Da, sprehajalna ploščica je vredna hype - in trenutno je 100 dolarjev

Fitnes industrija ponavadi prekomerno komplicira vadbo, vendar preprosto dejanje hoje znatne koristi za vaše fizično, duševno in čustveno počutje.

Prisežem po vsakodnevnih sprehodih, da bi svoj um in telo ohranil po svojih najboljših močeh, a na žalost nimam vedno časa, da stopim zunaj (zaradi česar sem v lepšem vremenu še bolj zmeden).

Te dni dobim večino korakov WalkingPad , ki me vsak dan povprečno dosega 12.000 korakov.

Če moj WalkingPad bi se jutri zlomil, brez oklevanja bi kupil zamenjavo po polni ceni - vendar vam ni treba plačati toliko kot jaz. The WalkingPad C2 Trenutno je 150 dolarjev, zahvaljujoč bliskovinemu počitniškemu prodaji.

WalkingPad C2

Zakaj potrebujete sprehajalno ploščico

Hoja je bila povezana Zdravje možganov, boljše razpoloženje 1 , izboljšana kognitivna funkcija 2 , znižan krvni tlak 3 , boljši spanec 4 in povečana dolgoživost . Pravzaprav je ostati aktiven Ta 102-letni nasveti za dolgo življenjsko dobo zdravnika .

Primer v točki: Odkar sem se zasukal in dodal virus WalkingPad Na moj prostor WFH je moje razpoloženje boljše, moji dnevi so bolj produktivni in moji Oura prstan je nehal vpiti na mene, da bi 'za malo raztegnil noge' (Iykyk).

Ko že govorimo o mojem prostoru WFH, je majhen. Če živim v majhnem enosobnem stanovanju v New Yorku, si nikoli nisem predstavljal, da bom lahko namestil tekalno stezo za svojo mizo. 

Ampak to je lepota WalkingPad : Zloži se v kompaktno, prenosno velikost, ki jo je mogoče razvaljati (ja, ima kolesa!) Pod mizo, kavč ali posteljo za shranjevanje.

31. december znak

Imam C1 model , ki dosega 3,72 milje na uro ali približno hitrost hitrega sprehoda na vrhu teka. Osebno sem ugotovil, da je 2,7 milje na uro odlična nastavitev za hojo med delom.

Sprva sem bil skeptičen do svoje sposobnosti, da sem produktiven, medtem ko sem dobesedno na poti, vendar hoja sploh ne moti mojega potek dela. Vsakič, ko sem jo nastavil, ponavadi ostanem na blazinici približno eno uro, pogosto, ne da bi se sploh zavedal, koliko časa je minilo.

WalkingPad C2

Odvzem

The WalkingPad je prevzel svoj vir družbenih medijev že dolgo, preden sem ga končno kupil, vendar se je blazinica skoraj takoj izkazala za svojo vrednost. Edino obžalovanje je, da ne kupujem enega prej - zato se naučim na mojih napakah in zagrabim svoje, medtem ko je 120 USD.