Najboljši močni športni nedrčki leta 2023 od osebnih trenerjev in inštruktorjev fitnesa

• Najboljše za tek: Nedrček Lululemon Run Times *High Support
• Najboljša mehka: Športni nedrček Beyond Yoga SpaceDye Lift Your Spirits
• Najbolj trajnostno: Girlfriend Collective Paloma Racer Back Sports Modrček
• Najboljši stil: Športni nedrček Alo Power Play z visokim učinkom
• Najboljše za HIIT: Lululemon Energy Modrček
• Najboljše za majhne prsi: Nedrček Alo Wild Thing
• Cenovno najboljši: Target High Impact športni nedrček
• Najboljša odpornost na znoj: Športni nedrček Nike Swoosh z visoko podporo
• Najboljši visok ovratnik: Gym Shark športni nedrček z visokim ovratnikom in visoko podporo
• Najboljše dihanje: Športni nedrček Knix Catalyst
• Najboljše za velike prsi: SheFit Ultimate športni nedrček
• Najboljše za kardio: Athleta Ultimate Bra

Ne glede na velikost vaše skodelice, vadba z velikim udarcem zahteva močno podporo. Toda zakaj se včasih zdi, da bi iskali najboljši športni nedrček z velikim udarcem najti ljubezen v kavarni?

Na srečo industrija športnih oblačil napreduje – in po mnenju naših strokovnjakov je na trgu veliko odličnih možnosti; preprosto morate vedeti, kaj iskati.

Kaj je močan športni modrček?

Pomislite na maksimalno podporo in minimalno gibanje, ne glede na to, ali tečete, skačete ali se celo vozite po telovadnici. Edinstvena izdelava in lastnosti zmogljivih športnih nedrčkov nudijo neprimerljivo udobje in zaščito prsi ter preprečujejo nelagodje, bolečino in morebitne dolgotrajne poškodbe.

Julija Stern , fitnes trener in ustanovitelj Pokažite se , pravi, da močan športni nedrček ponuja najvišjo stopnjo podpore in je zasnovan tako, da odpravlja poskakovanje. 'Lahko se prilega nekoliko tesneje ali ima debelejši material in je zasnovan tako, da nudi podporo pri vadbah z velikim učinkom,' pojasnjuje.

'Odporni športni nedrčki so zasnovani tako, da vam ni treba popravljati oblačil ali se počutiti neudobno in se raje osredotočite na vadbo,' nadaljuje Stern. 'To je še posebej koristno, ko počnete stvari, kot so tek, skakanje, HIIT ali plesni kardio, ki zahteva veliko gibanja.'

Kaj iskati pri močnem športnem nedrčku

Pri iskanju najboljših močnih športnih nedrčkov je treba upoštevati nekaj ključnih dejavnikov. Za začetek Stern priporoča, da daste prednost udobju in podpori.

'Nismo vsi zgrajeni enako,' pravi. 'Na srečo obstaja toliko blagovnih znamk in stilov udarnih športnih nedrčkov.'

Da bi se počutili udobno v športnem nedrčku z visokim učinkom, se morate prepričati, da ni pretesen. Potrebujete nekaj, kar vam bo nudilo udobje in podporo med skakanjem, ne da bi se počutili preveč omejujoče.

Stern tudi predlaga, da bodite pozorni na prilagodljive možnosti. 'Številni močni športni nedrčki imajo vgrajene košarice ali nastavljive naramnice, da še bolj prilagodijo vaše prileganje,' pravi.

Podobno kot pri najboljši tekaški copati , športni nedrčki nimajo univerzalnega, ki bi ustrezal vsem. Medtem ko nekateri ljudje raje ne poskakujejo, drugi iščejo nežen dvig, ki poveča ženstvenost.

Na srečo se na trgu res najde nekaj za vsakogar.

Kdo naj nosi močan športni nedrček

Če ste med vadbo opazili bolečino v prsih, boste morda želeli preizkusiti zmogljiv športni modrček. Ti nedrčki pomagajo zmanjšati poskočnost in odpraviti bolečino zaradi močne in intenzivne vadbe.

Stern pravi: 'Vsakdo, ki želi več podpore pri vadbi, naj nosi močan športni modrček! Ni pravil.'

Če vas prsi med določeno vadbo bolijo ali preveč poskakujejo, je to dober pokazatelj, da potrebujete več podpore pri teh dejavnostih.

Naši izbori najboljših športnih nedrčkov z visokim učinkom leta 2023:

Najboljše za tek: nedrček Lululemon Run Times *High Support

Prednosti:

• Nastavljive naramnice in košarice
• Široka paleta velikosti
• Zračna

Slabosti:

• Velikost je majhna

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

Ta najbolje prodajan športni nedrček, zasnovan posebej za podporo košaricam od B do G na dolgih tekih in napornih aktivnostih, zagotavlja vrhunsko varnost, ločevanje in pokritost. Kot je razložil naš strokovnjak, so nastavljivi naramnice, ki jih je mogoče prekrižati, najboljše – in ti imajo tudi dodatno prednost mehke podloge.

Tkanina, ki odvaja znoj, se razteza v štiri smeri, da se počutite svobodno in udobno. Ta eleganten športni nedrček je poseben zaradi perforirane obloge za pretok zraka, ki vam pomaga ohranjati hladnost med vsako vadbo.

Ta močan športni nedrček je Sternova izbira za tek. 'Ta ima nastavljive naramnice, različne velikosti skodelic in material, ki diha, zaradi česar se boste med tekom najbolj počutili udobno,' pravi.

Ta najbolje prodajan športni nedrček, zasnovan posebej za podporo košaricam od B do G na dolgih tekih in napornih aktivnostih, zagotavlja vrhunsko varnost, ločevanje in pokritost. Kot je razložil naš strokovnjak, so nastavljivi naramnice, ki jih je mogoče prekrižati, najboljše – in ti imajo tudi dodatno prednost mehke podloge.

Najboljši mehak: športni modrček Beyond Yoga SpaceDye Lift Your Spirits

Prednosti:

• Ultra mehak občutek
• Veliko sezonskih barv
• UV zaščita

Slabosti:

• Majhen razpon velikosti

Materiali:

Barvne barve:

Najboljše za:

Zakaj bi izbirali med udobjem in podporo, če bi lahko imeli oboje? Nedrček Beyond Yoga za oblikovanje postave je dovolj podpore za naporne vadbe, a tako udoben, da ga boste želeli nositi, ko poležavate okoli ali pod svojo najljubšo majico.

Ta modrček se razteza v štirih smereh, da se premika z vami, ne proti vam, in odvaja vlago, da ostanete suhi. Naša ekipa pri mindbodygreenu obožuje masleno mehak material Beyond Yoga – in ocenjevalci se strinjajo, da ta nedrček ponuja neprimerljivo udobje in mehkobo.

Zakaj bi izbirali med udobjem in podporo, če bi lahko imeli oboje? Nedrček Beyond Yoga za oblikovanje postave je dovolj podpore za naporne vadbe, a tako udoben, da ga boste želeli nositi, ko poležavate okoli ali pod svojo najljubšo majico.

Najbolj trajnosten: Girlfriend Collective Paloma Racer Back Sports Bra

Prednosti:

• Trajnostno narejeno
• Okvir z dolgo črto
• Zaščita UPF 45+

Slabosti:

• Najboljše za manjše prsi

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

Naša ekipa pri mindbodygreen ljubi Girlfriend Collective zaradi zelo mehkih tkanin in prizadevanja za trajnost. Najbolje prodajani nedrček s parangalom znamke je hkrati popolna pokritost in laskav videz.

Ta nedrček je narejen iz 79 % recikliranih plastičnih steklenic in 21 % elastana, poleg tega pa je zaščiten s faktorjem UPF 45+. Če vam je prijaznost do okolja na prvem mestu, boste z olajšanjem vedeli, da ga je mogoče reciklirati s programom ReGirlfriend znamke.

maj 18. nebesno znamenje

Zasnova dirkalnega hrbta z okroglim izrezom zagotavlja popolno pokritost in mehko, robustno štirismerno raztegljivost. Recenzenti pravijo, da je kompresija neprimerljiva in da je obrezan dizajn popolne dolžine.

Naša ekipa pri mindbodygreen ljubi Girlfriend Collective zaradi zelo mehkih tkanin in prizadevanja za trajnost. Najbolje prodajani nedrček s parangalom znamke je hkrati popolna pokritost in laskav videz.

Najbolj eleganten: Alo Power Play High Impact športni nedrček

Prednosti:

• Nastavljive naramnice
• Učinkovita tkanina

Slabosti:

• Majhen nabor velikosti in barvnih možnosti

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Nedrček Alo's Power Play je zasnovan s podpornimi, nastavljivimi naramnicami ter zapenjanjem na kljukice in oči, tako da lahko najdete popolno prileganje. Visokokakovostna tkanina je mehka in vzdržljiva, z ravno pravšnjo mero raztegljivosti.

Zadovoljne stranke se strinjajo, da je ta izbira dobra izbira za večje prsi in močne vadbe. Mnogi hvalijo njegovo učinkovitost pri teku, kickboxingu, borilnih veščinah in drugih visoko intenzivnih dejavnostih, pri čemer ugotavljajo, da je hkrati udoben in podpira.

Nedrček Alo's Power Play je zasnovan s podpornimi, nastavljivimi naramnicami ter zapenjanjem na kljukice in oči, tako da lahko najdete popolno prileganje. Visokokakovostna tkanina je mehka in vzdržljiva, z ravno pravšnjo mero raztegljivosti.

Najboljše za HIIT: Lululemon Energy Bra

Prednosti:

• Hitro sušeča tkanina
• Penasti lončki omogočajo zajemanje in oblikovanje
• Nastavljive naramnice s prečnim hrbtom

Slabosti:

• Lahko teče majhno

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

smo rekel enkrat in ponovili bomo: to je preprosto eden najudobnejših športnih nedrčkov, ki jih boste kdaj nadeli na svoje telo. Prav tako je kot nalašč za osvajanje visoko udarnih vaj.

Gladka tkanina je kot maslo na vaši koži, tako kot pajkice znamke Align, ki smo jih izpostavili v našem pregledu najboljše pajkice za vadbo.

Williams pravi, da je to njen športni modrček za vadbo z eksplozivnimi gibi. »Všeč mi je Lululemon Energy Bra in High Support za večino mojih kardio vadb, še posebej za HIIT trening (kot so skoki v škatlo!),« pravi.

smo rekel enkrat in ponovili bomo: to je preprosto eden najudobnejših športnih nedrčkov, ki jih boste kdaj nadeli na svoje telo. Prav tako je kot nalašč za osvajanje visoko udarnih vaj.

Najboljše za majhne prsi: Alo Wild Thing

Prednosti:

• Ženstven dizajn
• Elegantne barve

Slabosti:

• Ni velikosti za zelo velike prsi

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

Kompresijska tkanina tega modrčka, ki je eleganten del garderobe za ženske z majhnimi prsi, je zasnovana za podporo pri zmogljivosti. Mehak bombažni material ima gladko prileganje s štirismerno raztegljivostjo, ki se premika z vami.

Ta nedrček je izdelan z znamko Tkanina AirBrush , za katero Sternova pravi, da je njena najljubša od vseh Alovih tkanin – in kupci se strinjajo. Obstaja veliko ocen, ki navdušujejo nad laskavim prileganjem tega nedrčka in optimalno podporo pri vsaki vadbi.

angel številka 456

Kompresijska tkanina tega modrčka, ki je eleganten del garderobe za ženske z majhnimi prsi, je zasnovana za podporo pri zmogljivosti. Mehak bombažni material ima gladko prileganje s štirismerno raztegljivostjo, ki se premika z vami.

Cenovno najboljši: Target High Impact Sports Bra

Prednosti:

• Ponudbe vključujoče velikosti
• Cenovno dostopne
• Trajnostni materiali

Slabosti:

• Morda ni tako trpežna

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

Ta cenovno ugoden izbor je Stern priporočila kot njen najljubši nizkocenovni športni modrček. Ima brezžično zasnovo in mehko, raztegljivo tkanino, ki vam pomaga ohranjati pravilno dihanje med vadbo.

Poleg tega vas njegova tkanina, ki odvaja vlago, ohladi med potenjem. Nedrček za tek s tekmovalnim hrbtom ima nastavljive naramnice, silhueta z visoko oporo pa daje samozavest za bolj zahtevne vadbe. Stern je za mindbodygreen povedal: 'Ta mi je všeč za vaje z velikim udarcem, ker je cenovno ugoden, ima nastavljive trakove in je izdelan iz recikliranega materiala, ki diha.'

Ta cenovno ugoden izbor je Stern priporočila kot njen najljubši nizkocenovni športni modrček. Ima brezžično zasnovo in mehko, raztegljivo tkanino, ki vam pomaga ohranjati pravilno dihanje med vadbo.

Najboljša odpornost proti znojenju: športni nedrček Nike Swoosh High Support

Prednosti:

• Odvaja znoj
• Raztegljiv spodnji pas

Slabosti:

• Na voljo samo v 2 barvah

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

Ta klasičen športni nedrček je nepogrešljiv del vsake fitnes garderobe. Model z visoko podporo je zasnovan tako, da ohranja stvari varne med vsako zahtevno vadbo, kot sta HIIT ali tek.

Pred tem smo poklicali različica tega nedrčka s srednjo podporo v našem pregledu najboljša oblačila za prosti čas. Toda visoka podpora vam daje občutek zaklenjenosti in pomaga ohranjati neželeno gibanje pod nadzorom.

Ko morate opraviti prilagoditve, vam podaljšano zapiranje na kaveljčke in zanke na spodnjem pasu olajša prilagajanje.

NASM certificirano Inštruktorica fitnesa Lisa Germani Williams prav tako obožuje ta izbor. »Za vročo vinyasa jogo je moj klasični športni nedrček Nike Dri-Fit Swoosh s podlogo,« pravi. 'Pomaga pri odvajanju znoja skozi ves razred.'

Williamsova še dodaja, da ji je všeč, kako preprosta so navodila za nego in da nedrček ne zadržuje vonjav znoja kot drugi.

Ta klasičen športni nedrček je nepogrešljiv del vsake fitnes garderobe. Model z visoko podporo je zasnovan tako, da ohranja stvari varne med vsako zahtevno vadbo, kot sta HIIT ali tek.

Najboljši visok ovratnik: športni nedrček z visokim ovratnikom Gym Shark

Prednosti:

• Velikost pasu za specifično, nastavljivo prileganje
• Visok ovratnik za dodatno pokritost
• Elastičen spodnji pas za udobje in podporo

Slabosti:

• Lahko se ohlapno prilega

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

Tečaji HIIT, tek, pliometrija in vse druge visokoučinkovite vaje zahtevajo malo več podpore v oddelku modrčkov. Tukaj nastopi športni nedrček Gym Shark z visokim ovratnikom in visoko podporo.

Višji vratni izrez zagotavlja dodatno pokritost za eksplozivne gibe, kot so skoki in sprinti – ta lahek in zračen dizajn pa vam omogoča, da se osredotočite na vadbo.

Ta modrček, ki je na voljo v velikostih košaric z dvojno košarico od B do DD, je neverjetno varen. Recenzenti potrjujejo, da je udoben in funkcionalen, vendar se prilega bolj ohlapni strani.

Tečaji HIIT, tek, pliometrija in vse druge visokoučinkovite vaje zahtevajo malo več podpore v oddelku modrčkov. Tukaj nastopi športni nedrček Gym Shark z visokim ovratnikom in visoko podporo.

Najbolj zračen: športni nedrček Knix Catalyst

Prednosti:

• 18 barv
• Vgrajeno prezračevanje za dodatno zračnost
• Koristno orodje za določanje velikosti

Slabosti:

• Treba ga je vlomiti

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

Ta izjemno podporni športni modrček iz Knixa je osebni favorit fitnes trenerke Julie Stern. 'Obožujem ta športni nedrček za tek,' pravi. 'Poleg tega, da je brezhiben, ima ta vgrajeno prezračevanje in je super zračen za prepotene vadbe.'

Ta modrček, ki je zasnovan tako, da ostane na mestu med gibanjem, izstopa zaradi nekaj ključnih funkcij. Ima nastavljive hrbtne trakove za popolno, prilagojeno prileganje in prezračevane košarice za zmanjšanje gibanja, hkrati pa spodbuja udobje.

S Knixovim športnim nedrčkom Catalyst lahko pričakujete podporno, zračno obliko, ki ločuje in zajame vaše prsi. Družba ugotavlja, da bo sprva oprijeta, z obrabo pa se bo prilagodila obliki vašega telesa.

Ta izjemno podporni športni modrček iz Knixa je osebni favorit fitnes trenerke Julie Stern. 'Obožujem ta športni nedrček za tek,' pravi. 'Poleg tega, da je brezhiben, ima ta vgrajeno prezračevanje in je super zračen za prepotene vadbe.'

13. maj podpis

Najboljše za velike prsi: SheFit Ultimate Sports Bra

Prednosti:

• Največja ponudba velikosti skodelic
• Zvezdniške ocene strank
• Pošilja se v okolju prijazni embalaži

Slabosti:

• TK

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

SheFitov vrhunski športni nedrček ponuja najvišjo raven podpore in udobja, skupaj s prilagodljivostjo, da se prilega telesu vseh oblik in velikosti. Dvosmerno raztegljiva tkanina preprečuje odboj, nedrček pa je na voljo v velikostih od A do I.

En recenzent hvali, kako jo je ta modrček vzel od 'floppinga do brez ustavljanja'. Drugim je všeč način, kako lahko nedrček zapnete za prilagojeno prileganje – in nekateri pravijo, da jočejo srečne solze, ker lahko zdaj izvajajo jumping jacks in box jumps brez bolečin v prsih.

SheFitov vrhunski športni nedrček ponuja najvišjo raven podpore in udobja, skupaj s prilagodljivostjo, da se prilega telesu vseh oblik in velikosti. Dvosmerno raztegljiva tkanina preprečuje odboj, nedrček pa je na voljo v velikostih od A do I.

Najboljše za kardio: Athleta Ultimate Bra

Prednosti:

• Cenovno dostopne
• Izdelano iz recikliranih materialov

Slabosti:

• Srednji do močan učinek, odvisno od velikosti prsi
• Lahko teče majhno

Materiali:

Na voljo velikosti:

Barvne barve:

Najboljše za:

Athleta's Ultimate Sports Bra, na voljo v velikostih A-C in D-DD+, dosega popolno ravnovesje med odkritim in skritim. Njegova tkanina SuperSonic je izjemno mehka in elegantna s podporno kompresijo, medtem ko dirkalni dizajn zagotavlja mobilnost in pretok zraka brez motenj.

Mnenja o tem nedrčku so izjemno pozitivna, stranke pa obljubljajo, da drži vse na svojem mestu, ne da bi se počutili, kot da vas duši. To je tip nedrčka, ki ga potrebujete v več barvah.

Athleta's Ultimate Sports Bra, na voljo v velikostih A-C in D-DD+, dosega popolno ravnovesje med odkritim in skritim. Njegova tkanina SuperSonic je izjemno mehka in elegantna s podporno kompresijo, medtem ko dirkalni dizajn zagotavlja mobilnost in pretok zraka brez motenj.

Primerjava najboljših odpornih športnih nedrčkov

Kako smo izbrali:

Strokovni vpogled

Večina nedrčkov na našem seznamu je neposredna priporočila fitnes trenerjev, s katerimi smo intervjuvali. Druge je izbrala naša ekipa na podlagi osebnih izkušenj, smernic naših strokovnjakov in dodatnih raziskav.

Kakovost in materiali

Po nasvetu naših strokovnjakov smo izbrali športne nedrčke vrhunskih blagovnih znamk v industriji. Vse je testirala naša ekipa ali strokovnjaki, s katerimi smo intervjuvali. Kot običajno smo dali prednost blagovnim znamkam, ki uporabljajo trajnostne materiale in prakse.

Vsestranskost

Vključili smo močne športne nedrčke za različne vadbe. Ne glede na to, ali ste tekač, CrossFitter ali ljubitelj kardio vadbe, je na tem seznamu nedrček za vas.

Cena

Cene najboljših športnih nedrčkov z visokim učinkom se gibljejo od 50 do 100 dolarjev. Izbrali smo nedrčke, ki ustrezajo širokemu razponu cenovnih razredov, tako da lahko vsakdo najde svojo popolno kombinacijo.

Kako izbrati najboljši močan športni nedrček

Najboljši odporni športni nedrčki morajo med gibanjem omogočati svobodo in podporo, namesto da bi vas motili z zdrsom ali povzročanjem nelagodja.

Kot pri vsakem kosu opreme za vadbo priporočamo, da preizkusite čim več različnih stilov, znamk in krojev. To vam bo pomagalo ugotoviti, kaj vam je pri določenih nedrčkih všeč in kaj ne.

Sternov nasvet glede garderobe? Skočite naokoli in poglejte, kakšen je občutek!

Ne pozabite, da so športni nedrčki z visoko podporo oblikovani tako, da stisnejo in zadržijo vse na svojem mestu, zato niso vedno udobni za vsakogar.

Vendar vam ni treba žrtvovati udobja za podporo. Poskrbeli smo, da izbranci na našem seznamu zagotavljajo oboje, da lahko kar najbolje izkoristite svoje vadbe.

Stern dodaja: 'Ko nosite kateri koli kos športnih oblačil, se morate v njem počutiti močne in samozavestne. Če se ne počutite tako, je čas, da preizkusite nov par.'

pogosta vprašanja:

Odvoz

Z najboljšim zmogljivim športnim nedrčkom boste varne in udobne, tako da se boste med vsako vadbo počutile neustavljive. Vendar ne pozabite na svojo spodnjo polovico! Zgrabi par najboljše pajkice za vadbo ko si že pri tem.