Ta antioksidativna, protivnetna sestavina bi lahko samo revolucionirala nego kože

Konopljino olje (ne gre zamenjati z konopljino olje ) je lahko koristno za stvari, kot sta stres in tesnoba in čeprav so raziskave v začetnih fazah, se zdijo obetavne tudi za zdravje kože. Tukaj je tisto, kar zaenkrat vemo o tem, zakaj si lahko konopljino olje zasluži mesto v vaši lepotni omari:

1.Ima antioksidativne lastnosti.

Izvleček konopljinega olja ima veliko koristi zaradi visoke vsebnosti kanabinoidov. * Kanabinoidi so skupina kemično podobnih spojin, ki jih naravno najdemo v rastlini konoplje in v naših telesih, dobro znani pa sta CBD in THC. Na splošno je v konopljinem olju zanemarljiva količina THC (zato če ga vzamete, se ne boste počutili 'visoko' ), vendar drugo kanabinoidi, kot je CBD in CBN - kot tudi esencialno olju podobne spojine, imenovane terpeni - so vse prisotne v a konopljin izdelek s celotnim spektrom .

horoskop za februar 1

'Ko zmešate vse te fitokanabinoide skupaj - in ne samo fitokanabinoide, temveč tudi njihove podporne spojine in antioksidante, ki so v steblu rastline konoplje, je to celo mešanica,' priznani integrativni zdravnik Robert Rountree, dr. , pravi o potencialu konopljinih olj s celotnim spektrom. 'Deluje ves ta sistem.'

Te dopolnilne sestavine imajo veliko zdravih lastnosti, ena najpomembnejših pa je njihova sposobnost, da delujejo kot antioksidanti. * Če se za sekundo vrnemo na srednjo šolo kemije, antioksidanti so dobro znane koristne kemikalije, ki pomagajo preprečevati učinke proizvodnje prostih radikalov v telesu. Nekatera proizvodnja prostih radikalov je običajen del življenja, toda stvari, kot so staranje, kronični stres, izpostavljenost toksinom in tobaku ali alkoholu, lahko povzročijo preveč prostih radikalov in povzročijo poškodbe celic .

Antioksidanti pomagajo nevtralizirati proste radikale in ščitijo vaše zdravje (in zdravje in elastičnost vaše kože ) na dolgi rok. Kanabinoidi v konopljinem olju, kot jih ima CBD pokazala močne antioksidativne lastnosti , zato je smiselno, da lahko pomagajo pri spodbujanju zdravja in teksture kože. *

dva.Pomagal bi uravnavati proizvodnjo olja v telesu (kar je dobra novica za akne).

Akne so zapleteno stanje z več vzroki in sprožilci. Eden glavnih dejavnikov, ki lahko povzročijo akne, je prekomerna proizvodnja olja v lojnicah. Zanimivo je, da endokanabinoidni sistem (ECS) - ki je večji sistem receptorjev in encimov, s katerimi kanabinoidi sodelujejo v našem telesu - dokazano igra vlogo v oljnem ravnovesju kože pri laboratorijskih študijah kožnih celic in žlez. *

Pravzaprav, čeprav moramo o ECS še veliko izvedeti, se zdi, da na nek način vpliva na večino telesnih procesov: 'ECS ne vpliva na človeške izkušnje,' Jessica Knox, dr.med., MPH , soustanovitelj ameriške klinike za kanabinoide in zdravnik preventivne medicine, pove za mbg. 'Od plodnosti in zanositve do moderiranja bolečine, razpoloženja, duševnega zdravja, učenja, spanja in apetita, ko rastemo in dozorevamo, do prilagajanja zdravja možganov s staranjem.'

3.Lahko pomaga pri spodbujanju zdravega imunskega odziva.

Številni kanabinoidni receptorji - področja, na katera se kanabinoidi vežejo v telesu - najdemo na naših imunskih celicah , kar pomeni, da lahko imajo vlogo pri imunski regulaciji in vnetni odziv (čeprav je treba opraviti še več raziskav, preden zagotovo vemo). Če se ta teorija otrese, bi lahko kanabinoidi v konoplji pomagali obvladovati kožne bolezni, katerih jedro je vnetje, kot je npr luskavica in ekcem . *

25. februar znak

Spodnja črta.

Zgodnje raziskave kažejo, da bi uživanje dodatka konopljinega olja lahko spodbujalo zdravje kože, vendar boste želeli poiskati polno spektralno, da boste dobili mešanico koristnih fitokanabinoidov. Konopljino olje se na splošno šteje za varno (čeprav vedno priporočamo, da zdravnika obvestite, ko preizkusite nov dodatek), zato ni veliko slabosti poskusite z majhnim odmerkom za začetek in opazovanje, kako se na to odzivata vaše telo in koža.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: