6 načinov, kako se izogniti vzgoji narcisistov, od vedenjskih psihologov

Če vaš osemletnik goli teče okrog in kriči 'Poglej me!' na rokah imaš srečnega otroka. Če to počne vaš 18-letnik ... no, morda so narcistični, pravi Keith Campbell, dr. vedenjski psiholog in avtor knjige Nova znanost o narcizmu .

Seveda pa tekanje po golih ni klasika znak narcizma , vendar je potreba po pozornosti, skupaj s 14 drugimi vedenji, lahko. Če opazite te znake pri svojem otroku, lahko zbujate pomisleke, zato smo psihologe prosili za najboljše nasvete, kako se izogniti vzgoji narcisa.

Kako ugotoviti, ali vaš otrok postaja narcis.

Ko pogledate raziskavo, lahko pri mlajših otrocih opazite namige na narcizem pri odraslih (mislite na impulzivnost, kršitev pravil ali pomanjkanje empatije), vendar se večina psihologov in raziskovalcev izogiba označevanju majhnih otrok kot narcisov.

'Nikoli ne bi bil v paniki zaradi narcizma 8-letnice, ker se veliko tega spreminja v razvoju,' pravi Campbell za mbg. Pravzaprav se bodo osebnosti še naprej razvijale, dokler oseba ne bo stara dvajsetih let, psiholog in strokovnjak za narcizem Ramani Durvasula, dr. dodaja.

Običajno se tudi najstniki obnašajo upravičeno in sebično do staršev in ni nujno znak enodnevnega narcisa. Da bi bolje ocenili njihovo osebnost, 'Pazite, kako ravnajo z vrstniki,' pravi Durvasula. 'Čeprav morda ne bodo udarili z vami, je to dober znak, če vadijo regulacijo in sočutje s svojimi vrstniki.'

Nasveti za starše, da se izognete vzgoji narcisa.

Čeprav iz njih lahko zraste majhen otrok, ki ima narcisoidno vedenje, je lahko koristno, če mu na tej poti ponudite nekaj popravkov.

Ko starši pridejo k njemu s strahom, da bi vzgojili narcističnega otroka, Campbell rad ponudi preprosto tritočkovno mnemotehnično napravo: CPR, kar pomeni sočutje , strast , in odgovornost:

1.Naučite jih sočutja.

„Če se želite izogniti narcizmu, je to, kar lahko storite številka 1 okrepijo občutek sočutja in empatije pri svojih otrocih, «pravi Campbell. To bi lahko vključevalo učite svojega otroka o lastnih čustvih in spodbujanje k vprašanju, kako se drugi počutijo v dani situaciji. V pomoč je lahko tudi modeliranje prijaznosti in opozarjanje na neljube vedenje.

'Nikoli ne modelirajte upravičenega ali nereguliranega vedenja (npr. Dobro ravnajte z ljudmi po vsem svetu; naj vaši otroci vidijo, kako zdravo ravnate s svojimi čustvi),' pravi Durvasula.

dva.Spodbujajte jih k iskanju strasti.

Spodbujanje otroka k iskanju strasti se redkeje obravnava kot način, kako se izogniti narcizmu, vendar je neverjetno dragoceno.

Ko je nekdo osredotočen na svoje strasti, ponavadi pokaže navdušenje in okoli tega gradi tovarištvo. Vsak vpleteni ego se običajno stopi, če to počne iz ljubezni, pravi Campbell.

angel številka 84

3.Vcepiti občutek odgovornosti.

Narcisi so resnično sposobni prevzeti odgovornost za dobre stvari v svojem življenju, kot so služba, privlačnost ali zaslužek. Campbell pa za mbg pove, da težko prenašajo odgovornost za negativno.

'Če otroke naučite prevzeti odgovornost, zlasti za napake, je to lahko blažilnik narcizma,' pravi.

To lahko pomeni, da otrokove napake in neprimerno vedenje spremenite v učne trenutke, v katerih otroka spodbujate, da neposredno prizna, kaj je storil, in mu razloži, zakaj ni bilo v redu. Potrdite svoje otroke, ko prevzamejo odgovornost za svoja dejanja, da okrepijo svojo navado. (Npr. Rekel je stvari, kot so: 'Vesel sem, da ste to storili; to je zelo odgovorna stvar.')

Štiri.Še naprej jih izzivajte.

Še naprej izzivajte svojega otroka, da bo vedel, da ima meje, kot vsi ostali. 'To je vedno ravnovesje, ker hočeš otroci, da se dobro počutijo sami in imejte samozavest, 'pravi Campbell,' če pa je tega preveč ali se vam zdi nezdravo, boste morda želeli ta ego umiriti z neko resničnostjo. '

Če na primer vaš otrok na preizkusu črkovanja vsako besedo dobi pravilno, prosite svojega učitelja, naj mu da težje besede. To lahko tudi prepreči, da bi se vaš otrok dolgočasil in igral v razredu. Prav tako jih uči, da rešujejo lastne težave in razvijejo zdravo raven samo-učinkovitosti, pravi Campbell, sicer nasprotje starševstvo s snežnimi čiščenji .

5.Brezpogojno jih opomnite, da so ljubljeni.

Izogibajte se vzgoji otroka z mislijo, da je ljubezen pogojena ali da jo je treba zaslužiti, pravi Durvasula. To lahko pri otroku razvije globoko potrebo po pozornosti, pa tudi globoko strah pred zavrnitvijo , tesnoba in potlačen sram - vse to so lastnosti narcisizma.

Campbell staršem svetuje, naj premislijo Želim, da se moj otrok počuti posebno do Želim, da moj otrok ve, da jih imam še posebej rad. '

'Dokler imate ljubezen, ta ego trpi,' pravi.

6.Postavite meje.

Ko se otroku reši skoraj vse, kar odrašča, bo verjel, da tako deluje svet, in lahko razvije občutek upravičenosti.

„Če imate otroka, ki se obnaša upravičeno, antagonistično, neurejeno in kruto, lahko kot starš postavite meje, nastavite vedenjska pričakovanja in določiti posledice , 'Pravi Durvasula.

angel številka 138

Če vaše posledice ne pridejo do njih in je njihovo vedenje vedno težje, razmislite o sodelovanju z družinskim terapevtom ali otroškim psihologom. Vaš otrok vas morda ne bo poslušal, lahko pa bo terapevt lahko spremljal in ugotovil, ali so ti vzorci povezani z zunanjimi težavami, kot so ustrahovanje, tesnoba ali težave z vrstniki, dodaja Durvasula.

Spodnja črta.

Ko majhni otroci kažejo narcisoidno vedenje, to na splošno ni preveč zaskrbljujoče, saj jih bo večina sčasoma zrasla iz teh osebnosti. Vzbujanje občutka sočutja, odgovornosti in čustvene regulacije, med drugim, lahko podpre ta razvojni proces na bolje.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: