Kdaj je najboljši čas za testiranje hormonov? Odgovor strokovnjakov

Ženske lahko testirajo svoje hormone iz več razlogov, vključno z odkrivanjem hormonskega neravnovesja in skrbi glede plodnosti. Vendar pa lahko opravljanje hormonskega testa na naključni dan vašega ciklusa in ocenjevanje teh številk brez upoštevanja naravnih nihanj povzroči nepotrebno paniko.

Od kompleti za testiranje hormonov so zdaj na voljo za domačo uporabo, je še posebej pomembno razumeti pomen časovne razporeditve, ko gre za te teste. Tukaj strokovnjaki za zdravje žensk delijo najboljši čas za testiranje vaših hormonov in kako interpretirati rezultate.

444 ljubezenski pomen

Kdaj je najboljši čas za testiranje hormonov?

Na žalost ni popolnega časa za testiranje hormonov, ker je to odvisno od številnih dejavnikov, npr kontracepcija , zaskrbljujoči simptomi, doslednost ciklusa itd.

Kot rečeno, nimajo vsi dostopa do brezplačnega testiranja hormonov pri svojem zdravniku, testi na domu pa so lahko dragi, zato je pomembno, da določite čas testiranja, da dobite največ za svoj denar.

Testiranje v različnih delih cikla bo sprožilo različne rezultate, odvisno od tega, kateri hormoni so naravno na vrhuncu. To pomeni, da bi lahko imela popolnoma zdrava oseba pri testiranju v določenih fazah ciklusa hormone 'neuravnotežene'.

Tudi zdravila bodo vplivala na vaše rezultate, zato se posvetujte s svojim zdravnikom, kaj lahko pričakujete, če jemljete katerokoli zdravilo. In ja, ta odtenek velja tudi za tiste, ki jemljejo in ne jemljejo kontracepcijskih tablet.

Praviloma tisti, ki so ne na hormonski kontracepciji se morajo izogibati testiranju na začetku folikularne faze (ki se začne prvi dan menstruacije in traja približno 16 dni).

'Pri zdravi odrasli ženski z rednimi menstrualnimi cikli bodo ravni estrogena in progesterona na začetku folikularne faze njenega ciklusa izredno nizke,' je zdravnik s certifikatom integrativne medicine in avtor knjige, ki bo v nastajanju. Hormonski premik , Taz Bhatia, dr. , pove mindbodygreen.

Dodaja: 'V tem času lahko te ravni hormonov zelo spominjajo na ženske v menopavzi, tudi če njeni jajčniki še vedno delujejo.'

Torej nobeno testiranje, opravljeno v tej fazi menstrualnega cikla, morda ne bo predstavljalo natančnih rezultatov. To ne pomeni, da ni nobenega razloga za testiranje v tej fazi, vendar morate imeti v mislih osnovne ravni, ko si ogledujete svoje rezultate, in se poskusite izogniti temu obdobju, če lahko.

Kar zadeva tiste, ki jemljejo peroralno kontracepcijo, Bhatia priporoča testiranje placebo tablet v enem tednu med 19. in 21. dnevom vašega ciklusa.

Če obiščete svojega zdravnika z določenimi simptomi, ki so povezani z neravnovesjem določenega hormona, se lahko ti datumi premaknejo, da dobite posnetek tega specifičnega hormona.

'Ravni progesterona se na primer običajno testirajo med lutealno fazo, ki je pogosto peti do sedmi dan cikla, da bi dobili čim natančnejše odčitke,' je certificiran ginekološki zdravnik. Shoma Datta-Thomas, M.D., FACOG , pove mindbodygreen.

Ravni estrogena je mogoče testirati tudi med lutealno fazo, pravi Bhatia. 'Ocenjevanje ravni estrogena, zlasti v povezavi z progesteron med lutealno fazo, vam lahko pomaga ugotoviti, ali so vaši simptomi, kot so povečanje telesne mase, razdražljivost in močne menstruacije, povezani s prevlado estrogena.'

Kot ugotavlja Thomas, je treba testiranje nespolnih hormonov, kot sta kortizol in ščitnica, opraviti zjutraj.

Tukaj je kratek povzetek najboljših časov za testiranje različnih hormonov, kot preprosta referenca:

• Progesteron: En teden po ovulaciji
• Estrogen: Med lutealno fazo
• Ščitnica, kortizol in testosteron: Zjutraj kadar koli med ciklusom
• Insulin: Po postu

Kljub temu se lahko vaš zdravnik odloči, da bo vaš test opravil v različnih obdobjih, odvisno od vaših simptomov ali skrbi. Zdravnik vam lahko tudi predlaga opravljanje več testov za primerjavo vaših hormonov v različnih fazah cikla in nato primerjavo rezultatov s standardnim nihanjem hormonov.

Tudi če vaš zdravnik ne zagotovi testiranja, vam lahko pomaga zožiti najboljši okvir za testiranje morebitnih simptomov, skrbi ali menstrualnih nepravilnosti, s katerimi se soočate.

angelsko število 1020

Ali bi morali med jemanjem kontracepcije testirati svoje hormone?

Čeprav bodo kontracepcijske tablete vplivale na rezultate vašega hormonskega testa, ni nujno, da ga bodo imeli za neuporabnega.

'Prednost testiranja hormonov med jemanjem tablet nam omogoča tudi razumevanje, kako vaše telo presnavlja hormone,' pravi Bhatia.

Kljub temu bi morali pričakovati nekaj neravnovesij v svojih rezultatih.

'Pričakuje se, da bo hormonska kontracepcija, tako kot kombinacija kontracepcijskih tabletk estrogena in progesterona, odražala zelo nizke naravne ravni estrogena in progesterona, saj prejemate sintetično zalogo teh hormonov,' pojasnjuje Thomas.

Vaši rezultati se bodo razlikovali glede na vašo kontracepcijsko tabletko, zato je še enkrat najbolje, da se pred testiranjem posvetujete s svojim zdravnikom, da zožite idealno okno in veste, kakšna neravnovesja lahko pričakujete od tabletke.

Kaj pa, če je vaš ciklus nereden?

Nereden ciklus je eden najpogostejših znakov a hormonsko neravnovesje , vendar lahko povzroči večjo zmedo, ko gre tudi za testiranje vaših hormonov. Vendar naj vas to ne odvrne od testiranja.

'Pri nerednem ciklu je težko vedeti, kdaj opraviti testiranje - priporočam, da začnete tako, da opravite test, nato pa skupaj z zdravnikom izpopolnite naslednje korake,' pravi Thomas.

Še vedno obstajajo standardna odstopanja za ravni hormonov, tudi če niste povsem prepričani, kje ste v svojem ciklusu, zato boste s testom kot prvim korakom dobili odskočno točko za prihodnje teste.

Če opravite hormonsko testiranje pri svojem zdravniku, vam bo morda predlagal, da opravite nekaj različnih testov, da dobite popolno sliko, preden predpostavite tudi neravnovesja. Tudi če se zdi, da je vaš cikel nereden, se bodo vaši hormoni še vedno spreminjali skozi mesec, zato morate biti pozorni na morebitne skoke in padce.

Zakaj pri testiranju hormonov ne bi smeli sklepati prehitro

Kot veste, je testiranje vaših hormonov precej natančen postopek. Zaradi tega je pomembno, da svoje rezultate vidite kot izhodišče in se posvetujte z zdravnikom, tudi če opravite test na domu .

V nasprotnem primeru lahko povzročite tesnobo zaradi neravnovesja, ki ne obstaja, ali naravnega hormonskega nihanja. Če ste v dvomih, se posvetujte s strokovnjakom.

Odvoz

Testiranje hormonov je odličen korak k ocenjevanju ravnovesja, vendar je lahko zavajajoče, če testirate na določenih točkah svojega ciklusa, ne da bi upoštevali naravna nihanja hormonov ali se posvetovali s strokovnjakom. Če vas zanima testiranje na domu, preverite te komplete za testiranje, ki so jih odobrili strokovnjaki .