sprememba načina govora se ne bo zgodila čez noč, niti ni treba. Še enkrat, samozavest se ne kaže le z jezikom in vaša naloga ni, da popravljate lažnih predpostavk, ki vam jih nalagajo.

Če želite zveneti bolj samozavestno in izpopolniti svoje jezikovne sposobnosti, lahko le vadite.

Vzemite primere in nasvete od zgoraj in zapišite nekaj primerov, ki so pomembni za vaše življenje. Eksperimentirajte na različnih področjih (delo, prijateljstva, romantična razmerja , itd.) in sestavite nekaj povišanih različic svojih pogostih fraz ali besedil.

Niste prepričani, da deluje? Preizkusite jih s prijateljem in jih vprašajte, kaj mislijo. Če se 'nova' različica sliši preveč vsiljivo ali odločno, je bolje, da veste, preden jo zares preizkusite.

Odvoz

Želite, da se vaš jezik razlaga kot samozavesten in bistven? Začnite tako, da odrežete odvečna opravičila in prošnjo štejete za uslugo šele, ko je resnično primerna. Preverite, ali vaš ton glasu ustvarja vprašanja iz vaših izjav, in če ste v dvomih, svoji zahtevi dodajte čas, da boste bolj jasni. Ne pozabite, da je jezik drugih le še en način, kako razlagamo zaupanje, ne pa pravi znak tega. Za več nasvetov za krepitev zaupanja pojdi sem .