Število zgodnjih diagnoz demence se je povečalo za 200 % – kako (in kdaj) zaščititi svoje možgane

Ko se posamezniku diagnosticira demenca pred 65. letom starosti, je to razvrščeno kot demenca z zgodnjim nastopom ali demenca v mladosti.

Alzheimerjeva bolezen, najpogostejša oblika demence, je opredeljena tudi kot zgodnja ali mlada Alzheimerjeva bolezen, če je diagnosticirana pred 65. letom starosti. (Zaradi jasnosti bom obe obliki skupaj imenoval 'zgodnja pojav demence' v tem članku.)

Šokantno je, da se je število primerov zgodnje demence v zadnjih nekaj letih eksponentno povečalo – in genetika ni v igri toliko, kot si mislite.

Zakaj se število zgodnjih primerov demence povečuje?

Po podatkih zdravstvenega indeksa BCBS za leto 2017 je število komercialno zavarovanih odraslih v ZDA, starih od 30 do 64 let, z diagnozo zgodnje demence. povečan za 200 % od 2013 do 2017.

Po razčlenitvi podatkov na demografske podatke so raziskovalci ugotovili, da se je največje število diagnoz pojavilo v mlajših letih:

933 angelska številka ljubezen

• V starosti od 30 do 44 let se je število zgodnjih diagnoz demence povečalo za 373 %.
• Odrasli Američani, stari od 45 do 54 let, so imeli 311 % zgodnjih diagnoz demence.

Medtem ko se rast prebivalstva in staranje generacij baby booma pogosto oglašujeta kot glavna vzroka za vse več diagnoz demence, ti šokantni statistični podatki kažejo, da starost ni odločilni dejavnik primerov demence.

Dejansko se demenca pojavlja pri mlajših demografskih skupinah – samo poglejte to nedavno študijo primera 19-letnega Kitajca z verjetno diagnoza Alzheimerjeva bolezen . 

Še bolj uničujoče je, da se kljub mlajši diagnozi stopnja umrljivosti in preživetja pri mlajših bolnikih ne razlikujeta drastično: nizozemska študija iz leta 2018 Revija za nevrologijo, nevrokirurgijo in psihiatrijo ugotovili, da je mediana stopnja preživetja pri demenci le šest let , ne glede na diagnosticirano starost, z navedbo, da so 'nevrodegenerativne bolezni, ki povzročajo demenco, smrtne, zlasti pri mladih bolnikih.'

Znaki zgodnje demence

Ni presenetljivo, da zdravniki težko opazijo zgodnjo diagnozo demence, razen če ima bolnik genetsko nagnjenost k demenci ali Alzheimerjevi bolezni. Zato so napačne diagnoze pogoste.

242 pomen angelskega števila

Kot vse oblike demence, zgodnja intervencija je ključna za optimalno zdravljenje demence v mladosti – tukaj je nekaj znaki, na katere morate biti pozorni :

• Boj z zaznavanjem globine
• Težave s prepoznavanjem obrazov
• Težave pri izgovarjanju določenih besed v pogovoru ali splošna okvara govora
• Zahtevanje ponavljajočih se informacij ali pozabljanje pomembnih stvari
• Zamotavanje predmetov in nezmožnost ponovitve korakov, da bi jih našli
• Umik iz socialnih situacij in/ali dela
• Težave z gibanjem, kot so hoja, ravnotežje in druge oblike koordinacije
• Spremembe vedenja, vida, jezika ali osebnosti

Zanimivo je, da je za razliko od demence s poznim nastopom izguba spomina le redko opažena kot zgodnji simptom demence v mladosti.

Kako preprečiti zgodnjo demenco

Največji vzrok za zgodnjo demenco je genetika. Glede na pregled iz leta 2020 iz Lanceta , prekomerno uživanje alkohola in travmatska poškodba možganov 1 (TBI) sta dva glavni dejavniki tveganja tudi za zgodnjo demenco. 

leo moški škorpijon samica

Čeprav ne morete spremeniti svoje genetike, obstaja veliko stvari, ki jih lahko spremenite lahko naredite, da preprečite tveganje za razvoj demence (tako zgodnje kot pozne). Spremljanje vnosa alkohola in zaščita možganov pred TBI (tj. z nošenjem čelade med kontaktnimi športi in varnostnega pasu v avtu) sta dober začetek. 

Prehranjevanje živila, ki so zdrava za možgane , zagotavljanje ustreznega mirnega spanca in podpiranje optimalne kognitivne funkcije preko visokokakovostnega dodatka (npr. jemanje dnevnega dodatka z citikolin , nevronutrient, za katerega je bilo klinično dokazano, da izboljšanje kognitivnih motenj ) lahko dodatno okrepi dolgoživost vaših možganov.

Odvoz

Zaščita možganov čim prej v vašem življenju je danes bolj pomembna kot kadar koli prej. Na srečo lahko dodatni ukrepi za podporo kognitivnega dobrega počutja pomagajo zmanjšati tveganje za demenco, ne glede na vašo starost ali genetsko zasnovo.