9 najboljših nasvetov za gladko teksturo kože po mnenju dermatologov

Od izboklin do grobih madežev do razširjenih por, neenakomerna tekstura kože je ena najpogostejših skrbi za nego kože. Še posebej izziv je, če se počutite, kot da ste nataknili desetine serumov, mask in hidratorjev, da bi ugotovili, da težave s teksturo še vedno obstajajo.

'Teksturo je najbolje oceniti na podlagi občutka kože,' pravi dermatolog, ki je certificiran na krovu Loretta Ciraldo, doktor medicine, FAAD . 'Če zaprete oči in s prsti rahlo potujete po koži in začutite nekaj upora, to običajno pomeni, da izgubite svojo zdravo, gladko teksturo kože.' Opaža tudi, da lahko vizualno opazite celo luščenje, luščenje ali luščenje. Če živite s suho ali aknasto kožo, je verjetno, da je neenakomerna tekstura na vrhu vašega seznama, ko gre za težave s kožo. Nisi pa sam. Čeprav so določeni tipi kože bolj dovzetni za težave s teksturo, lahko vsakdo doživi neenakomerno teksturo.

214 angelsko število

Na srečo obstaja ogromno izdelkov in tretmajev v pisarni, ki lahko pomagajo obnoviti in izboljšati teksturo vaše kože. Od aktualnih kislin do obraza, nadaljujte z branjem in poiščite dermatološko odobrene nasvete za gladko in enakomerno kožo:

1.Krema za sončenje

To smo že povedali en milijonkrat, vendar še enkrat. Vsakodnevno nanašanje kreme za sončenje je eden najpomembnejših korakov dobre rutine nege kože. Močni UV žarki lahko uničijo vašo polt in če morda ne boste takoj videli učinkov, še ne pomeni, da se škoda ne kopiči.

Pravzaprav je izpostavljenost soncu eden glavnih vzrokov za neenakomerno teksturo kože. Evo zakaj: Ko je vaša koža izpostavljena soncu brez zaščite, je naravno ogroženo naravno pridobivanje kolagena v telesu, kar lahko privede do številnih težav s teksturo kože. To se lahko pokaže kot drobne izbokline, grobe lise, prevelike pore in celo temne lise, ki imajo na površini grobo teksturo, imenovano tudi hiperpigmentacija. Ena študija, ki se je osredotočila na kavkaško kožo, je pokazala, da je za to odgovorna izpostavljenost UV žarkom 80% vidnih znakov staranja obraza vključno z gubami, teksturo kože, pigmentacijo in povešanjem tkiv.

Spodnja črta: Za zaščito pred soncem se ni mogoče pogajati .

dva.Dodatki za kolagen

Kolageni praški gladka koža od znotraj navzven, namesto da bi se nagibala k teksturnim težavam na površini. Ko jemljete dodatke kolagena, hidroliziran kolagen telo peptide absorbira in potuje povsod, kjer so najbolj potrebni. Dokazano je, da so v koži podpirajo in stimulirajo fibroblaste vaših celic , ki povečujejo naravno proizvodnjo kolagena in elastina v telesu.

In z boljšo proizvodnjo kolagena na splošno postane gladka koža. Koža potrebuje kolagen, da ostane zdrava, debela in sijoča. Brez kolagena bo upadel, videti dolgočasno in spodbujajo prezgodnje staranje.

9. avgust zodiakalno znamenje

3.AHA

Alfa-hidroksi kisline , sicer znani kot AHA, so naravni pilingi, ki ne samo odlepijo odmrlo kožo in pomagajo zmanjšati znake staranja, ampak tudi kožo hidrirajo.

'AHA delujejo na izboljšanju kože tako, da odstranjujejo zgornje plasti kože, tako da slabijo lipide, ki jih povezujejo, s čimer odstranjujejo dolgočasne in odmrle kožne celice in razkrivajo zdrave kožne celice,' pravi dermatolog, ki je certificiran s strani odbora. Dendy Engelman, dr.

Najbolj priljubljeni družini AHA sta glikolna in mlečna kislina. ' Glikolna kislina , pridobljena iz sladkornega trsa, je najmanjša kislina, kar pomeni, da lahko molekula zaide globoko v kožo, «pravi Engelman. Zaradi tega gre za razgradnjo in odstranjevanje odmrlih kožnih celic in delcev. Poveča tudi proizvodnjo kolagena in elastina. Kar zadeva mlečna kislina , Engelman pravi, da je dobra izbira za tiste z občutljivo kožo. Izhaja iz kislega mleka in deluje na izboljšanje razbarvanja in starostnih peg.

Štiri.Retinol

Retinol je ena tistih elektrarn za nego kože, ki jo imate radi ali imate svoj sveti gral ali pa se preveč bojite eksperimentiranja. Toda resnica je, da res ni tako strašljivo navsezadnje. 'Retinojska kislina je izjemno učinkovita sestavina, ki komunicira s celicami in se lahko poveže s skoraj vsakim mestom receptorjev kožnih celic in ji pove, da se obnaša kot zdrava, mlajša kožna celica,' pravi Engelman. 'Z nadaljnjo uporabo te sestavine in sčasoma lahko opazite izboljšanje tankih linij, gub, tona in teksture, saj krepi kožno pregrado.'

In če ste retinolski novinec ali ga že imate občutljiva koža , ključ se začne z nežnejšo formulo, ki ne bo dražila. Engelman pravi, da koža sčasoma postane tolerantna na začetne učinke retinolov, zato lahko občutljivo kožo usposobimo, da to prenaša derivat vitamina A. . Pomembno pa je vedeti, da se retinola ne sme uporabljati, če ste noseči.

5.Hialuronska kislina

Če težave s teksturo povzroča suha koža, hialuronska kislina lahko sestavina za vas. Hialuronska kislina (HA) je naravno vlažilo, kar pomeni, da zadržuje vlago. Za HA je to 1000-krat večja od teže vode. Tako je res vlaženje. 'Pomaga gladiti površino kože zaradi povečanja količine vode v odmrli celični plasti, ki dovaja vlago na suho, hrapavo površino kože,' pravi Ciraldo. Razmislite o tej hidratantni kislini kot visok kozarec vode za kožo.

6.Encimska nega obraza

Danes obstaja obraz za vsako vrsto kože. Ciraldo priporoča encimska nega obraza za reševanje težav s teksturo. 'Encimi delujejo tako, da odlepijo shranjene odmrle celice na površini kože in v pore,' pravi. 'To lahko vključuje bromelain iz ananasa, buče ali granatnega jabolka.' Te vrste obraza imajo najboljše rezultate, če se izvajajo v nizu in nimajo izpadov zaradi luščenja ali luščenja.

7.Dermaplaning

Drug postopek v pisarni, ki pomaga izravnati grobo teksturo kože, je dermaplaning . 'Dermaplaning uporablja rezilo za fizično odstranjevanje odmrlih celic s površine kože,' pravi Ciraldo. A opozarja, da je treba ta postopek izvajati zelo previdno in je bolje prepustiti profesionalcem. 'Pustite to nekomu, ki ima dolgoletne izkušnje s postopkom, in tega ne delajte na občutljivi koži,' opozarja. Čeprav so rezultati dermaplaninga, če so narejeni profesionalno, lahko otroško mehka, sijoča ​​koža, če je to storjeno nepravilno, obstaja nevarnost nastanka brazgotin.

8.Olupite blazinice

Blazinice za lupino so enostavne bombažne nalepke, namočene v raztopino, ki običajno vsebuje eno ali več piling kislin. Nekatere možnosti imajo dvojne stranice, eno gladko in drugo teksturirano. Drugi pa so na voljo v posameznih paketih za uporabo na poti. 'Aktivna sestavina blazinice bo kemično luščila kožo, običajno AHA,' pravi Ciraldo. 'Poleg tega blazinica sama po sebi nudi dodatno obliko pilinga s fizičnim pilingom kože z mehaničnim delovanjem brisanja odmrlih celic s površine kože.'

Engelman dodaja, da čeprav so te blazinice lahko koristne za odstranjevanje odmrle kože, je pomembno, da jih ne pretiravate. 'Imam paciente, ki začnejo uporabljati piling blazinice, rezultati po prvi uporabi pa so tako neverjetni, da jih uporabljajo vsak dan,' pravi. 'Do četrtega dne pridejo k meni s suho, razdraženo kožo.' Engelman predlaga, da začnete vsak drugi dan le enkrat na dan in se potrudite, da boste lahko pogosteje uporabljali, če bo potrebno.

9.Kemični piling

Tako kot retinol tudi kemični piling zveni bolj strašljivo, kot je v resnici. Pravzaprav so pravzaprav narejeni za odpravljanje težav s teksturo in tonom. Za zdravljenje v pisarni se na koži uporablja visoko koncentriran kemični piling, ki se lahko močno razlikuje. Večina strokovnjakov bo začela z nežnim pilingom, da se zagotovi, da koža nima negativnih reakcij. Prava čarovnija se zgodi po zdravljenju. V naslednjih dveh tednih po lupini boste morda opazili, da se vam koža začne luščiti. Ne skrbite, če niste dobili super trdne različice, to ni tako zastrašujoče, kot se sliši. Skoraj spominja na luščenje sončne opekline. Piling kože pomaga odstraniti zgornje plasti in v samo tednih razkrije mladostno, svežo in sijočo kožo. To je odličen način za odpravljanje težav s teksturo površine. Engelman meni, da je kemični piling neposreden način za reševanje težav s teksturo.

3. sep horoskop

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: