6 tehnik čiščenja energije, ki jih še niste slišali (a vsekakor poskusite)

Čas je, da spoštljivo odložite Palo Santo in belega žajblja in poskusite nekaj novega. To je nekaj mojih najljubših ritualov in načinov čiščenja prostora, da bi se našlo še več pozitivna energija .

Če je pred vami cel dan, začnite to delo tako, da razporedite samo pet do deset minut ritualnega časa na način, ki ustvarja kar najbolj lahko. Mogoče to pomeni, da se zbudite pet minut prej ali skrajšate čas za telefon in računalnik za en dan. Če imate čas za medije, imate čas za ritual!

Naredite tisto, kar ustreza vam in vašemu življenju, vendar dajte prednost svoji povezavi in ​​preusmeritvi - ne kot vsakodnevno opravilo, ampak kot bistveno za vaše ravnotežje in počutje:

1.Poiščite svoje najljubše rastline in se jih držite.

Rastline so bile uporabljene za ustvarjanje prostora za tisočletja nad tisočletji. Eden mojih najljubših ritualov je posedanje s svojim ljubljenim grm rožmarina na vhodu v mojo hišo in prosim za njeno energijo, da razčisti moje. Rad bi odrezal nekaj vejic in s rastlino si omažem celo telo , začenši od podplatov do glave, ko globoko diham z namenom, da izločim vse energije, ki jih imam, ki jih je treba sprostiti.

Drug način, kako rad ustvarjam prostor, je, da zažgem drobec lubja z mojih najljubših dreves - cedre ali ciprese - in z roko ali z najdenim peresom namerno odpihnem dim okoli moje avre, doma in svetih prostorov. Cedra in čempres sta dve odlični alternativi belemu žajblju in Palu Santu, ki sta že pozno postala priljubljena in sta zdaj na mostu do izumrtja.

855 angelsko število

Pri pridobivanju je izrednega pomena, da zeliščne zaveznike pridobimo na trajnosten in zavesten način ter sodelujemo z zeliščnimi zavezniki, s katerimi smo vzpostavili povezavo iz srca. Če te povezave ni, ne moremo energično prejeti njenega ljubečega zdravila.

Priporočam, da opazite rastline, ki vas obkrožajo, kjer ste in katere čutite močan vlek. Razmislite, kako lahko najprej sodelujete s temi. Cedra in rožmarin sta moja tesna zaveznika, vendar vam morda ne bosta ponudila enake pomoči kot zame.

dva.Naredite si slano kopel.

Sol je tudi močan čistilec energije, zato lahko kopanje v slani vodi, bodisi v kopeli ali v oceanu, premakne in očisti energijo, za katero jo nameravamo. Naredim si solno kopel skoraj vsak dan, da počistim energijo dneva in ustvarim prostor za mojo čustveno in intuitivno energijo, da teče z večjo lahkoto.

Na vseh svojih svetih krajih hranim tudi lupino, napolnjeno z morsko soljo ali rožnato soljo, ki deluje kot čistilec energije za moj prostor, da lahko energijske vode mojega življenja tečejo bolj svobodno.

3.Dihaj.

Spustite se v svoje telo in se povežite z namerno dihanje je čudovit, preprost način za odstranjevanje zataknjene energije. Dih je energija življenjske sile - zdravilno orodje v osnovi večine vseh starih zdravilnih praks. Če celo trikrat globoko vdihnemo, če se počutimo preobremenjeni ali neuravnoteženi, nas lahko spet povežemo v naše sveto središče.

Štiri.Premaknite se, vendar vam telo naroči.

Premikanje telesa je moja ritualna praksa za preoblikovanje in izražanje zaljubljene energije ter ustvarjanje več prostora v telesu za njegovo naravno modrost in utemeljeno prisotnost. Moja gibalna praksa je intuitiven ples (včasih počasi in ukrivljeno s solzami, ki tečejo po mojem obrazu, včasih bolj strastno do Beyoncé), vendar naredite vse, kar se vam zdi najboljše in najbolj naravno in intuitivno za vaše telo.

5.Prost prostor z zvokom.

Zame petje očisti vsako energijo, ki jo držim v srcu in grlu. Zruši stene okoli moje ljubezni in mi odpre srce za milost ter mi omogoča lažje izražanje. Glasbene inštrumente uporabljam tudi pri samooskrbi in vajah strank, da očistim energijo.

Moja najljubša so majhna lirska harfa, ki mi jo je naredil partner, flavta, bobni, ropotuljice, stresalniki in sklede. Na zvok in glasbo gledam kot na zaveznika, ki mi odpira srce in kanale, odstranjuje neželene energije in utrjuje svoje meje.

Morda boste to ugotovili določena glasba preusmeri vašo energijo ali če zvok vetra zunaj vhodnih vrat počisti energijo v vašem prostoru. Spokojnost boste morda našli v petju, mantri, brnenju ali ptičjem petju. Poslušajte in se povežite z zvoki, ki vam ustvarjajo največ prostora.

november 4. zodiakalno znamenje

6.Končno odstranite moteče dejavnike!

Motnje se lahko kažejo kot negativne navade, mnenja drugih ljudi, naprave, družbeni mediji itd. Motnje nosijo energijo, ki ni naša lastna in nam lahko prepreči, da bi gledali skozi lečo lastne resnice in ljubezni. Preprosto prepoznavanje motenj lahko ustvari subtilen premik v naši resničnosti in nam da prostor, da jih očistimo. Ko grem v ritual, pogosto dam telefon v drugo sobo ali s pisanjem predhodno počistim moteče misli in sezname opravil.

Ko se boste bolj povezali s svojo ritualno prakso, boste počasi začeli opažati, kako vse vpliva na vašo energijo, in se zavedati, kaj zavzema prostor v vašem življenju (tako na pozitiven kot na negativen način). Opazite, katere stvari povzročajo tesnobo, utrujenost in strah ter kaj vas razsvetli, navdihuje, počutite osredotočene in vas navdaja z veseljem. Ko se lahko bolj zavedamo energije, ki jo vabimo v svoje svete energijske prostore, se lahko premaknemo k večji usklajenosti na naših življenjskih poteh.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: