Ugotovite Svoje Število Angela

Zaznamujte: 5 preprostih čokoladnih palic brez pečenja, ki vsebujejo hranila

Če sprašujete nas, so najboljše stvari v življenju peči- brezplačno - to pomeni, da bomo na štručki izbrali sladico brez peke bananin kruh katerikoli dan. Ko pa se v letu 2020 začenjamo ozirati na povsem drugačno praznično sezono, iščemo malo načinov, kako bi trenutke naredili posebne. Sladka poslastica je odličen kraj za začetek.





In edina stvar, ki je boljša od dobrega sladkega, ki se ne peče, je tudi tisti, ki vsebuje tudi nekaj skrivnostnih hranil. Te preproste poslastice vsekakor naredijo prav to, hkrati pa vsebujejo tudi veliko čokolade. Z manj predelanega sladkorja in več ugodnostmi za super hrano bodo zagotovo postali priljubljeni recepti, ko nadaljujemo s to praznično sezono, ne glede na to, kako izgleda.

Po navedbah registriranega dietetika Frances Largeman-Roth, R.D. , 'Kakavovi zrni in izdelki z njimi so bogati z flavanoli, ki ščitijo srce , ki dokazano pomagajo zniževati krvni tlak in zmanjšujejo tveganje za možgansko kap in bolezni srca, «je dejala napisal za lifeinflux 'In čokolada vam bo morda ohranila spomin pospešuje pretok krvi v možgane - nedvomno odlični razlogi za dnevni odmerek čokolade! '



18. november sign

Poleg čokolade so ti recepti polni še orehovega masla, semen in še česa, kar ponuja veliko razlogov, da postanejo bolj okusni. Naš nasvet? Označite to za navdih, kadar potrebujete malo čokolade.



Tartufi iz temne čokolade

Ključ do ti bogati tartufi je uporaba obrite 100% temne čokolade, ki daje čokoladnim puristom točno tisto, kar iščejo: ta neokrnjen okus po čokoladi. Sladkan z malo naravnega sadnega sirupa in pakiranje hranilnih snovi listnate zelenice in biti zelenjava v zelenjavni zelenjavi lifeinflux + se okus te čiste čokolade sprosti z dodatkom svežega vanilijevega fižola.

Oglas

Veganske palčke s čokoladnim maslom brez pečenja

Ljubitelji klasičnih Reese's, ti veganske palice brez peke so za vas. The mandljevo maslo plast zahteva le pet sestavin, potem pa boste potrebovali le malo čokolade za preliv. To velja zlasti za ljudi, ki mislijo, da vaša vsakdanja skodelica z orehovim maslom preprosto nima dovolj orehovega masla - tukaj je razmerje bistveno več masla kot čokolade. (Presenečenje, mi smo popolnoma takšni ljudje.)



Ne pečejo lešnikov piškoti

Če imate tako kot jaz globoko ljubezen do Nutelle, se teh preprosto ne morete otresti piškoti brez pečenja bo to ljubezen potešil ob spoštovanju keto smernice . Tradicionalna sladila preskočijo v korist keto prijaznega sladkorja v prahu in medu brez sladkorja ter vključujejo mešanico orehi , lešniki in makadamija. Na vrhu s slastnim ganacheom jih boste želeli narezati na majhne rezine - čudovito so bogate.



Semena čokoladno-tahini lubje

Za brez oreščkov vzemite skodelico z orehovim maslom lubje tahini je popolna stvar. Sestavine so bile skrbno izbrane, da je recept prijazen do črevesja: Chia semena, lanena semena, konopljina semena in bučna semena na vrh in napolnite to hrustljavo slano-sladko sladico. Preprosto nalijte plasti na pladenj za liste in jih potisnite v zamrzovalnik, preden jih razlomite na koščke velikosti ugriza za okusno poslastico. (Iskreno, letos sem ga že nekajkrat naredil.)

1. oktober zodiak

Čokoladne palčke

Če iščete nekaj, kar je nekoliko bolj podobno sladkarijam vašega otroštva, te veganske drobtinice bo popoln projekt. Napolnjena s hrustljavo mešanico napihnjenega riža in Chia semena in zakriti v vegansko čokolado po vaši izbiri (če vprašate nas, temnejša, tem boljša!), so videti kot nekoliko odrasel videz sladkarij, ki ste jih imeli kot otrok.



dec 30 zodiak

Če se strinjate z malce peke, imamo tudi veliko zdravih piškotek in piškote recepti - takšni, ki jih lahko pripravite za katero koli noč v tednu.



Delite S Prijatelji: