Vse življenje sem se trudil osredotočiti – dokler nisem našel tega dodatka

Kot vodja vsebine tukaj pri mindbodygreenu nenehno žongliram z več nalogami. Toda morda boste presenečeni, ko boste to izvedeli Boril sem se s pozornostjo vse moje življenje.

Kot otrok je bilo to videti kot sanjarjenje v razredu, motenje ljudi, ko sem bil navdušen, in nezmožnost sedeti pri miru. Zdaj se borim z sposobnosti izvršilnega delovanja , kar pomeni zamujanje rokov in neučinkovito upravljanje časa.

Če me obvestilo Slack ali e-poštno obvestilo zmoti, sem takoj raztresen in nemudoma pozabil, kar sem počel, preden sem odgovoril na to sporočilo. Poleg tega je moje čustveno stanje lahko nekoliko temperamentno, perfekcionizem pa je naporen mehanizem obvladovanja.

Preizkusil sem najrazličnejše rešitve. Zaradi zdravil sem se počutil slabše, dodatki, ki sem jih poskusil, pa niso zaznamovali mojih težav.

Zanašanje na redno vadbo in obroke, bogate s hranili, me je nekoliko držalo na pravi poti, vendar še vedno pride nekaj dni, ko se v službi ne morem umiriti ali pa se mentalno zataknem zaradi količine nalog, ki jih moram opraviti.

22. november astrologija

Počutil sem se sprijaznjenega z življenjem, ko sem se vedno počutil dva koraka zadaj, nezmožen dokončati vsakodnevnih nalog in opravil kot 'normalna oseba'. To je bilo preden sem se srečala.

Kakšen je občutek focus+

Ko sem testiral mindbodygreen's focus+ , bil sem šokiran nad njegovim vplivom. Preizkusil sem toliko naših dodatkov in medtem ko sem bil zvesti oboževalec mnogih (živjo, ), nič se ne more primerjati z mojimi izkušnjami s to vrhunsko formulo močni nootropiki .

Občutim takojšnjo razliko. Opazen dvig iz takojšnjega sproščanja kofein (iz celega sadeža kave) v kombinaciji s kofeinom s podaljšanim sproščanjem (iz zelenih kavnih zrn) povzroči nekaj, čemur lahko rečemo samo umirjena bistra glava.*

Za razliko od moje druge skodelice pour-over kave, ne dobim tistega občutka nervoze oz strašna popoldanska nesreča , in kar je morda najpomembnejše, nisem opazil nobenega vpliva na svoj spanec.

Prej sem nihal med hiperfokusom in letargijo; vendar z , čutim ohranjeno raven produktivnosti – nekaj, česar si nikoli nisem mislil, da bom lahko dosegel. Kot da je pasovna širina koncentracije, ki jo imam, zdaj enakomerno razporejena čez dan, v nasprotju s kratkimi, nezanesljivimi izbruhi dokončanja nalog.

Ko se prikaže e-poštno sporočilo, lahko ostanem pri opravilu in se vrnem v mapo »Prejeto« šele, ko dokončam tisto, na čemer sem delal. Z večjo učinkovitostjo in premišljenostjo brskam po svojem seznamu opravil. Posledično so moji dnevi manj stresni.

Kako se je moje razpoloženje izboljšalo

Opažam globoko izboljšanje čustvenega stanja in stabilnosti razpoloženja, ko osredotočanje+ .* Ko sem preizkušal izdelek, se spomnim, da sem dvignil pogled s kuhinjske mize (takrat moje pisarniške mize) in ugotovil, da v treh dneh, ko sem jemal focus+, nisem postal razočaran, preobremenjen ali nepotrpežljiv.*

Zdaj vem, da je ta ugodnost zahvaljujoč bioaktivni L-teanin, ki uravnava razpoloženje , ki poveča aktivnost alfa možganskih valov in vzbuja dobrodošel občutek umirjenosti.* Poleg tega vsaka sestavina v focusu+ pomaga okrepiti sintezo ključnih nevrotransmiterjev razpoloženja (in sicer dopamin in serotonin).*

29. september zodiakalno znamenje

Ni presenetljivo, da je občutna razlika v mojem razpoloženju, ko ga ne vzamem (ali sem omenil, da sem lahko tudi pozabljiv ?).*

Odvoz

V teh dneh je za moj delovni dan neizogibno. Moja produktivnost je skokovito narasla in moje stabilizirane ravni energije so osnova za dan sestankov, strategije in morda malo pisanja naslovov (moj osebni favorit).*

Če imate težave s pozornostjo ali samo potrebujete enakomeren, zanesljiv dvig energije, toplo priporočam, da vam pomagamo poseči po duševnem neredu in se z lahkoto osredotočite.*