Ugotovite Svoje Število Angela

Iščete nov hobi? Tukaj je glavni seznam 140 hobijev, ki jih lahko preizkusite sami

Avtor slike Toma Evsuvdo / Stocksy, 2. november 2023 Vse izdelke in storitve, predstavljene na mindbodygreenu, skrbno preverjamo z uporabo naših komercialne smernice. Na naš izbor nikoli ne vplivajo provizije, zaslužene z našimi povezavami.

Hobiji obogatijo naše življenje, izzivajo naš um in če ne drugega, nam dajo nekaj početi na sicer dolgočasen dan. In ne samo to, tudi hobiji so dejansko koristni za naše zdravje in dolgoživost. Evo zakaj in glavni seznam 140 hobijev, ki jih lahko preizkusite.





Kaj pravzaprav so hobiji?

Oxfordski slovar opredeljuje 'hobi' kot 'dejavnost, ki se redno izvaja v prostem času za užitek', tako da je to, kako izgleda za vas, lahko popolnoma drugače kot za naslednjo osebo, in to je v redu! Kar šteje je, da je vaš hobi je zabava , obogatitev ali kako koristno za vas.

In ne glede na to, ali gre za vrtnarjenje, rokodelstvo ali igranje instrumenta, hobiji postajajo še bolj pomembni, ko postajamo starejši. Ena nedavna študija, objavljena v reviji Naravna medicina ugotovili so celo, da je hobi povezan ne le z manj depresivnih simptomov pri ljudeh, starih 65 let in več, ampak tudi z višjo stopnjo sreče, zdravjem po lastnih ocenah in zadovoljstvom z življenjem.



Ne glede na vašo starost, glede na licencirani terapevt Lair Torrent, LMFT , imamo vsi »rastočo prednost«, ki jo moramo gojiti – tj. neko področje našega življenja, kjer obstaja možnost, da se izboljšamo. Torrent pravi, da vam lahko pomaga ugotoviti hobi, ki je v skladu z vašo rastjo osredotočite se nase in poiščite več veselja v svojem življenju.



Hobiji vam lahko pomagajo izkoristiti sedanjost in delati s svojim tekočim stanjem. Psiholog Mihaly Csikszentmihalyi, ustanovni psiholog »flow« raziskave , pravi, da 'pot do sreče ni v brezglavem hedonizmu, ampak v zavestnem izzivu.' Ukvarjanje z zahtevnim hobijem je torej lahko koristno in prispeva k pozitivnim občutkom dosežka.

Torej, brez odlašanja, poglejmo vse hobije, ki jih lahko poskusimo.



Športni in fizični hobiji

  1. tek
  2. Hoditi
  3. Joga
  4. Pilates
  5. Tai či
  6. Pickleball
  7. Predenje
  8. Ples
  9. Badminton
  10. Odbojka
  11. nogomet
  12. Košarka
  13. plavanje
  14. Tenis
  15. golf
  16. Drsanje
  17. Rolanje
  18. Barre
  19. Keglanje
  20. Rolkanje
  21. Dvigovanje uteži
  22. Kickboxing
  23. Namizni tenis
  24. Kickball
  25. Baseball
  26. Lokostrelstvo

Ustvarjalni in rokodelski hobiji

  1. Kvačkanje
  2. Pletenje
  3. Vezenine
  4. Šivanje
  5. Izdelava voščilnic
  6. Izdelava odeje
  7. Izdelovanje oblačil
  8. risanje
  9. Slika
  10. Vodene barve
  11. Skiciranje
  12. Izdelovanje venčkov
  13. Lončarstvo
  14. Kurjenje lesa
  15. Igranje instrumenta
  16. Petje
  17. Kaligrafija
  18. Izrezki
  19. Papirna kaša
  20. Izdelava sveč
  21. Poezija
  22. Dnevnik
  23. Izdelava nakita
  24. Aranžiranje cvetja
  25. fotografija
  26. Bullet journaling
  27. Kolažiranje
  28. Stiskanje rož
  29. Programska oprema za produkcijo glasbe
  30. Urejanje fotografij
  31. Urejanje videa
  32. Izdelava mila

Intelektualni hobiji

  1. Branje
  2. Obisk knjižnic
  3. Obisk muzejev
  4. Učenje jezika
  5. Spletni tečaji
  6. Brezplačni tečaji na fakulteti
  7. Delavnice
  8. Bloganje
  9. Poslušanje podcastov
  10. Poslušanje zvočnih knjig
  11. Gledanje dokumentarcev
  12. Raziskovanje
  13. Včlanitev v knjižni klub

Zbirateljski hobiji

  1. Kristali
  2. Magneti
  3. Kovanci
  4. Športni spominki
  5. Gumbi in zatiči
  6. Majice s kratkimi rokavi
  7. Potovalni spominki
  8. Morsko steklo
  9. Školjke
  10. Driftwood
  11. Vintage dekor
  12. Vintage oblačila
  13. knjige
  14. Sobne rastline
  15. Znamke
  16. Čajne skodelice
  17. Umetnost

Hobiji glede hrane in pijače

  1. Kuhanje
  2. Pečenje
  3. Pečenje na žaru
  4. Zbiranje kuharske knjige
  5. Degustacija vin
  6. Izdelava koktajlov
  7. Posebna piva
  8. Blogiranje o hrani/pijači
  9. Kuharski tečaji
  10. Prirejanje večernih zabav

Igralni hobiji

  1. Igre s kartami
  2. Poker
  3. Video igre
  4. Sestavljanke
  5. Križanke
  6. Sudoku uganke
  7. Šah
  8. Dama
  9. drugo možganske ali besedne igre
  10. Druge družabne igre
  11. Pikado
  12. Bazen

Hobiji na prostem

  1. Pohodništvo
  2. Hoja po poteh
  3. Ogled znamenitosti
  4. Vrtnarjenje
  5. Plezanje
  6. Opazovanje ptic
  7. Ribolov
  8. Lov
  9. Potapljanje
  10. Deskanje
  11. Parasailing
  12. Potapljanje v nebo
  13. Jahanje konja
  14. Deskanje na snegu
  15. Smučanje
  16. Sankanje
  17. Krpljanje
  18. Rucking
  19. Gledanje zvezd
  20. Igre na travniku
  21. Frizbi golf
  22. Kajakaštvo
  23. Iskanje hrane

Hobiji za samooskrbo

  1. Samomasaža
  2. Zvočne kopeli
  3. Meditacija
  4. Astrologija
  5. Nega kože
  6. Joga Nidra
  7. Prostovoljstvo

pogosta vprašanja:

Odvoz

Hobiji so veliko več kot način preživljanja časa; oni prinaša veselje v naša življenja , nas ohranjajo ostre, ko se staramo, in nam omogočajo dostop do stanj pretoka, ki blagodejno vplivajo na naše dobro počutje. Ne glede na to, ali začnete vrtnariti, se pridružite klubu ali izkopljete svoje stare pletilne igle, nadaljujte s svojimi hobiji – telo in um vam bosta hvaležna.

Delite S Prijatelji: