Mislil sem, da so vsi beljakovinski praški groznega okusa – dokler nisem preizkusil te čiste možnosti

Že leta sem na potovanju z beljakovinami v prahu. V preteklosti sem kupil nekaj različnih znamk, vendar me nobena ni navdušila. Sem izbirčen in če nekaj ni okusno, tega ne bom jedel. In vsi beljakovinski praški, ki sem jih poskusil, so tvorili grudice, ko sem jih dodal vodi, in imeli so odvraten, grenak okus, zato sem jim za vedno prisegel – vsaj tako sem mislil.

Pred kratkim sem izvedel več o tem, kako uživanje dovolj beljakovin vsak dan lahko pomaga pri splošnem zdravju in dolgoživosti, kar me je navdihnilo, da dam beljakovinskim praškom še eno priložnost. In tako sem vesela, da sem – končno sem našla možnost, ki olajša izpolnjevanje mojih dnevnih potreb po beljakovinah in okusno.

Odkrivanje izolata sirotkinih beljakovin, hranjenih s travo

Kot sem rekel, sem izbirčen jedec in obstaja omejeno število virov beljakovin, ki jih lahko prebavim. Jem piščanca in pred kratkim sem začel vključevati lososa, vendar ne jem rdečega mesa ali svinjine. Ob dnevih, ko ne hrepenim živalske beljakovine , jaz bom fižol in stročnice. Moj omejen okus zmore dosegam svoje dnevne cilje glede beljakovin izziv.

26. dec zodiak

V tednih pred lansiranjem sem začel poslušati moje mindbodygreen sodelavce govoriti o tem, kako okusen je nov izdelek. Poleg tega je bil oblikovan s 25 grami visokokakovostnih beljakovin, hranjenih s travo 2,5 grama levcina —aminokislina, ki je bistvena za sintezo mišičnih beljakovin.* Zaupam naši ekipi, da bo naredila čist, visokokakovosten izdelek, zato sem se odločil poskusiti okus vanilije in videti, kaj se bo zgodilo.

Najprej sem poskusil beljakovinski prah pred kakšnim mesecem. Ko sem ga zmešala z vodo, da sem naredila hiter napitek, sem bila presenečena nad teksturo. Na dnu kozarca ni bilo nobenih grudic, zaradi česar je bila izkušnja pitja še bolj prijetna. Okus vanilije je dodal kanček sladkobe, vendar ni bil premočan. Svojemu sem dodala prašek oves čez noč naslednjič in ga naslednje jutro sploh nisem zares okusil v zajtrku. Dodal je le lepo, subtilno esenco vanilije. Končno, beljakovinski prah, ki sem ga z veseljem jedla!

88 pomeni angel

V zadnjih nekaj tednih sem eksperimentiral z dodajanjem izolata sirotkinih beljakovin+, hranjenih s travo, v hrano in pijačo. Eden mojih najljubših je, da ga dam v svoj ledeni čaj. V kozarcu bom zmešala koncentrat čaja, mandljevo mleko in sirotko, rezultat pa bo čaj z vanilijevim ledom, ki ima okus po sladici, vendar vsebuje 25 gramov beljakovine za napajanje mišic na porcijo.*

Prednosti presegajo okus

Odkar sem dva ali tri dni na teden vključil v zajtrk, sem se zjutraj počutil veliko bolje. Ob tej porciji popolne beljakovine ko se zbudim, mi pomaga začeti prost dan in teči.

Ko postajam starejši, se bolj zavedam, kako različna živila povzročajo počutje mojemu telesu. Določene sestavine me obremenjujejo in dajejo občutek nizke energije. To, da sem jih izločila in jih nadomestila z živili iz organskih, celih sestavin, je naredilo čudeže za moje razpoloženje. Ta beljakovinski prah – brez umetnih arom in sladil, kemikalij za aromatiziranje, stevije, sladkornih alkoholov in barvil – je pomemben del mojega potovanja k čistejši prehrani.

Želim se zgodaj zbuditi, obiskovati telovadnico, imeti produktiven dan v službi in ne biti preveč izčrpan, da bi imel družabno življenje po 17. uri. Hvaležna sem, da sem našla izdelek, ki mi pomaga ohranjati aktiven življenjski slog in vsak dan začeti z močno, energično noto.

Odvoz

Sem izbirčen in je prvi beljakovinski prašek, ki sem ga poskusil, z okusom in teksturo, ki mi je všeč. Navdušena sem, da bom še naprej dodajala izdelek v svoje napitke za zajtrk, smutije in oves, da začnem dan z energijskimi beljakovinami, ki jih potrebujejo moje mišice – in celotno telo – za uspevanje.*

december 3. zodiakalno znamenje