Ovseno olje: prednosti za kožo in lase, previdnost in še več za ta pomirjujoč botanični izvleček
Ni skrivnost, da lahko oves naredi čudeže za našo kožo. Obstaja na desetine krem, losjonov in namaka, napolnjena z ovsenimi kosmiči za kožo, kot so mehčanje, vlaženje in celo zdravljenje kožnih stanj, kot je ekcem. Priznajmo si: oves in voljna koža se združita kot arašidovo maslo in žele. Zato smo se razburili, ko smo zaznali vse bolj priljubljeno novo olje, ki se pojavlja po vsej lepotni industriji. Vstopi, ovseno olje.
Vemo - na videz je na stotine olj, polnih koristi za kožo, a ker oves in olje že je znano, da ovsena kaša dela čudeže na vaši polti , menimo, da je ta newbie treba poskusiti. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o tem, zakaj je vredno to olje, stat.
V tem člankuKaj je ovseno olje?
Po mnenju dermatologa s certifikatom Tiffany Jow Libby, dr. ovseno olje je pridobljeno iz stebel in listov Avena sativa rastlina, ki je navaden oves, znan po svojih zelo hranljivih semenih. Libby tudi omenja, da je bolj znan bratranec te rastline, koloidna ovsena kaša, pridobljena iz otrobov iste rastline in je zaščitno sredstvo za kožo, ki ga je odobrila FDA. In čeprav ovsene kosmiče pogosto povezujemo z zdravo prehrano, teh prehranskih koristi v ovsenem olju ni, je pa treba omeniti kup lepotnih koristi.
Dermatolog s certifikatom odbora Hadley King, MD, pravi: 'Lipidna sestavina koloidne ovsene kaše je ovseno olje.' In dejansko olje se pridobiva iz semenskih semen Avena sativa ali ovsena rastlina.
Oglas
Kakšne koristi ima ovseno olje za kožo in lase?
Na ovseno olje lahko računate, da bo naredil številne dobrote:
1.Pomaga povečati vlago v koži.
Tako kot ovsena kaša, ki jo najdete v svojih najljubših pomirjujočih izdelkih za nego kože, lahko tudi ovseno olje pomiri in navlaži kožo. 'Bogat je z linolno kislino, omega-6 maščobno kislino, ki pomaga uravnavati in spodbujajo zdravo delovanje kožne pregrade , «pravi Libby. Nadaljuje, da ko kožna pregrada pravilno deluje, koža lažje zadrži raven vlage in preprečuje, da bi vlaga iztekala.
dva.Lahko poveča raven ceramida v koži.
Ceramidi so bistveni del močne in zdrave kožne pregrade. Pogosto jih imenujemo gradniki naše kože in imajo vzdevek „cement“, ki drži vse skupaj. Libby pravi, da je znano, da ovseno olje povečuje raven ceramida v koži, ki pomaga ohranjati kožne celice skupaj.
3.Lahko pomaga zmanjšati vnetje.
'Oves ima neposredne protivnetne učinke na kožo in je bil stoletja staro lokalno zdravljenje različnih kožnih stanj, vključno z ekcemi in opeklinami,' pravi Libby. Prav tako lahko pomiri srbenje in pomaga zmanjša rdečico .
Štiri.Pomagajte zmanjšati suhost las in lasišča.
Ne glede na to, kakšen tip las imate, se vsi občasno spopadamo s suhostjo. 'Linolna kislina ali omega-6 maščobna kislina je tudi esencialna maščobna kislina, ki jo naša telesa potrebujejo, vendar se sami ne moremo proizvajati,' pravi King. 'Linolna kislina spodbuja rast las, ohranja zdravo lasišče in zmanjšuje izgubo vode, kar zagotavlja, da lasne dlake ostanejo hidrirane.' King tudi ugotavlja, da so bile raziskave, ki kažejo, da oleinska in linolna kislina v izdelkih za nego las lasišču pomagata, da hitreje in učinkoviteje absorbira druge sestavine.
Ali obstajajo kakšne slabosti uporabe ovsenega olja?
Kot pri vseh novih izdelkih za nego kože in las, je tudi za testiranje na majhni površini kože in las najbolje, da se izognete neželenim reakcijam. 'Alergije na oves niso pogoste, vendar se lahko pojavijo,' pravi King. 'Simptomi se lahko gibljejo od blagih do hudih, zato je mogoče opraviti test obliža, da se preveri občutljivost.'
Kdo naj uporablja ovseno olje?
Kratek odgovor je kdorkoli . Če pa smo natančni, je to odličen izdelek za tiste s suho kožo in lasmi ali tiste, ki se spopadajo z vnetji in draženjem. Tudi če imate normalno ali mastno kožo ali lase, Libby pravi, da so olja odlična za vlaženje, zlasti v bolj suhih sezonah, kot je zima. In ne pozabite, da gre malo daleč, zato vam ni treba s tem zamajati, da bi izkoristili koristi.
12. junij znak
