Ste narkoman z dosežki? Tukaj je opisano, kako lahko uživate v postopku
Odkar pomnim, sem si postavil visok cilj, naredil potrebne ukrepe za dosego navedenega cilja in se razveselil svojega uspeha in občutkov samoobvladovanja. Na žalost mi predorna vizija, usmerjena v zmago, še nikoli ni dovolila, da bi se sprostil in užival v procesu, saj sem med dosežki pogrešal svete trenutke.
Se to sliši znano? Ali ste samooklicani narkoman, ki potrebuje dolgotrajno rehabilitacijo, po možnosti v objektu na plaži, opremljenem s strokovnjaki za duševno zdravje?
Če je vaš odgovor na to vprašanje odmeven ja , beri naprej. Spodaj so moji štirje nasveti za upočasnitev in uživanje v procesu, medtem ko delate za dosego svojih ciljev.
1. Ostanite zakoreninjeni v sedanjosti, ker maraton ni sprint.
Ko sem bil jezen najstnik v srednji šoli, sem komaj čakal, da nadaljujem šolanje, kraj, kjer sem mislil, da vase zaprt, preveč intelektualiziran jaz bi uspeval. Ko sem delal na dodiplomskem študiju, sem komaj čakal, da preidem na podiplomski študij, mnogo bolj specializiran, resen, zanimiv in plemenit program, sem si mislil. Dan po diplomi na magistrskem študiju (ja, tisti program, ki ga nisem mogel čakati, ker sem bil zelo boleč v šoli), sem izjavil: 'Mislim, da želim doktorirati. zdaj. '
To je bilo pred skoraj dvema letoma in v tistem času sem si dovolil, da sem upočasnil in odstopil od pretiranega doseganja in ciljne usmerjenosti, medtem ko sem se gojil in raziskoval svoje strasti.
Moja poanta je v tem, da sem med obsedenostjo ciljne črte pozabil uživati v dirkah, dirkah, ki so bile bolj podobne maratonom kot sprintom, za katere sem jih naredil. (In bil sem tekač na daljavo, zato bi moral vedeti bolje.)
Pace sami. Počasi in bodi pozoren sedanjega trenutka. Tam se običajno zgodi čarovnija.
Oglas
2. Vadite samozavedanje in si vzemite nekaj časa, da pogledate vase.
Če se ozrem nazaj, si pogosto želim, da bi lahko skočil v časovni stroj in se vrnil v dodiplomske dni kot jaz, kakršen sem danes, nekdo, ki si nenehno prizadeva ceniti trenutke svojega življenja in se ustaliti tudi v najbolj vznemirljivih časih.
737 angelsko število ljubezen
Nekako so moji cilji kljub njihovi uglednosti postali način, da se izognem trenutku, medtem ko prejemam bežne ljubezenske grudice v obliki priznanj od drugih (da bi se lahko imel rad). In navsezadnje so moja atletska prizadevanja postala način, kako figurativno in dobesedno pobegniti pred tistim, kar mi na sebi ni bilo všeč.
Posledično me je vesolje prisililo, da sem mirno sedela in se podala vase, in edini način, kako je znala naučiti tega hitro govorečega, hitro premikajočega se, preseženega, je bil, da sem mi odvzel noge v obliki nevrološke bolezni . Nisem mogel več bežati pred svojo resnico in to me je pripeljalo v obdobje samoodkrivanja, ki traja še danes.
okt 5 zodiak
3. Uživajte v postopku.
Ta preveč dosežena karakterna napaka (včasih, ker je ciljna usmerjenost lahko precej pozitivna, kadar se uporablja in ne zlorablja) se je celo prenesla na moje izkušnje s to nevrološko boleznijo. Moj poudarek je bil na tistem čudežnem zdravilu, tisti spontani remisiji, ki bi se zgodila v trenutku, če bi le vse, kar bi 'naredila', pozdravila.
Zdravljenje je bil končni cilj, ki so ga moje znamenitosti trmasto postavljale in niti enkrat se nisem zavedel, da je v resnici pomemben proces, ne pa obupni cilj zdravljenja.
Sčasoma bo ozdravitev prišla, vendar bo posledica sprostitve v in uživanje proces introspekcije, samoodkrivanja, samoaktualizacije in uresničitve mojega duhovnega jaza.
4. Prisluhnite svojemu telesu.
Kako lahko uživate v postopku, če vas nenehno boli, naj bo to fizična ali čustvena? Samo moraš. Zbrati morate moč, potrpljenje in radovednost, da živite v trenutku, četudi je trenutek grozen.
Jokaj, brcaj in kriči. Izkusite to grozovitost, vendar se ne odmikajte od nje, je ne ignorirajte ali nabijajte, da bo v vaši duši napihnila kot večjo nelagodje. V teoriji je tako preprosto, v praksi pa tako težko.
Obstajajo dnevi, ko se še vedno borim, ponavadi se mi dnevne naloge počutijo previsoke in čas je redek, vendar moji simptomi nikoli ne lažejo in ko se poslabšajo, vem, da sem zgrešen.
Vaše telo vedno govori z vami. Poslušaj na njegova subtilna sporočila.
Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.
Delite S Prijatelji:
