Kakšna so tveganja za 'garancijo' in ali je kdaj to v redu?

Ni dvoma, da marsikdo pogreša čas s prijatelji in družino. In priznajmo si, da je marsikomu verjetno slabo, ko vidi sostanovalce ali družinske člane, ki živijo z njimi. Kot rešitev za oba primera se nekateri odločijo, da se bodo preselili k ljudem zunaj običajnega gospodinjstva. Izraz je bil poimenovan 'karanteaming' in čeprav je morda zabaven, je varen?

No, to je odvisno od številnih dejavnikov. Podoben ki potujejo med različnimi hišami med pandemijo se odgovori ne režejo in ne posušijo.

Ali 'karanteaming' krši smernice za socialno distanciranje?

Vaditi socialna distanca , Center za nadzor bolezni (CDC), pravi, da naj se ljudje izogibajo zbiranju na veliko ali majhne skupine, tako v javnosti in zasebne nastavitve (na primer hiša vašega prijatelja). Omejiti bi morali tudi tesne stike s posamezniki zunaj njihovega gospodinjstva.

„Cilj socialne distanciranja je doseči število neposrednih in posrednih stikov na čim manjše število,“ zdravnik integrativne medicine Aditi Nerurkar, dr.med., MPH , pove lifeinflux.

rak moški kozorog samica

Na podlagi teh informacij „karanteing“ z ljudmi, s katerimi običajno ne živite, nasprotuje socialni distanciranosti.

Je 'karanteaming' nevarno?

Teoretično, če bi vi in ​​ljudje, s katerimi nameravate živeti, vadili socialno distanciranje, si temeljito umili roke in nosili maske v javnosti - in bi to še naprej počeli - bi bilo morda varno živeti skupaj.

Vendar je še vedno manj varno kot živeti sam ali z ljudmi, s katerimi ste že živeli. To je zato, ker je težko popolnoma spremljati higienske prakse drugih ljudi. S premikanjem in spreminjanjem ljudi, s katerimi boste zdaj v tesnem stiku, povečujete potencialni prenos oseb z osebe.

'Več izpostavljenosti je kontraproduktivno,' Richard Martinello, dr. , izredni profesor nalezljivih bolezni na Yaleu, pove DANES . 'Dejansko se izpostavljate vsem, ki jim je bila izpostavljena dodatna oseba.'

Ali obstajajo morebitne koristi?

Za ljudi, ki živijo sami in se borijo z depresijo ali tesnobo, fizični stik je lahko ključnega pomena za zmanjšanje njihovih simptomov . V tem primeru bi lahko bila selitev z vsaj eno drugo osebo koristna za vaše duševno zdravje.

Poleg tega je stopnja Nasilje v družini primerov povečala, odkar so bila sprejeta naročila za zavetje. Če živite nekje, kjer ste fizično ali čustveno nevarni, potem bo zagotovo varneje, če se boste lahko odselili in živeli nekje drugje.

„Če ima oseba, ki trpi nasilje, možnost varno zapustite in živijo z zaščitnim prijateljem ali družinskim članom, koristi tega bi lahko odtehtale tveganje, 'je dejal direktor vedenjskega zdravja na Medicinskem centru Southwestern University of Texas Sarah Woods, dr ., nam pove. „V tem primeru temu ne bi rekel„ karanteaming “, ampak„ reševanje življenja “.

Po drugi strani pa, če je vaša trenutna življenjska situacija dražilna, a na splošno varna, je najbolje, da ostanete na svojem mestu. 'Te čase lahko preprosto uporabimo za razvoj odnosov,' je dejal psiholog Perpetual Neo, DClinPsy , nam pove. 'Lahko se naučimo, kako bolje komunicirati, imeti boljšo empatijo, biti boljši poslušalec in se pošteno boriti.'

13. oktober zodiakalno znamenje

Spodnja črta.

Če se nenehno spuščaš konflikti z družino ali izgubili potrpljenje s sostanovalci , poskusite prepoznati svoja čustva in postaviti meje. Dokler ste duševno in fizično varni tam, kjer ste, ostajanje na mestu je najučinkovitejši način za preprečevanje širjenja COVID-19.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: