Kako vam lahko nr + pomaga preboleti poletno počasnost

Poletje ima ponavadi nekaj slabega občutka, kajne? To ni slabo - navsezadnje imamo dopust in trenutke premora. Če pa menite, da vam poletna počasnost ovira vsakodnevne naloge in rutino, je morda čas, da preučite podporne ukrepe. Seveda lahko posežete po skodelici kave ali se odpravite na lahkoten tek, da dobite energijski zagon, toda če iščete bolj trajno energijo, lahko predlagamo dodatek? *

Dodatek lifeinflux nr + ne bo le spodbujal dolgoživosti in zdrave kože, temveč lahko pomaga povečati naravno raven energije na celični ravni. * Evo zakaj.

Kako lahko mbg's nr + pomaga pri celični energiji.

Vse se nanaša na zelo pomemben koencim, imenovan nikotinamid adenin dinukleotid (NAD) . Ta molekula se nahaja v vseh živih celicah in ima ključno vlogo pri presnovi energije in vzdrževanju pravilnega delovanja celic. Zlasti je ključnega pomena za delovanje našega mitohondrije , elektrarne v naših celicah, ki našo hrano in kisik spreminjajo v energijo.

22. september horoskop

No, za podporo NAD lahko naredite nekaj stvari. Eden najučinkovitejših in najučinkovitejših je z dopolnjevanjem z obliko vitamina B3, imenovano nikotinamid ribozid (NR) . Naša telesa pretvorijo NR v NAD +. (Pravzaprav sta dva nedavna preskušanja na ljudeh z dodatki, ki vsebujejo NR, pokazala, da sta oba učinkovito povečane ravni NAD + v telesu. *) In to ima številne zdrave koristi, ena je povečana raven energije, ki se začne v celici. To je razvidno iz okrepljeno kognitivno funkcijo do zdravje mišic . *

V nedavni študiji na živalih, ki se je osredotočila na kognitivne sposobnosti, so raziskovalci ugotovili, da so miši, ki so jim prejeli NR, imele bolje vzdrževana poškodba DNA, boljša možganska plastičnost, več novih nevronov in nižja raven poškodb nevronov kot miši, ki jim NR niso dali. * Miške, ki so bile zdravljene z NR, so se tudi pri vedenjskih testih in testih spomina odrezale bolje kot kontrolne miši, kot sta vodni labirint in prepoznavanje predmetov. *

Morda zato psihiater Ellen Vora, dr. , pravi to o ob nr + , 'Vendar pa obstajajo dnevi, ko skoraj začutim kakršno koli energijo, ki jo imam iz telesa. In potem pogledam svojo 3-letno hčerko, ki je ob 6.20 dirkala v mojo sobo, in se vprašam, Kako ima toliko energije? Kaj ima ona, česar jaz nimam? No, znanost opozarja na precej presenetljiv in konkreten odgovor na to vprašanje: NAD, «pravi. 'Moj najljubši učinek nr + je občutek, kako se moja energija izboljšuje. *'

Leo denarni horoskop

V drugi študiji so raziskovalci uporabili miši, katerih geni so bili spremenjeni, tako da je njihovo mišično tkivo vsebovalo le 15% normalne količine NAD +. Nato so izmerili mišično moč in vzdržljivost, ki je bila precej nizka. Toda potem, ko so miši le teden dni dobivali vodo, obogateno z NR sposobnost vadbe je bila normalna , zdrava miška. * In v eni dodatni študiji miši je dopolnitev s predhodniki NAD + privedla do boljše podpore Popravilo DNK in zdravje mišičnega tkiva v prvem tednu - do točke, ko raziskovalci niso mogli ugotoviti razlike med tkivom miši, ki je bila stara 2 leti, in mišjo, staro 4 mesece. *

Kot inštruktor pilatesa Lia Bartha , ustanoviteljica metode B, pravi: 'Sem mama in inštruktorica fitnesa, ki živim v New Yorku z zelo malo časa za počitek in okrevanje. To vodi do premalo spanja, premalo časa, da si mišice opomorejo, in komaj kdaj za pravilno lepotno rutino. Učim in verjamem v skrb za vaše telo, začenši globoko v sebi, in nr + mi je omogočil ta dostop od mojega doma. Ta izdelek je razsvetlil in prebudil mojo kožo in telo v mladostno stanje, zaradi česar se počutim opolnomočeno! '

26. oktober zodiakalno znamenje

Odvoz.

Kadar se vam zdi, da niste povsem tam ali delate najbolje, vam lahko pomaga dodatek. * Mbg's nr + to počne na celični ravni.

Delite S Prijatelji: