Pretekel sem 4 velike svetovne maratone in to so moji najljubši tekaški copati

Po več kot ducatu polmaratonov, neštetih tekmah na 10 km in štirih svetovnih velikih maratonih bi lahko rekli, da vem nekaj ali dve o copati za tek na dolge proge . Skupaj s testiranjem način več znamk in modelov, kot jih lahko preštejem, strokovnjaki so mi celo dali strokovno izmeriti noge za optimalno velikost in preizkusili superge po meri, prilagojene mojim nogam.
Kljub vsemu temu se vedno znova obujem v prvem čevlju, v katerem sem kdaj dirkal: v ASICS Gel Nimbus .
Seveda ne bo všeč vsakemu tekaču Gel Nimbus superge enako kot jaz – vendar so z razlogom prodajna uspešnica. Dovolite mi, da pojasnim, kdo bi smel in kdo ne bi smel poskusiti čevljev Gel Nimbus, in zakaj izstopajo v moji zbirki.
ASICS Gel Nimbus 25
ASICS Gel Nimbus 25

Ni časa za listanje? Tukaj je tisto, kar morate vedeti
- Te superge, ki jih priporoča pediater, so odlične za kratke teke, dolge teke, dirke in teče na tekalni stezi . Zaradi širokega okvirja prstov so celo izstopajoča izbira tekači z bunioni (govorim iz izkušenj).
- Podplat ima dovolj oblazinjenja, da zmanjša udarce za mehkejši pristanek, vendar ne toliko, da bi bil občutek težek. Nosil sem jih tri maratone in na vsaki dirki so mi bile lahke na nogah.
- V preteklosti sem se boril z bolečinami v kolenu, vendar to nikoli ni bila težava pri teku v Superge ASICS Gel Nimbus .
Kako so narejeni ASICS Gel Nimbus 25
The Superge ASICS Gel Nimbus 25 so nevtralni trenažer, zasnovan za kratke ali dolge teke. Zgornji del je izdelan iz izdelanega pletenega materiala, ki je mehak in zračen ob vaši nogi – in vsaj 75 % glavnega zgornjega materiala čevlja je narejenega iz reciklirane vsebine.
4. marec znak
V najnovejši ponovitvi je bil jezik čevlja posodobljen, da bi zagotovil večjo prilagodljivost okoli stopala. Poleg tega je sicklier zdaj izdelan s postopkom barvanja, ki zmanjša porabo vode za približno 33 % in emisije ogljika za približno 45 %.
Všeč so nam te trajnostne ugodnosti, toda kar zadeva konstrukcijo, je velika slava tega čevlja njegov oblazinjen vmesni podplat. Znamka je nedavno dodala še več svojega blaženja FF BLAST™ ECO PLUS z novo tehnologijo PureGEL™ tudi v vmesnem podplatu.
Ta zasnova omogoča mehkejši pristanek z manjšim vplivom na sklepe, kar je koristno za ublažitev poškodb, kot so plantarni fasciitis, opornice golenice in obremenitev gležnja.
Zaradi lahkih materialov so moja stopala udobna tudi med vročimi in dolgimi teki – omeniti pa je treba tudi, da je zunanji podplat vzdržljivejši od vseh drugih tekaških copat, ki sem jih nosil.

Zakaj obožujem superge ASICS Gel Nimbus 25
Kot je navedeno v naših končnih ocenah zgoraj, je Superge ASICS Gel Nimbus 25 zadetek v smislu dizajna in vsestranskosti. Všeč mi je, da jih lahko nosim za tek na prostem po cesti in trailu ter tudi za tek po tekalni stezi.
Iz njih so celo odlični pohodni čevlji! Pravzaprav, ko sem jih prinesel s seboj v tujino na berlinski maraton, sem kupil drugi par posebej za hojo. Drugi preizkuševalci pravijo, da so odlična izbira tudi za ljudi, ki so ves dan na nogah zaradi službe (in mnoge medicinske sestre jih imajo zato radi!).
Kar se tiče vsestranskosti, mi je všeč, da so ti čevlji na voljo v več kot 20 barvah – in ponavadi obdržim nekaj stilov v svoji rotaciji.
Če povzamem nekoga, ki jih je nosil na teku na 20 milj pri 85 stopinjah, so neverjetno zračni in dajejo presenetljivo breztežni občutek glede na količino oblazinjenja. ASICS uporablja.
20. april znak
Navsezadnje se k tem čevljem vedno znova vračam to, da so udobni in podpirajo. V preteklosti sem se spopadal z bolečinami v kolenu, ki so bile povezane s tekom, vendar še nikoli nisem čutil bolečine med vadbo v Superge ASICS Gel Nimbus 25 .
Kaj bi spremenili pri supergah ASICS Gel Nimbus 25
Medtem ko ASICS Gel Nimbus ustreza vsem mojim potrebam kot tekač na daljavo z bunioni, obstaja nekaj pogostih pomislekov drugih preizkuševalcev. Osebno sem ugotovil, da je vsaka nova različica teh superg enako dobra (če ne boljša) od prejšnje, vendar se nekateri pritožujejo, da se je velikost z leti spremenila.
Na tej opombi je ena glavnih oblačkov ta, da Superge ASICS Gel Nimbus 25 niso na voljo v širokih velikostih. Izdelani so v samo eni standardni širini, kar je lahko frustrirajuće za tekače s širokimi stopali – tako da medtem ko je sam predal za prste dovolj prostoren za tiste med nami, ki imamo bučke, preostali del copata teče bolj na standardno ozko stran. .
Še ena točka, ki jo je vredno omeniti, je, da ti čevlji ponujajo odlično podporo stopalnega loka in so namenjeni predvsem tistim, ki imajo premajhno pronacijo. Če imate ploska stopala ali prekomerno pronacijo, boste morda želeli poskusiti enega od te stabilnostne čevlje namesto tega.
Kaj pravijo drugi testerji
The Gel Nimbus 25 superge so prisotni že toliko časa, kot jaz tečem (več kot desetletje) – pa vendar s 25 ponovitvami še naprej prejemajo pohvale tekačev vseh stopenj in ljudi, ki dovolj časa preživijo na nogah.
Tole pravijo drugi preizkuševalci:
21. nov
- »Bil sem nekoliko živčen zaradi tega, koliko blazine imajo, vendar so zame spremenili igro! Po dolgih tekih me kolena manj bolijo in na mestih, kot sem jih prej, ne dobim žuljev. Všeč mi je raztegljiv jezik - nikoli ne zdrsne! In vezalke so velike dolžine in se med tekom nikoli niso odvezale. Vsekakor priporočam!” — Ocene ASICS
- »Tako zelo mi je všeč prileganje, stil in udobje, da sem kupil še dve. Nosite jih večinoma za tek, a če bi jih lahko nosila ves dan v službi, bi jih zagotovo. V večini tekaških copat hodim med 7,5 in 8. 7,5 je popoln v tem slogu.” — Ocene ASICS
- »12-urna izmena odobrena. Veliko blazine, ki preprečuje bolečine v nogah.” — Ocene ASICS
- »Najboljši tekaški copat. Zdaj res uživam v teku!!!« — Ocene ASICS
Kaj pravijo podiatri
Intervjuval sem a veliko pediatrov – in vedno sem navdušen, ko to izvem moje tekaške superge so strokovno potrjeni. Holistični pediater Robert Kornfeld, DPM , predhodno priporočeno čevlje ASICS Gel Nimbus za tekače vseh stopenj izkušenj, pri čemer poudarjamo, da so odlični za tiste, ki potrebujejo dodatno plišasto blaženje.
'So zelo udobni, stabilni in lahki kljub dodatnemu oblazinjenju,' je pojasnil Kornfeld.
Zelo jih priporoča tudi pediater Dina Gohil, DPM , WHO povedal mindbodygreen 'struktura, material in dizajn Gel Nimbus 25 v pomoč tekačem na dolge proge.'

Kdo naj preizkusi superge ASICS Gel Nimbus in kdo ne
Kdo bi jih moral poskusiti:- Začetnik in napredne tekače
- Tekalna steza in tekači na prostem
- Tekači z visoki loki ki pod pronate
- Ljudje, ki ves dan stojijo
- Ljudje, ki želijo več blaženja in podporo, medtem ko je še vedno lahkoten občutek
- Tekači z ploska stopala ali ki pretirano pronirajo
- Ljudje z široka stopala
ASICS Gel Nimbus 25
120 $
Odvoz
Oblika stopala vsakega človeka je edinstvena in vsak ima svoj korak, zato bodo naše potrebe po čevljih seveda različne. Se pravi, te ASICS čevlji imajo nekaj odličnih lastnosti, zaradi katerih me (in na tisoče drugih ljudi) teče nazaj po še več. Bonus: Trenutno so znižani za 40 USD Zappos , Amazon , in ASICS .
POVEZANE: Podiatrikov nespameten trik za iskanje najboljših tekaških superg.
Več o tej temi

Moja iskrena ocena kultno priljubljenih tekaških superg, ki se počutijo kot 'hoja po oblakih'
Carleigh Ferrante
več gibanjaPriljubljene zgodbe
18 živil, bogatih s prebiotiki, za črevesju prijazno prehrano Povezava duše: 12 vrst sorodnih duš in kako jih prepoznati 10 zdravstvenih koristi moringe v prahu glede na znanost Protivnetna dieta: hrana in nasveti za zmanjšanje vnetja Kaj je avra + kako lahko vidite svojo? 15 znakov narcisa: lastnosti, vedenje in večDelite S Prijatelji:
