To je razlog, zakaj imate morda zdaj mastne lase, pravi Derms

Povedali smo čas in znova : Tako kot poznate kožo na obrazu (naj bo suha, mastna ali vneta), bi morali biti tudi vi tako pozorni, ko gre za lasišče. Nekatera lasišča naravno proizvajajo več olja, nekatera so bolj suha, nekatera so bolj nagnjena k kosmičem in na vsakega so namenjeni različni tretmaji. Ko pa se približujemo še enemu tednu karantene, se pojavlja pogosta poizvedba: ljudje imajo zdaj bolj mastne korenine in na videz ne prizanaša nobenemu lasišču. Kaj daje?

No, izkazalo se je, da je odgovor lahko notranji: stres je lahko podlaga za skoraj vsako zdravstveno skrb pod soncem prebavne težave do napetostni glavoboli do zlomi . In ker živimo v precej tesnobnem času, se zdi, da stresa ne manjka. Po mnenju dermov je ta stres morda razlog, da so vaše ključavnice pozno videti nekoliko mastne. Evo zakaj:

939 pomen angelskega števila

Stres povečuje proizvodnjo nafte.

Zdaj že dobro poznamo povezavo med stresom in kožo. Vzemite ga pri dermatologu s certifikatom Keira Barr, dr. : 'Naša koža je tako zaznavalec stresa, kot tudi tarča odzivov na stres,' nam je povedala o akne, povezane s stresom . 'Zato prisotnost aken ne prispeva le k občutku stresa, ampak so akne pogostejše pri tistih, ki imajo večje intenzivnosti stresa zaradi življenjskih dogodkov.'

S stresom prihaja val kortizola v krvni obtok - in preveč kortizola lahko aktivira sebocite, celice, ki proizvajajo sebum. Medtem ko je loj potreben za ohranjanje vlažnosti kože in las, lahko preveč rumenkaste tekočine postane problem: priliv sebuma lahko povzroči, da odvečno olje ujame bakterije in odmrle kožne celice v naše pore, kar povzroči sebum čepi (predhodnik ogrcev) in akne.

In ker imamo lojnice (aliasno pore) povsod po telesu, se ta prekomerna proizvodnja olja lahko zgodi skoraj povsod - ne glede na to, ali to pomeni nekaj občasnih področij ali bolj mastno grivo kot običajno.

Dermatolog s certifikatom odbora Hadley King, dr. se strinja: 'Oljne mešičke na lasišču nadziramo na podoben način kot oljne mešičke na obrazu in na drugih predelih, kot so vrat, prsni koš in zgornji del hrbta,' pravi za mbg. 'Torej dejavniki, kot je stres, ki lahko povečajo proizvodnjo olja na našem obrazu, lahko povečajo tudi proizvodnjo olja na našem lasišču.'

Kaj lahko narediš?

V redu, vemo, da zadnja stvar, ki jo nekdo, ki je pod stresom, želi slišati, je: 'Ne poudarjaj!' Toda bolje kot boste obvladovali svojo tesnobo, manj kot se vam bo povečal kortizol, manj odvečnega sebuma boste ustvarili itd. In znižanje ravni stresa lahko naredi veliko več, kot da vas pusti debele lase s pravo mero sijaja: vaša koža, spanec in imunski sistem lahko vsi najdete svoj Zen. Poiščite, kaj vam ustreza, naj bo meditacija, a nov režim dodatkov ali najljubši tekaška pot ali si oglejte kaj CDC priporoča za zmanjšanje stresa in tesnobe med pandemijo .

922 pomen angelskega števila

Če želite ciljati na maščobo, ki jo že imate, boste morda morali bolj umiti lase, odvisno od vaše vrsta šampona, tekstura las in stopnja aktivnosti . Tedensko ali dvotedensko lahko v mešanico vržete piling za lasišče, da odstranite odvečno olje, bakterije in ostanke (oglejte si naše priljubljene tukaj ).

In seveda vam sploh ni treba početi ničesar, če vas to ne moti. Pravzaprav, če vam maščobe ni nujno treba, zakaj je ne bi imeli v lasti? Potisnite a obdelava z vročim oljem skozi lase in ga pokličite na dan. Morda bo v teh karantenskih dneh ves šik, zalizan videz.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: