9 pogosto spregledanih znakov demence + kaj storiti, če jih opazite
Vas je kdaj zmotila matematična enačba ali celo uganka? Ure in ure strmite v problem ali brezuspešno razmišljate o rešitvi. Izčrpani in razočarani vržete roke v zrak in se prepustite odmoru. In ko stopite ven na svež zrak in se sprehodite po bloku ali pripravite in pojeste doma kuhan obrok, se usedete in rešite svojo težavo v nekaj minutah.
Včasih, ko ste preveč vpleteni v situacijo, morate narediti velik korak nazaj – šele takrat se vam pokaže rešitev, jasna kot beli dan. Prvi znaki demence lahko delujejo na ta način; pogosto so ljudje, ki so najbližje bolniku z demenco (npr. njihov partner, otroci ali najboljši prijatelj), tisti, ki ne ujamejo prvi znaki kognitivnega upada .
Če smo pošteni, je kognitivna okvara zahrbtna; počasi in vztrajno se usede v možgane, dokler očitni učinki niso nesporni. Na žalost se demenca pospešuje - kot snežna kepa in zgodnja intervencija je kritična pri upočasnitvi njene procesije.
knjižnica ženska knjižnica
Tukaj je nekaj pogosto spregledanih znakov demence, da jih lahko odkrijete čim prej.
rak ženska devica moški
Pogosto spregledani znaki demence.
- Povečana nepovezanost, zmedenost ali paranoja
- Izgubljanje na znanih mestih
- Težave s koncentracijo ali sledenjem pogovorom
- Hitro postaneš preobremenjen
- Izražanje jeze ali tarnanje
- Fizično nasilje
- Osebnost ali spremembe (npr. spolna neprimernost)
- Nezmožnost opravljanja vsakodnevnih nalog
- Socialni umik, apatija in depresija
Kaj storiti, če opazite znake kognitivnega upada.
Če ima vaša ljubljena oseba več znakov demence, je vaš prvi korak rezervacija sestanka pri njenem zdravniku – zgodnja diagnoza lahko optimizira bolnikov načrt zdravljenja in podaljša njegovo pričakovano življenjsko dobo (da ne omenjamo izboljšanja kakovosti njegovega življenja).
Ne glede na to, ali vaš ljubljeni dobi diagnozo demence ali ne, je varovanje in negovanje možganov ključnega pomena za posameznike vseh starosti. Tukaj je nekaj dodatnih načinov za podporo zdrave kognitivne funkcije in podaljšanje življenjske dobe možganov:
- Vzemi a visokokakovosten spominski dodatek z znanstveno podprtimi sestavinami (npr. citikolin , bioaktivna snov, za katero se je izkazalo, da izboljšanje kognitivnih motenj v kliničnih preskušanjih)
- Spakirajte svoje prigrizke in obroke s živila, ki so zdrava za možgane
- Dobite veliko globok, miren spanec
- Ohranjajte zdravo telesno sestavo, krvni tlak in raven sladkorja v krvi
- Ostani fizično in družbeno aktivni
- Izogibajte se kajenju
Odvoz.
Demenco je težko opaziti, tudi če so znaki na videz očitni. Če menite, da vaša ljubljena oseba na tem seznamu kaže znake demence, se obvezno dogovorite za sestanek z njenim zdravnikom, da zagotovite najboljšo možno oskrbo.
Poleg tega lahko vključevanje vsakodnevnih navad, ki podpirajo možgane, neguje zdravo in srečno življenje, ne glede na posameznikovo kognitivno zdravstveno stanje.
20. oktober zodiakalno znamenje
Delite S Prijatelji:
